่ ๐ํ์(์ฌ์์ฑ์ด) ๐ก่ ํ์ 227๊ฐ
่:
์ค์ฅ ์ฅ
์ดํ:22
๋ถ์:่
๊ตญ์ด์ฌ์ ์์ ๐ํ์ "่ (์ค์ฅ ์ฅ)" ๋จ์ด ์ค์์, ํ์ '่ (์ค์ฅ ์ฅ)' ๊ด๋ จ ๋จ์ด๋ 227๊ฐ ์ ๋๋ค.
๐กํต๊ณ
ํ์ฌ
๊ธ์์
๋ถ์ผ
๋ ๊ธ์
์์ ๊ธ์
โข
ๅฟ: 104๊ฐ
โข
ๅ
ง: 32๊ฐ
โข
็: 26๊ฐ
โข
่: 19๊ฐ
โข
่
: 17๊ฐ
โข
่ต: 13๊ฐ
โข
็
: 12๊ฐ
โข
่: 12๊ฐ
-
๋ด์ฅ ํ์ถ์ฆ
(ๅ
ง่่ซๅบ็)
:
์ฅ๊ธฐ(่ๅจ)์ ์ผ๋ถ๊ฐ ์๋ ์์ด์ผ ํ ์ฅ์์์ ๋ฒ์ด๋ ์ํ. ๋ณต๋ถ์์๋ ์ฌํ๊ตฌ๋, ํ๋ฒ
์ง, ๋ฐฐ๊ผฝ, ๊ฐ๋ก๋ง ๋ฐ์์ ์๊ธฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์๊ณ , ๋ณต๋ถ ์ด์ธ์๋ ์ฒ์ถ ์๋ฐ์ด๋ ๋์์ ๋ฐ์ํ ์ ์๋ค.
๐ ๅ ง: ์ ๋ด ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่ซ: ๋ฒ์ ํ ๅบ: ๋ ์ถ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฌ์ฅ ๋ฐฉ์ฌ๋
(ๅฟ่ๆพๅฐๅ)
:
์ฌ์ฅ๋ฐฉ์ฌ๋๋ฒ์ ์ด์ฉํ์ฌ ๊ธฐ๋กํ ๊ทธ๋ฆผ.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๆพ: ๋์ ๋ฐฉ ๅฐ: ์ ์ฌ ๅ: ๊ทธ๋ฆผ ๋ -
์ท์ฅ
(่ต่)
:
๋ฐฐ์์ ๋ค์ชฝ์ ๊ฐ๋ก๋ก ๊ธธ์ญํ๊ฒ ์๋ฆฌํ ๊ธฐ๊ด. ์ํ ํจ์๋ฅผ ํฌํจํ ์ด์์ก์ ์์ฐฝ์๋ก ๋ณด๋ด๊ณ ์ธ์๋ฆฐ ๋ฐ์์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ๋ถ๋นํ๋ค. ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ์์ฐฝ์์ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๊ฝ ๋ถ์ด ์๊ณ ์ผ์ชฝ์ ์ง๋ผ๊น์ง ๋ป์ด ์๋ค.
๐ ่ต: ์ท์ฅ ์ท ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฒด์ธ ์ธ๊ณต ์ฅ๊ธฐ
(้ซๅคไบบๅทฅ่ๅจ)
:
๋ชธ ๋ฐ์์ ์ฐ์ด๋ ์ธ๊ณต์ ๊ธฐ๊ด(ๅจๅฎ).
๐ ้ซ: ๋ชธ ์ฒด ๅค: ๋ฐ๊นฅ ์ธ ไบบ: ์ฌ๋ ์ธ ๅทฅ: ์ฅ์ธ ๊ณต ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅจ: ๊ทธ๋ฆ ๊ธฐ -
์ฅ๋
(่ๅบฆ)
:
์ง์ฐฐํ ๋์ ์ค์ฅ์ก๋ถ๊ฐ ๋ ๋ ํ๊ฐ ์ฝํ๊ฐ, ํฐ๊ฐ ์์๊ฐ ํ๋ ๊ฒ๊ณผ ๊ทธ ์์น์ ๊ธฐ๋ฅ ์ํ๋ฅผ ๊ฐ๋ ํ์ฌ ๋ณด๋ ๊ธฐ์ค.
