็ก ๐ํ์(์ฌ์์ฑ์ด) ๐ก็ ํ์ 26๊ฐ
็ก:
์ ์
์ดํ:13
๋ถ์:็ฎ
๊ตญ์ด์ฌ์ ์์ ๐ํ์ "็ก (์ ์)" ๋จ์ด ์ค์์, ํ์ '็ (์ ์ ๋ฉด)' ๊ด๋ จ ๋จ์ด๋ 26๊ฐ ์ ๋๋ค.
๐กํต๊ณ
ํ์ฌ
๊ธ์์
๋ถ์ผ
๋ ๊ธ์
์์ ๊ธ์
-
์๋ฉด ๋ง๋น
(็ก็ ็ฒ็น)
:
์ ์ด ๋ค์์ ๋๋ ์ ์์ ๋ง ๊นจ์์ ๋์ ์ผ์์ ์ผ๋ก ์ผ์ด๋๋ ๋ง๋น.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็ฒ: ์ ๋ฆด ๋ง ็น: ์ ๋ฆด ๋น -
์๋ฉด์
(็ก็ ๆฌฒ)
:
1
์ ์ ์๊ณ ์ถ์ด ํ๋ ์๊ตฌ.
2
์ผ์์ ํ๋. ์ ์ ์๋ ค๊ณ ํ๋ ์์ฌ์ ์ด๋ฅธ๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ๆฌฒ: ํ๊ณ ์ ํ ์ -
์ฒด์๋ฉด
(้ซ็ก็ )
:
์ ์ด ๊น์ด ๋ค์ด ๋ถ์์ ์ด๋(๏ฅง้จๆ้ๅ)๋ ์ต์ ๋๋ ์๋ฉด ์ํ.
๐ ้ซ: ๋ชธ ์ฒด ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
์ญ์ค์๋ฉด
(้่ชช็ก็ )
:
์ ์ ์๊ณ ์๋ ๋ฏ์ด ๋ณด์ด๋ ๋ํ๋ ๊นจ์ด ์์ ๋์ ์ํํ(ฮฑๆณข)๋ฅผ ๋ณด์ด๋ ์๋ฉด ์ํ. ๋ณดํต ์๊ตฌ๊ฐ ์ ์ํ๊ฒ ์์ง์ด๊ณ ๊ฟ์ ๊พธ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๋ค.
๐ ้: ๊ฑฐ์ค๋ฅผ ์ญ ่ชช: ๋ง์ ์ค ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
์๋ฉด
(็ก็ )
:
1
์ ์ ์๋ ์ผ.
2
ํ๋์ ์ฌ๋ ์ํ๋ฅผ ๋น์ ์ ์ผ๋ก ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
์๋ฉด ์ ๋ฌดํธํก ์ฆํ๊ตฐ
(็ก็ ๆ็กๅผๅธ็ๅ็พค)
:
โ์๋ฉด๋ฌดํธํก์ฆํ๊ตฐโ์ ์ ์ฉ์ด. (์๋ฉด ๋ฌดํธํก ์ฆํ๊ตฐ: ์๋ฉด ์ค์ ์
๊ณผ ์ฝ์ ๊ณต๊ธฐ์ ํ๋ฆ์ด ๋์์ 10์ด ์ด์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ์์ด ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์ด์ ์์ญ ๋ฒ ์ผ์ด๋๋ ๋ณ์ ์ฆ์. ์ ์ ์๋ค ๋์ฐ์ฌ๋ฅผ ํ๋ ์์ธ์ด ๋๋ค.)