๐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅบฆ: ๋ฒ๋ ๋ -
ํ์ก ์ฌ์ฅ๋ง์ฆ
(่กๆถฒๅฟ่่็)
:
์ฌ์ฅ๋ง ์์ ํผ๊ฐ ๊ณ ์ด๋ ๋ณ. ์ฌ์ฅ ๋๋๋งฅ, ์ฌ์ฅ ๋๋งฅ ๋ฐ์๊ฐ ํฐ์ ธ์ ์๊ธฐ๋ฉฐ ์ผํฌ์ ์ฌ์ฅ ์๋ฐ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๋ค.
๐ ่ก: ํผ ํ ๆถฒ: ์ง ์ก ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่: ๊บผํ ๋ง ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์์ฅ
(ๆฐด่)
:
โ์ฝฉํฅโ์ ํ๋ฐฉ์์ ์ด๋ฅด๋ ๋ง. (์ฝฉํฅ: ์ฒ์ถ๋๋ฌผ์ ๋น๋จ ๊ธฐ๊ด๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ์ฅ๊ธฐ์ ํ๋. ์ฌ๋์ ๊ฒฝ์ฐ ๊ฐ๋ญ์ฝฉ ๋ชจ์์ผ๋ก ์ข์ฐ์ ํ ์์ด ์์ผ๋ฉฐ, ์ฒด๋ด์ ์๊ธด ๋ถํ์ํ ๋ฌผ์ง์ ๋ชธ ๋ฐ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ถํ๊ณ ์ฒด์ก์ ์กฐ์ฑ์ด๋ ์์ ์ผ์ ํ๊ฒ ์ ์งํ๋ ์์ฉ์ ํ๋ค.)
๐ ๆฐด: ๋ฌผ ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์์ฅ
(้ฐ่)
:
1
๊ฐ๋ก๋ง ์๋์ ์์นํ๋ ์ง๋ผ, ํํ, ์ฝฉํฅ์ ๋ฌ๋ฆฌ ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
2
์ฒด์ง์ ์ผ๋ก ์ํ(้ฐๅ)์ ์ํ๋ ์ฌ๋. ํ์์ธ, ์์์ธ ๋ฐ์๊ฐ ์ด์ ์ํ๋ค.
๐ ้ฐ: ์๋ฌ ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฌ์ฅ ์ง์ค ์น๋ฃ์ค
(ๅฟ่้ไธญๆฒป็ๅฎค)
:
์ฌ์ฅ ๋๋งฅ ์งํ์ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ์น๋ฃํ๋ ์์ค. ์ฌ์ฅ๋ณ ํ์, ํนํ ์ฌ๊ทผ ๊ฒฝ์ ํ์์ ๋ถ์ ๋งฅ์ ์กฐ๊ธฐ์ ๋ฐ๊ฒฌํ๊ณ ์ฒ๋ฆฌํ๋ ๋ฐ์ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ์ด์ฉ๋๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ้: ๋ชจ์ ์ง ไธญ: ๊ฐ์ด๋ฐ ์ค ๆฒป: ๋ค์ค๋ฆด ์น ็: ๋ณ ๊ณ ์น ๋ฃ ๅฎค: ์ง ์ค -
์๋ฌผ ์ฌ์ฅ๋
(ๆค็ฉๅฟ่ๆฏ)
:
๋๊ธฐํ๋ฆฌ์ค ๋ฐ์์ ์๋ฌผ์ ํฌํจ๋ ๋ฐฐ๋น์ฒด. ๊ฐ์ฌ์ ๋ก ์ด๋ค.
๐ ๆค: ์ฌ์ ์ ็ฉ: ๋ง๋ฌผ ๋ฌผ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๆฏ: ๋ ๋ -
์ ์ฅํ
(่
่ๅฝข)
:
์ฝฉํฅ๊ณผ ๊ฐ์ด ์๊ธด ๋ชจ์. ํํ ๋๋ฌด ์์ฌ๊ท์ ํํ๋ฅผ ๋๊ณ ์ด๋ฅธ๋ค.
๐ ่ : ์ฝฉํฅ ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅฝข: ํ์ ํ -
์ฌ์ฅํต
(ๅฟ่็)
:
๋ณต์ฅ๋ผ ์๋์ชฝ์ ์ฌ์ฅ ๋ถ์์ ์ผ์ด๋๋ ํต์ฆ. ์ฌ์ฅ ๋๋งฅ์ ๊ธฐ๋ฅ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ์ผ์ด๋๊ฑฐ๋ ์ ๊ฒฝ์ฑ ์ด์ ๊ฐ๊ฐ์ด ์์ธ์ด ๋์ด ์ผ์ด๋๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็: ์ํ ํต -
์ค์ฅ
(ไบ่)
:
๊ฐ์ฅ, ์ฌ์ฅ, ๋น์ฅ, ํ์ฅ, ์ ์ฅ์ ๋ค์ฏ ๊ฐ์ง ๋ด์ฅ์ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
๐ ไบ: ๋ค์ฏ ์ค ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ธ๋ฐฉ ์ฌ์ฅ
(์ธๆฟๅฟ่)
:
๋ ๊ฐ์ ์ฌ๋ฐฉ๊ณผ ํ๋์ ์ฌ์ค, ๋๋ ํ๋์ ์ฌ๋ฐฉ๊ณผ ๋ ๊ฐ์ ์ฌ์ค๋ก ๋์ด ์๋ ๊ธฐํ์ธ ์ฌ์ฅ. ์์ ํ 4~6์ฃผ์ ์ฌ์ฅ ์ฌ์ด ๋ฒฝ์ ๋ฐ์ก์ด ๋ฉ์ด ์๊ธฐ๋ฉฐ, ํธํก ๊ณค๋, ์ฒญ์์ฆ ๋ฐ์์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๋ค.
๐ ๆฟ: ๋ฐฉ ๋ฐฉ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ธ๊ณต ์ท์ฅ
(ไบบๅทฅ่ต่)
:
๋น๋จ๋ณ ํ์์๊ฒ ์๋์ ์ผ๋ก ์ธ์๋ฆฐ์ ํฌ์ฌํ๋ ์ฅ์น.
๐ ไบบ: ์ฌ๋ ์ธ ๅทฅ: ์ฅ์ธ ๊ณต ่ต: ์ท์ฅ ์ท ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
๋๋ฐฉ ์ฌ์ฅ
(๋ๆฟๅฟ่)
:
์ฌ๋ฐฉ๊ณผ ์ฌ์ค์ด ํ๋์ฉ๋ง ์๋ ๊ธฐํ์ธ ์ฌ์ฅ.
๐ ๆฟ: ๋ฐฉ ๋ฐฉ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
๋ค๋ฐ ์ฅ๋ง์ผ
(ๅค็ผ่่็)
:
๊ฐ์ด๋ง, ์ฌ์ฅ๋ง, ๋ณต๋ง ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ๊ณณ์ ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ๋ ๋ณ.
๐ ๅค: ๋ง์ ๋ค ็ผ: ํ ๋ฐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่: ๊บผํ ๋ง ็: ๋ถํ ์ผ -
์ฅ
(่)
:
์ฒ์ถ๋๋ฌผ์ ๊ฐ์ด์์ด๋ ๋ฐฐ์ ์์ ์๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๊ธฐ๊ด์ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง. ์, ์ฐฝ์, ๊ฐ, ์ฝฉํฅ, ์ด์ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.
๐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฌ์ฅ ๊ทผ์ก์ผ
(ๅฟ่็ญ่็)
:
์ฌ์ฅ์ ๋ฒฝ์ ์ด๋ฃจ๋ ๊ทผ์ก์ ์๊ธฐ๋ ์ผ์ฆ.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็ญ: ํ์ค ๊ทผ ่: ๊ณ ๊ธฐ ์ก ็: ๋ถํ ์ผ -
์ค๋ฅธ์ฌ์ฅ์ฆ
(์ค๋ฅธๅฟ่็)
:
์ฌ์ฅ์ด ์ ์์ธ๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ์๋ ๊ธฐํ.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฅ๊ถ์ฆ
(่ๅฅ็)
:
๊ถ์ฆ์ ํ๋. ๋ด์ฅ์ ์๊ธฐ๊ฐ ํํ์ฌ ํ๋ค๋ฆฌ๊ฐ ์ธ๋ํ์ฌ์ง๋ค.
๐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅฅ: ๊ทธ ๊ถ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์์ฅ๋ถ
(ๅท่่
)
:
์ฌ๊ธฐ(้ชๆฐฃ)๊ฐ ๋ชธ ์์ผ๋ก ๋ค์ด์์ ๋ด์ฅ์ด ์์๋ ๊ฒ.
๐ ๅท: ์์ฒ ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่ : ์ฅ๋ถ ๋ถ -
์ท์ฅ ๋ฆฌํ์์
(่ต่Lipase)
:
์ด์์ก์ ์๋ ํจ์์ ํ๋. ์ง๋ฐฉ์ ๊ฐ์ ๋ถํด๋ฅผ ๋๋๋ค.