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ๆ: ๋ ์ ็ก: ์์ ๋ฌด ๅผ: ๋ถ๋ฅผ ํธ ๅธ: ์จ ๋ค์ด์ด ํก ็: ์ฆ์ธ ์ฆ ๅ: ๊ธฐํ ํ ็พค: ๋ฌด๋ฆฌ ๊ตฐ -
์๋ฉด ํ์ฐ
(็ก็ ็ซๅฑฑ)
:
์๋ ์๋ ๋ถํํ์์ผ๋ ์ง๊ธ์ ๋ถํ๋ฅผ ๋ฉ์ถ ํ์ฐ.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็ซ: ๋ถ ํ ๅฑฑ: ๋ซผ ์ฐ -
์๋ฉด์
(็ก็ ๅ)
:
์ ์ด ๋ค๊ฒ ํ๋ ์ฝ.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ๅ: ์ฝ์ง์ ์ -
์๋ฉด ๋ฌผ์ง
(็ก็ ็ฉ่ณช)
:
๋ ์์ ์์ผ๋ฉฐ ์๋ฉด์ ์ผ์ผํค๋ ๊ฒ์ผ๋ก ์ถ์ธก๋๋ ๋ฌผ์ง.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็ฉ: ๋ง๋ฌผ ๋ฌผ ่ณช: ๋ฐํ ์ง -
๋ฅ๋์ ์๋ฉด
(่ฝๅ็็ก็ )
:
์ ์ ์๊ณ ์๋ ๋ฏ์ด ๋ณด์ด๋ ๋ํ๋ ๊นจ์ด ์์ ๋์ ์ํํ(ฮฑๆณข)๋ฅผ ๋ณด์ด๋ ์๋ฉด ์ํ. ๋ณดํต ์๊ตฌ๊ฐ ์ ์ํ๊ฒ ์์ง์ด๊ณ ๊ฟ์ ๊พธ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๋ค.
๐ ่ฝ: ๋ฅํ ๋ฅ ๅ: ์์ง์ผ ๋ ็: ๊ณผ๋ ์ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
๋์๋ฉด
(่
ฆ็ก็ )
:
๊น์ด๊ฐ ๋น๊ต์ ์์ ์ํ์ ์ . ์์ํ๋ ค๋ ์์ง๊ฐ ๋ฉ์ถ ์ํ์ด๋ค.
๐ ่ ฆ: ๋ ๋ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
์๋ฉด์ ์ค๋
(็ก็ ๅไธญๆฏ)
:
์๋ฉด์ ๋ฅผ ์ ๋๋ณด๋ค ๋ง์ด ๋ณต์ฉํ์ฌ ์ผ์ด๋๋ ์ค๋
. ์ค์ถ ์ ๊ฒฝ์ ๊ธฐ๋ฅ ์ฅ์ ๊ฐ ์ค๊ณ ์ฌํ๋ฉด ํผ์์ํ์ ๋น ์ง๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ๅ: ์ฝ์ง์ ์ ไธญ: ๊ฐ์ด๋ฐ ์ค ๆฏ: ๋ ๋ -
์๋ฉด ์ค์ถ
(็ก็ ไธญๆจ)
:
๋ ์์์ ์๋ฉด์ ๊ด์ฅํ๋ ๋ถ๋ถ. ์์ ํ๋ถ์ ์๋๋ฐ ์ด๊ฒ์ด ํฅ๋ถํ์ฌ ์ ์ ์๊ฒ ๋๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ไธญ: ๊ฐ์ด๋ฐ ์ค ๆจ: ์ง๋๋ฆฌ ์ถ -
์๋ฉด ๊ณ์ข
(็ก็ ่จๅบง)
:
๊ฐ์ค์ ๋์ด ์์ง๋ง ์ผ์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ์
๊ธ๊ณผ ์ถ๊ธ ๋ฐ์๊ฐ ์์ด ์ฌ์ฉ๋์ง ์๋ํ๋ ๊ณ์ข.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ่จ: ๊พํ ๊ณ ๅบง: ์๋ฆฌ ์ข -
์๋ฉด ๋ฐ์
(็ก็ ็ผไฝ)
:
๋ฎ์๋ ๋ช ๋ถ์์ ์์ญ ๋ถ ๋์ ์ ์ ๋น ์ง๊ณ , ๋ฐค์๋ ์ ์ ๋ชป ์๋ ๋ณ. ์กธ๋ฆฌ์ง๋ ์์๋ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ์ ์ด ๋ค๊ฑฐ๋, ์ ์์ ๊นจ์ด๋ฌ์ด๋ ๋ชธ์ ์์ง์ด์ง ๋ชปํ๊ณ ๋์ฐ ๊ทผ์ก์ ๊ธด์ฅ์ด ํ์ด์ ธ ์ฐ๋ฌ์ง๋ ๋ฐ์์ ์ฆ์์ ๋ณด์ธ๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็ผ: ํ ๋ฐ ไฝ: ์ง์ ์ -
์๋ฉด ์๋ฒ
(็ก็ ็ๆณ)
:
์ ์ ๋ณ ํ์์๊ฒ ์๋ฉด์ ๋ฅผ ๋จน์ฌ, ๊ณ์์ ์ผ๋ก ์ ์ ์๊ฒ ํจ์ผ๋ก์จ ๋ง์์ ์ง์ ์ํค๊ณ ์น์ ๋ฅผ ๊พํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็: ๋ณ ๊ณ ์น ์ ๆณ: ๋ฒ๋ ๋ฒ -
๋ ์๋ฉด
(REM็ก็ )
:
์ ์ ์๊ณ ์๋ ๋ฏ์ด ๋ณด์ด๋ ๋ํ๋ ๊นจ์ด ์์ ๋์ ์ํํ(ฮฑๆณข)๋ฅผ ๋ณด์ด๋ ์๋ฉด ์ํ. ๋ณดํต ์๊ตฌ๊ฐ ์ ์ํ๊ฒ ์์ง์ด๊ณ ๊ฟ์ ๊พธ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
ํผ์ง ์๋ฉด์
(็ฎ่ณช็ก็ ๅ)
:
๋๋ ๊ฒ์ง๊ณผ ๊ทธ์ ๊ด๋ จ๋๋ ์ ๊ฒฝ์ ์ง์ ๋ง๋น์ํค๋ ์๋ฉด์ . ์ ์ ์์ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ๋์๋ฉด๋ง์ด ์ผ์ด๋๊ณ , ๋ง์ ์์ ์ฌ์ฉํ์ฌ์ผ๋ง ์ฒด์๋ฉด์ด ์ผ์ด๋๋ค.
๐ ็ฎ: ๊ฐ์ฃฝ ํผ ่ณช: ๋ฐํ ์ง ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ๅ: ์ฝ์ง์ ์ -
์๋ฉดํ๋ค
(็ก็ ํ๋ค)
:
์ ์ ์๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
์๋ฉด ์ด๋
(็ก็ ้ๅ)
:
์๋ฌผ์ ์์ด๋ ๊ฝ์ด ๋ฐค์ด ๋๋ฉด ์ค๋ฏ๋ผ๋ค๊ฑฐ๋ ์๋๋ก ์ฒ์ง๋ ์ด๋. ๋น์ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ๋ณํํจ์ ๋ฐ๋ผ ์๊ทน์ ๋ฐ์ ์ธํฌ์ ํ๋์ด ๋ณํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ๋ฏผ๋ค๋ , ํฝ์ด๋ฐฅ, ๊ฐ๋ญ์ฝฉ, ๋
์ฝฉ ๋ฐ์๊ฐ ๋ํ์ ์ด๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ้: ์ด์ ํ ์ด ๅ: ์์ง์ผ ๋ -
์๋ฉด ๊ด๊ตฌ
(็ก็ ้ๅ)
:
๋ฌปํ ์๋ ๊ด๋ฌผ์ด ์๋ ค์ง์ง ์์ ๊ด๊ตฌ. ๋๋ ์ด์ฉ๋์ง ์๊ณ ์๋ ๊ด๊ตฌ.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ้: ์ณ๋ ๊ด ๅ: ๊ตฌ์ญ ๊ตฌ -
์๋ฉด๋ณ
(็ก็ ็
)
:
1
์์ํ๋ฆฌ์นด์ ์ฝฉ๊ณ ๊ฐ, ๋จ์๋ฉ๋ฆฌ์นด์ ์๋ง์กด๊ฐ ์ ์ญ ๋ฑ์ ๋ฐ์ํ๋ ์ ์ผ์ฑ ํํ ๋ณ. ํธ๋ฆฌํ๋
ธ์๋ง๋ผ๊ณ ํ๋ ํธ๋ชจ์ถฉ๋ฅ๊ฐ ์ฒด์ฒดํ๋ฆฌ ๋ฐ์๋ฅผ ๋งค๊ฐ๋ก ํ์ฌ ์ฌ๋์ ํ์ก ์์ ๊ธฐ์ํจ์ผ๋ก์จ ๋ฐ์ํ๋๋ฐ, ๋ํตใ๋ถ๊ธฐ๋ฅผ ์ผ์ผํค๋ฉฐ ์๋ฉด ์ํ์ ๋น ์ง๊ณ , ๋ง์นจ๋ด ํผ์์ํ๊ฐ ๋์ด ์ฌ๋งํ๊ฒ ๋๋ค.