๐ ่ต: ์ท์ฅ ์ท ์ทจ์ฅ ์ทจ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ ์ฒ์ฑ ์ฌ์ฅ๋ณ
(ๅ
ๅคฉๆงๅฟ่็
)
:
โ์ ์ฒ์ฌ์ฅ๋ณโ์ ์ ์ฉ์ด. (์ ์ฒ ์ฌ์ฅ๋ณ: ํ์ ๋์ ๋ฐ์ก ๋ถ๋, ๋ชจ์ฒด๋ก๋ถํฐ์ ๊ฐ์ผ, ๋๋ ์ ์ ์ ์์ธ์ผ๋ก ์๊ธฐ๋ ์ฌ์ฅ์ ๊ตฌ์กฐ์ ์ด์์์ ์ค๋ ๋ณ. ์ฌ์ฅ ํ๋ง์ ํ์ฐฉ์ฆ, ํ์ ๊ธฐ๋ฅ ๋ถ์กฑ ๋ฐ์์ ํํ ์ด์๊ณผ ์ฌ๋ฐฉ๊ณผ ์ฌ์ค ์ฌ์ด์ ์ฌ์ด๋ง์ ๊ตฌ๋ฉ์ด ๋ซ๋ ค ์๋ ์ฌ์ด๋ง ๊ฒฐ์์ฆ, ํํ ๋๋งฅ์ด ํ์ฐฉ๋์ด ์ฐ์ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ์ํฑใ๋ฐํฑ์ด ๋ณด๋ผ์์ด ๋๋ ์ฒญ์์ฆ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.)
๐ ๅ : ๋จผ์ ์ ๅคฉ: ํ๋ ์ฒ ๆง: ์ฑํ ์ฑ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็ : ๋ณ๋ค ๋ณ -
์ฌ์ฅ ๋ด๋ง
(ๅฟ่ๅ
ง่)
:
์ฌ์ฅ์ ์์ ์ธ๊ณ ์๋ ์ธต. ๊ฒฐํฉ ์กฐ์ง์ผ๋ก ๋ ๋ฐํ์ ๋ดํผ ์ธํฌ๊ฐ ์ธ๊ณ ์๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅ ง: ์ ๋ด ่: ๊บผํ ๋ง -
์ฌ์ฅ ์๋จ๋ฆผ ์ ๊ฑฐ๊ธฐ
(ๅฟ่์๋จ๋ฆผ้คๅปๅจ)
:
์ฌ์ค ๋ฐ ์ฌ๋ฐฉ์ ์๋จ๋ฆผ์ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ ์ํ ๋ฌผ๋ฆฌ ์น๋ฃ ๊ธฐ๊ตฌ. ์๊ฐ์ ์ธ ๋์ ์๋ ฅ์ ์ ๊ธฐ ์๊ทน์ ์ด์ฉํ๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ้ค: ๋ ์ ๅป: ๊ฐ ๊ฑฐ ๅจ: ๊ทธ๋ฆ ๊ธฐ -
์ฌ์ฅ ํ๋ง
(ๅฟ่็ฃ่)
:
์ฌ์ฅ์ ์ด์ใ์์ถ์ ๋ฐ๋ผ ์ด๋ฆฌ๊ณ ๋ซํ์ ํ์ก์ด ๊ฑฐ๊พธ๋ก ํ๋ฅด๋ ๊ฒ์ ๋ง๋ ๋ง.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็ฃ: ์ธ์จ ํ ่: ๊บผํ ๋ง -
์ฅ๋ถ
(่่
)
:
์ค์ฅ๊ณผ ์ก๋ถ๋ผ๋ ๋ป์ผ๋ก, ๋ด์ฅ์ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
๐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่ : ์ฅ๋ถ ๋ถ -
๊ณจ๋ฐ ์ฅ๊ธฐ
(้ชจ็ค่ๅจ)
:
๊ณจ๋ฐ ์์ ์๋ ๋ชจ๋ ์ฅ๊ธฐ(่
ธๅจ)๋ฅผ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง. ๋ฐฉ๊ด, ์๊ถ, ๋์, ์๊ถ๊ด ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.
๐ ้ชจ: ๋ผ ๊ณจ ็ค: ์๋ฐ ๋ฐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅจ: ๊ทธ๋ฆ ๊ธฐ -
์ธ๊ณต ์ ์ฅ
(ไบบๅทฅ่
่)
:
ํ์ก์ ๋ชธ ๋ฐ์ ์ฅ์น๋ก ์ํ์์ผ ์ค์ค์ผ๋ก ๊ฑธ๋ฌ์ง๋ ๋ฌผ์ง์ ๊ฑธ๋ฌ ๋ด๋ ์ฅ์น.
๐ ไบบ: ์ฌ๋ ์ธ ๅทฅ: ์ฅ์ธ ๊ณต ่ : ์ฝฉํฅ ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
๋ด์ฅ ๋๊ฐ
(ๅ
ง่้ ญ่)
:
๋จธ๋ฆฌ๋ผ ์ค์ ๋๋ฅผ ์ธ์ง ์๊ณ ์ผ๊ตด์ ์ด๋ฃจ๋ ๋ผ. ํธํก ๊ณํต์ ๋ถ๋ถ์ธ ์ฝ์ ์ํ ๊ณํต์ ์
์ด ์ด๋ ค ์๋ค.
๐ ๅ ง: ์ ๋ด ่: ์ค์ฅ ์ฅ ้ ญ: ๋จธ๋ฆฌ ๋ ่: ๋ฎ์ ๊ฐ -
ํ ์ฌ์ฅ์ฆ
(่บๅฟ่็)
:
ํ์ํ๊ณ์ ์ ํญ์ด ์ปค์ ธ์ ์ค๋ฅธ์ฌ์ค์ ๋ถ๋ด์ด ๋์ด๋ ์ํ.
๐ ่บ: ํํ ํ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฌ์ฅ ๋ง์ฌ์ง๋ฒ
(ๅฟ่massageๆณ)
:
์ฌ๊ณ ๋ ์ง๋ณ ๋ฐ์๋ก ๊ฐ์๊ธฐ ์ฌ์ฅ์ ๋ฐ๋์ด ๋ฉ์ถ์์ ๋, ์ฌ์ฅ์ ์๋ฐํ์ฌ ํ์ก์ ๋ณด๋์ผ๋ก์จ ํ์ก์ ์ํ์ด ์ง์๋๋๋ก ํ๋ ์ฒ์น.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๆณ: ๋ฒ๋ ๋ฒ -
์ฌ์ฅ ๋ฐ๋ ์กฐ์จ๊ธฐ
(ๅฟ่ๆๅ่ชฟๅพๆฉ)
:
์ฌ์ฅ์ ๋ฐ๋์ด ๋น์ ์์ผ ๋, ์ฌ์ฅ์ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ธ ์ ๊ธฐ ์๊ทน์ ์ฃผ์ด ์ฌ์ฅ ๋ฐ๋์ ์ ์์ผ๋ก ์ ์งํ๊ฒ ํ๋ ์ฅ์น. ์ฒด์ธ์, ๋งค์
์, ์ ๋์์ ์ธ ๊ฐ์ง๊ฐ ์๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๆ: ์น ๋ฐ ์ก์ ๋ฐ ๋นผ์์ ๋ฐ ์ธ์ธ ๋ฐ ์ฅ ๋ฐ ์ก์ํ ๋ฐ ๅ: ์์ง์ผ ๋ ่ชฟ: ๊ณ ๋ฅผ ์กฐ ๅพ: ๋ฒ ์จ ๆฉ: ํ ๊ธฐ -
๋ฆผํ ์ฌ์ฅ
(lymphๅฟ่)
:
ํ์ถฉ๋ฅ ์ดํ์ ํ๋ฑ ์ฒ์ถ๋๋ฌผ์ ๋ฆผํ๊ด์์, ๋ณผ๋กํ ๋ถ๋ถ. ๊ทผ์ก ๋ฒฝ์ด ์จ๋์ ์ผ๋ก ์์ถํ์ฌ ๋ฆผํ๋ฅผ ์ ๋งฅ ์์ผ๋ก ๋ณด๋ด๋ ์ญํ ์ ํ๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฌ์ฅ ํ์ถ
(ๅฟ่่ซๅบ)
:
์ฌ์ฅ์ ์ ๋ถ ๋๋ ์ผ๋ถ๊ฐ ๊ฐ์ด ๊ณต๊ฐ ๋ฐ์ผ๋ก ๋์จ ์ ์ฒ ๊ธฐํ.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่ซ: ๋ฒ์ ํ ๅบ: ๋ ์ถ -
์์ฅ๋ณํ
(่่็
ๅญธ)
:
์
์, ๋ชฉ ์, ์๋, ์, ์์์ฐฝ์, ํฐ์ฐฝ์์ ๊ฐ์ ์์ฐฝ์๊ด๊ณผ ์ด์ ๋๋ ์นจ์ ๋ฐ์๋ฅผ ๋น๋กฏํ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์ํ์๋ค์ ๊ตฌ์กฐ๋ ์๋ฆฌ ๋๋ ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์๊ธฐ๋ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ๋ณ์ ์น๋ฃ์ ์๋ฐฉ์ ์ ๋ฌธ์ ์ผ๋ก ์ฐ๊ตฌํ๋ ํ๋ฌธ. ์ํ์ ํ ๋ถ์ผ์ด๋ค.