2
์ด๋ค ๋ณ์ด ์์ธ์ด ๋์ด ์๊พธ๋ง ์กธ์์ด ์ค๋ ์ฆ์.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็ : ๋ณ๋ค ๋ณ -
์ง์ ์๋ฉด
(ๆ็บ็ก็ )
:
๊ฐํ ์๋ฉด์ ๋ฅผ ์จ์ ์ง์์ ์ผ๋ก ์ ์ ์ฌ์ฐ๋ ์ ์ ๊ณผ์ ํน์ ์๋ฒ. ๋๊ฐ 7~10์ผ ๋์ ํ๋ฃจ 12์๊ฐ๋ถํฐ 17~18์๊ฐ์ฉ ์ถฉ๋ถํ ์๋๋ก ํ๋๋ฐ ์กฐ์ธ๋ณ, ์ ์ ํ ๋ฐ์ ์ธ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํฅ๋ถ ์ํ๋ฅผ ๋ ๋ ํ์์๊ฒ ํํ๋ค.
๐ ๆ: ๊ฐ์ง ์ง ็บ: ์ด์ ์ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด -
์๋ฉด ํ์ต
(็ก็ ๅญธ็ฟ)
:
์ ์๋ ๋์ ๋
น์๋ ๊ต์ฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ฌด์์์ค์ ๊ธฐ์ตํ๋ ํ์ต ๋ฐฉ๋ฒ.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ๅญธ: ๋ฐฐ์ธ ํ ็ฟ: ์ตํ ์ต -
์ง์ ์๋ฉด ์๋ฒ
(ๆ็บ็ก็ ็ๆณ)
:
๊ฐํ ์๋ฉด์ ๋ฅผ ์จ์ ์ง์์ ์ผ๋ก ์ ์ ์ฌ์ฐ๋ ์ ์ ๊ณผ์ ํน์ ์๋ฒ. ๋๊ฐ 7~10์ผ ๋์ ํ๋ฃจ 12์๊ฐ๋ถํฐ 17~18์๊ฐ์ฉ ์ถฉ๋ถํ ์๋๋ก ํ๋๋ฐ ์กฐ์ธ๋ณ, ์ ์ ํ ๋ฐ์ ์ธ์ ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ํฅ๋ถ ์ํ๋ฅผ ๋ ๋ ํ์์๊ฒ ํํ๋ค.
๐ ๆ: ๊ฐ์ง ์ง ็บ: ์ด์ ์ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็: ๋ณ ๊ณ ์น ์ ๆณ: ๋ฒ๋ ๋ฒ -
์๋ฉด ๋ฌดํธํก ์ฆํ๊ตฐ
(็ก็ ็กๅผๅธ็ๅ็พค)
:
์๋ฉด ์ค์ ์
๊ณผ ์ฝ์ ๊ณต๊ธฐ์ ํ๋ฆ์ด ๋์์ 10์ด ์ด์ ์ ์งํ๋ ๋ฐ์์ด ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์ด์ ์์ญ ๋ฒ ์ผ์ด๋๋ ๋ณ์ ์ฆ์. ์ ์ ์๋ค ๋์ฐ์ฌ๋ฅผ ํ๋ ์์ธ์ด ๋๋ค.