๐ ่: ๋ฐฅํต ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็ : ๋ณ๋ค ๋ณ ๅญธ: ๋ฐฐ์ธ ํ -
๋ด์ฅ ๋ฆฌ์๋งํธ๋ชจ์ถฉ์ฆ
(ๅ
ง่Leishman้ญๆฏ่ฒ็)
:
๋ฆฌ์๋ง๋์์ ๊ฐ์ผ์ผ๋ก ์ด์ด ๋ชน์ ๋๊ณ ์ง๋ผ์ ๊ฐ์ด ๋ถ์ผ๋ฉฐ ๋นํ์ ์ผ์ผํค๊ณ ์ด๊ฐ์ด ๋ณํ๋ ๋ง์ฑ ์งํ.
๐ ๅ ง: ์ ๋ด ๋ค์ผ ๋ฉ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ้ญ: ์ฑ์ฐ ํธ ๆฏ: ํธ ๋ชจ ่ฒ: ๋ฒ๋ ์ถฉ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฌ์ฅ ์๋ง์ผ
(ๅฟ่์่็)
:
์ฌ์ฅ ๋ด๋ถ๋ฅผ ์ธ๊ณ ์๋ ๋ง์ ์๊ธฐ๋ ์ผ์ฆ.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่: ๊บผํ ๋ง ็: ๋ถํ ์ผ -
์์ฅ
(่่)
:
์๋์ ์์ฐฝ์ ์ฌ์ด์ ์์ฐฝ์๊ด์ด ๋ถํ์ด ์ปค์ ธ ์ฃผ๋จธ๋์ฒ๋ผ ์๊ธด ๋ถ๋ถ. ์กฐ๋ฅ์์๋ 2์ค, ํฌ์ ๋ฅ์ ๋ฐ์ถ๋ฅ๋ 4์ค๋ก ๋๋์ด ์๋ค.
๐ ่: ๋ฐฅํต ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฌ์ฅ์ธ๊ณผ
(ๅฟ่ๅค็ง)
:
์ฌ์ฅ๊ณผ ๊ทธ ์ฃผ์์ ๊ตต์ ํ๊ด์ ์๊ธด ์ด์์ ์ธ๊ณผ์ ์์ ๋ก ์น๋ฃํ๋ ์ํ ๋ถ์ผ. ์ฌ์ฅ ๊ธฐํ์ด๋ ํ๋ง ์งํ, ์ฌ์ฅ ๋๋งฅ์ ๋ณ, ์ข
์, ์ธ์ ๋ฐ์๋ฅผ ์์ ํ๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅค: ๋ฐ๊นฅ ์ธ ็ง: ํ๋ฑ ๊ณผ -
๊ธ์ฑ ๊ฐ์ฅ์ผ
(ๆฅๆง่่็)
:
๋ฐ์ด๋ฌ์ค, ์ฝ๋ฌผ ๋ฐ์๋ก ์๊ธฐ๋ ๊ฐ์ ๊ธ์ฑ ์ผ์ฆ. ๋ณดํต 3~6๊ฐ์ ์ด๋ด์ ์น์ ๋๋ฉฐ, ๊ณ ์ดใ์์ ๋ถ์งใํผ๋ก๊ฐใํฉ๋ฌ ๋ฐ์์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๋ค.
๐ ๆฅ: ๊ธํ ๊ธ ๆง: ์ฑํ ์ฑ ่: ๊ฐ ๊ฐ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็: ๋ถํ ์ผ -
์์ฅ
(ๅญ่)
:
โ์๊ถโ์ ํ๋ฐฉ์์ ์ด๋ฅด๋ ๋ง. (์๊ถ: ์ฌ์ฑ์ ์ ๊ด์ ์ผ๋ถ๊ฐ ๋ฐ๋ฌํ์ฌ ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ํ์๊ฐ ์ฐฉ์ํ์ฌ ์๋ผ๋ ๊ธฐ๊ด.)