๐ ็ก: ์ ์ ็ : ์ ์ ๋ฉด ็ก: ์์ ๋ฌด ๅผ: ๋ถ๋ฅผ ํธ ๅธ: ์จ ๋ค์ด์ด ํก ็: ์ฆ์ธ ์ฆ ๅ: ๊ธฐํ ํ ็พค: ๋ฌด๋ฆฌ ๊ตฐ
โน ํ์ฌ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ก (์ ์) ๋จ์ด๋ค์ ํ์ฌ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 3๊ฐ์ ํ์ฌ ์ค์์ ๋ช
์ฌ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 47๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ช ์ฌ 47๊ฐ : ์๋ง, ํผ์, ์ฌ์, ๊ฐ์, ์ทจ์, ์์, ์๋ฒฝ, ์ค์, ์์ฌ, ์์นจ
- ์์ 19๊ฐ : ์๋ฉด ๋ฐ์, ์๋ฉด ํ์ต, ์๋ฉด ํ์ฐ, ์๋ฉด ๋ฌผ์ง, ์๋ฉด ๊ด๊ตฌ, ์ง์ ์๋ฉด, ์๋ฉด ์๋ฒ, ์๋ฉด ๋ง๋น, ์๋ฉด ์ค์ถ, ๊ฐ์ฑ ํผ์ ๋์ฌ 14๊ฐ
โน ๊ธ์์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ก (์ ์) ๋จ์ด๋ค์ ๊ธ์์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 7๊ฐ์ ๊ธ์์ ์ข
๋ฅ ์ค์์ 4 ๊ธ์ ๋จ์ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 31๊ฐ์
๋๋ค.
- 2 ๊ธ์ 29๊ฐ : ํผ์, ์๋ง, ์์, ๊ฐ์, ์ฌ์, ์ทจ์, ์ข์, ์๋ฒฝ, ์ผ์, ๋ฐ์
- 3 ๊ธ์ 11๊ฐ : ๋์๋ฉด, ์์ฑ์ฝ, ์ด์๋ก, ๋ฐํผ์, ์๋ฉด์ , ์ํฅ๊ธฐ, ์ฒด์๋ฉด, ์๋ฉด์, ์๋ฉด๋ณ, ์๋ จ๊ณผ 4 ๊ธ์ 31๊ฐ 5 ๊ธ์ 4๊ฐ 6 ๊ธ์ 3๊ฐ
โน ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ก (์ ์) ๋จ์ด๋ค์ ๋ถ์ผ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 14๊ฐ์ ๋ถ์ผ ์ค์์ ์ํ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 18๊ฐ์
๋๋ค.
- ์ํ 18๊ฐ : ํผ์, ๋์๋ฉด, ๋ฐํผ์, ์ฒด์๋ฉด, ์๋ฉด๋ณ, ํผ์์ํ, ์๋ฉด ๋ฐ์, ์๋ฉด ๋ฌผ์ง, ์ง์ ์๋ฉด, ์๋ฉด ์๋ฒ
- ์๋ฌผ 6๊ฐ : ์์ฑ, ์๋ จ, ์๋ จ๊ณผ, ์ ๊ธฐ์๋ จ, ๊ฐ์์๋ จ, ์๋ฉด ์ด๋ ์ฌ๋ฆฌ 3๊ฐ ์ฝํ 2๊ฐ ํ์ 1๊ฐ
โน ์ฌ์ฉ๋ ํ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ก (์ ์) ๋จ์ด๋ค์ ์ด๋ฃจ๋ ํ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 85 ์ข
๋ฅ์ ํ์ ์ค์์ 80๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ็ก (์ ์)์ด(๊ฐ) ์ต๋ค์
๋๋ค.
โน ๋๋๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ก (์ ์) ๋จ์ด๋ค์ ๋๋๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 36๊ฐ์ ๋ ๊ธ์ ์ค์์ ์๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 21๊ฐ์
๋๋ค.
โน ์์ํ๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ก (์ ์) ๋จ์ด๋ค์ ์์ํ๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 31๊ฐ์ ์์ ๊ธ์ ์ค์์ ์๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 34๊ฐ์
๋๋ค.