๐ ๅญ: ์๋ค ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฌ์ฅ ๋ด ์ก์
(ๅฟ่ๅ
ง้้ณ)
:
์ฌ์ฅ์ ์๋ ์ฌ์ฅ ์๋ง, ํ๋ง, ํ๊ด ๋ฒฝ ๋ฐ์์ ์ ์ฒ ์ด์์ด๋ ์ผ์ฆ์ด ์์ ๋ ๋๋ ์๋ฆฌ. ํผ์ ํ๋ฆ์ ์์ฉ๋์ด๊ฐ ์๊ฒจ ํ๊ด ๋ฒฝ์ด ์ง๋ํ์ฌ ์ด๋ฌํ ์ก์์ด ๋๊ฒ ๋๋ค.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅ ง: ์ ๋ด ้: ์์ผ ์ก ้ณ: ์๋ฆฌ ์ -
๋ด์ฅ ๋ฐ์ฌ
(ๅ
ง่ๅๅฐ)
:
๋ด์ฅ์ ์ง๊ฐ ์ ๊ฒฝ์์ ์ ๋ฌ๋๋ ์๊ทน์ด ์ฒ์ถ์ ๋ฐ์ฌ ์ค์ถ๋ฅผ ์๊ทนํ์ฌ, ์ฒ์ถ๊ทผ ์ ๊ฒฝ์์ ์ง๊ฐ ์ด์, ํต์ฆ, ๊ทผ์ก ๊ธด์ฅ์ ์ผ์ผํค๋ ์ผ.
๐ ๅ ง: ์ ๋ด ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๅ: ๋์ดํฌ ๋ฐ ๅฐ: ์ ์ฌ -
์ท์ฅ ๋ฆฌํ์ด์ค
(่ต่lipase)
:
์ด์์ก์ ์๋ ํจ์์ ํ๋. ์ง๋ฐฉ์ ๊ฐ์ ๋ถํด๋ฅผ ๋๋๋ค.
๐ ่ต: ์ท์ฅ ์ท ์ทจ์ฅ ์ทจ ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
ํ์ฅ์ด๊ตฌ์ถฉ
(่บ่ไบๅฃ่ฒ)
:
ํํก์ถฉ๊ณผ์ ํธํ๋๋ฌผ. ๋ชธ์ ๊ธธ์ด๋ 7~10mm, ๋๋น๋ 4~8mm์ด๊ณ ๋ฌ๊ฑ ๋ชจ์์ด๋ฉฐ ๋ถ์ ๊ฐ์์ด๋ค. ๋ค์ฌ๊ธฐ, ๊ฐ์ฌ ๋ฐ์๋ฅผ ์ค๊ฐ ์์ฃผ๋ก ํ์ฌ ํฌ์ ๋ฅ์ ํํ์ ๊ธฐ์ํ๋ค.
๐ ่บ: ํํ ํ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ไบ: ๋ ์ด ๅฃ: ์ ๊ตฌ ่ฒ: ๋ฒ๋ ์ถฉ -
๋ด์ฅ ๋จธ๋ฆฌ๋ผ
(ๅ
ง่๋จธ๋ฆฌ๋ผ)
:
๋จธ๋ฆฌ๋ผ ์ค์ ๋๋ฅผ ์ธ์ง ์๊ณ ์ผ๊ตด์ ์ด๋ฃจ๋ ๋ผ. ํธํก ๊ณํต์ ๋ถ๋ถ์ธ ์ฝ์ ์ํ ๊ณํต์ ์
์ด ์ด๋ ค ์๋ค.
๐ ๅ ง: ์ ๋ด ่: ์ค์ฅ ์ฅ -
์ฌ์ฅ๋ฐ์ถ๋
(ๅฟ่ๆๅบ้)
:
์ฌ์ฅ์ด ํ ๋ฒ ์์ถํ ๋๋ง๋ค ๋ฟ์ด๋ด๋ ํ์ก์ ์.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ๆ: ์น ๋ฐ ์ก์ ๋ฐ ๋นผ์์ ๋ฐ ์ธ์ธ ๋ฐ ์ฅ ๋ฐ ์ก์ํ ๋ฐ ๅบ: ๋ ์ถ ้: ํค์๋ฆด ๋ -
์์ฅ ํธ๋ฅด๋ชฌ
(่่hormone)
:
โ์ํธ๋ฅด๋ชฌโ์ ์ ์ฉ์ด. (์ํธ๋ฅด๋ชฌ: ์์ฐฝ์๊ด์ ์ ๋ง ์ธํฌ์์ ๋ถ๋น๋๋ ํธ๋ฅด๋ชฌ. ์ํ ๊ธฐ๊ด์ ๋ถ๋น์ ์ด๋ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ด์งใ์ต์ ํ๋ ์์ฉ์ ํ๋ฉฐ, ๊ฐ์คํธ๋ฆฐใ์ธํฌ๋ ํดใ์ฝ๋ ํค์คํ ํค๋ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.)
๐ ่: ๋ฐฅํต ์ ่: ์ค์ฅ ์ฅ
โน ํ์ฌ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ่ (์ค์ฅ ์ฅ) ๋จ์ด๋ค์ ํ์ฌ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 3๊ฐ์ ํ์ฌ ์ค์์ ์์์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 128๊ฐ์
๋๋ค.
- ์์ 128๊ฐ : ์ ์ฅ ๊ฒฐํต, ์ฌ์ฅ ์๊ฒ, ์ ์ฅ ๊ฒฐ์, ์ฌ์ฅ ํ์ถ, ์ธ๊ณต ์ฅ๊ธฐ, ์ฌ์ฅ ๋น๋, ์ฌ์ฅ ์ก์, ์ ์ฅ ์ด์, ๋ด์ฅ ์ ๊ฒฝ, ์ฌ์ฅ ๋๋งฅ
- ๋ช ์ฌ 98๊ฐ : ์ฅ, ๋น์ฅ, ๋ฐฐ์ฅ, ์ค์ฅ, ์์ฅ, ๋ด์ฅ, ๊ตฌ์ฅ, ์ท์ฅ, ์ฅ๋ณ, ์ฅ๊ถ ํ์ฉ์ฌ 1๊ฐ
โน ๊ธ์์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ่ (์ค์ฅ ์ฅ) ๋จ์ด๋ค์ ๊ธ์์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 9๊ฐ์ ๊ธ์์ ์ข
๋ฅ ์ค์์ 4 ๊ธ์ ๋จ์ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 60๊ฐ์
๋๋ค.
- 1 ๊ธ์ 1๊ฐ : ์ฅ
- 2 ๊ธ์ 31๊ฐ : ๋น์ฅ, ๋ฐฐ์ฅ, ์ค์ฅ, ์์ฅ, ๋ด์ฅ, ๊ตฌ์ฅ, ์ท์ฅ, ์ฅ๋ณ, ์ฅ๊ถ, ์ค์ฅ 3 ๊ธ์ 43๊ฐ 4 ๊ธ์ 60๊ฐ 5 ๊ธ์ 50๊ฐ
โน ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ่ (์ค์ฅ ์ฅ) ๋จ์ด๋ค์ ๋ถ์ผ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 11๊ฐ์ ๋ถ์ผ ์ค์์ ์ํ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 158๊ฐ์
๋๋ค.
- ์ํ 158๊ฐ : ์ท์ฅ, ์ฅ๊ธฐ, ์ด์ฅ, ์ฌ์ฅ, ์ทจ์ฅ, ํ์ฅ, ๊ฐ์ฅ, ์ ์ฅ๋ณ, ์ฌ์ฅ์, ๋ด์ฅํ
- ํ์ 26๊ฐ : ์ค์ฅ, ์ค์ฅ, ์ฅ๋ณ, ์์ฅ, ์ฅ๋, ์ก์ฅ, ์์ฅ, ์ฅ๋ถ, ์ฅ๊ถ, ์ฅํ ์๋ช 8๊ฐ ๋๋ฌผ 6๊ฐ ์๋ฌผ 4๊ฐ
โน ์ฌ์ฉ๋ ํ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ่ (์ค์ฅ ์ฅ) ๋จ์ด๋ค์ ์ด๋ฃจ๋ ํ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 196 ์ข
๋ฅ์ ํ์ ์ค์์ 227๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ่ (์ค์ฅ ์ฅ)์ด(๊ฐ) ์ต๋ค์
๋๋ค.
- ่ 227๊ฐ : ์ฅ(่), ๋น์ฅ(่พ่), ๋ฐฐ์ฅ(้ ่)
- ๅฟ 104๊ฐ : ์ฌ์ฅ(ๅฟ่), ์ฌ์ฅํ(ๅฟ่ๅฝข), ๊ฐ์ฌ์ฅ(ๅผทๅฟ่) ๅ ง 32๊ฐ ็ 26๊ฐ ่ 19๊ฐ
โน ๋๋๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ่ (์ค์ฅ ์ฅ) ๋จ์ด๋ค์ ๋๋๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 75๊ฐ์ ๋ ๊ธ์ ์ค์์ ์ฅ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 35๊ฐ์
๋๋ค.
โน ์์ํ๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ่ (์ค์ฅ ์ฅ) ๋จ์ด๋ค์ ์์ํ๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 57๊ฐ์ ์์ ๊ธ์ ์ค์์ ์ฌ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 77๊ฐ์
๋๋ค.