๋งˆ๊ฐˆ๊ถ (็ฃจ็พฏๅฎฎ) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

๋งˆ๊ฐˆ๊ถ :
๋‚จ์ชฝ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ์ž๋ฆฌ์™€ ๋…์ˆ˜๋ฆฌ์ž๋ฆฌ ์‚ฌ์ด์— ์žˆ๋Š” ์‚ผ๊ฐํ˜• ๋ชจ์–‘์˜ ๋ณ„์ž๋ฆฌ. ํ™ฉ๋„ ์‹ญ์ด๊ถ์˜ ์—ด์งธ ๋ณ„์ž๋ฆฌ๋กœ, 9์›” ํ•˜์ˆœ์— ์ž์˜ค์„ ์„ ํ†ต๊ณผํ•œ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด ๊ถ์ˆ˜์ž๋ฆฌ ๊ฐ€์šด๋ฐ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋™์ง€์—์„œ ๋Œ€ํ•œ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํƒœ์–‘์ด ์ด ์ž๋ฆฌ์— ์žˆ๋‹ค.

๋ช…์‚ฌ ํ•œ์ž์–ด ๋‹จ์–ด

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ็ฃจ็พฏๅฎฎ (ํ•œ์ž)
โ€ข ๋™์˜์–ด/๋ฐ˜์˜์–ด/๋น„์Šทํ•œ๋ง/์ค€๋ง:
  • ๋™์˜์–ด ์—ผ์†Œ์ž๋ฆฌ: ๋‚จ์ชฝ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ์ž๋ฆฌ์™€ ๋…์ˆ˜๋ฆฌ์ž๋ฆฌ ์‚ฌ์ด์— ์žˆ๋Š” ์‚ผ๊ฐํ˜• ๋ชจ์–‘์˜ ๋ณ„์ž๋ฆฌ. ํ™ฉ๋„ ์‹ญ์ด๊ถ์˜ ์—ด์งธ ๋ณ„์ž๋ฆฌ๋กœ, 9์›” ํ•˜์ˆœ์— ์ž์˜ค์„ ์„ ํ†ต๊ณผํ•œ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด ๊ถ์ˆ˜์ž๋ฆฌ ๊ฐ€์šด๋ฐ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋™์ง€์—์„œ ๋Œ€ํ•œ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํƒœ์–‘์ด ์ด ์ž๋ฆฌ์— ์žˆ๋‹ค.
โ€ข ๋ถ„๋ฅ˜: แ„Œแ…กแ„‹แ…งแ†ซ / ์ฒœ๋ฌธ
โ€ข ๋ฐœ์Œ: ๋งˆ๊ฐˆ๊ถ
๋งˆ๊ฐˆ๊ถ ็ฃจ็พฏๅฎฎ: ๋‚จ์ชฝ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ์ž๋ฆฌ์™€ ๋…์ˆ˜๋ฆฌ์ž๋ฆฌ ์‚ฌ์ด์— ์žˆ๋Š” ์‚ผ๊ฐํ˜• ๋ชจ์–‘์˜ ๋ณ„์ž๋ฆฌ. ํ™ฉ๋„ ์‹ญ์ด๊ถ์˜ ์—ด์งธ ๋ณ„์ž๋ฆฌ๋กœ, 9์›” ํ•˜์ˆœ์— ์ž์˜ค์„ ์„ ํ†ต๊ณผํ•œ๋‹ค. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด ๊ถ์ˆ˜์ž๋ฆฌ ๊ฐ€์šด๋ฐ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋™์ง€์—์„œ โ€ฆ
็ฃจ ๊ฐˆ ๋งˆ ์ดํš:16 ๋ถ€์ˆ˜:็Ÿณ
  • ๊ณต์—… : ๋žฉ์—ฐ๋งˆ(lap็ก็ฃจ) ๋งˆ์‚ฌ๊ธฐ(็ฃจ็ตฒๆฉŸ) ๋งˆํŒ๊ธฐ(็ฃจๆฟๆฉŸ) ๋ถ„๋งˆ๋ฐ˜(็ฒ‰็ฃจ็›ค) ์—ฐ๋งˆ๊ธฐ(็ก็ฃจๆฉŸ) ์—ฐ๋งˆ๋ฐ˜(็ก็ฃจ็›ค) ์—ฐ๋งˆ์„(็ก็ฃจ็Ÿณ) ๋‚ด๋งˆ๋ชจ๊ฐ•(่€็ฃจ่€—้‹ผ) ์—ฐ๋งˆ ์›ํŒ(็ก็ฃจๅœ“ๆฟ) ํ™”ํ•™ ์—ฐ๋งˆ(ๅŒ–ๅญธ็ก็ฃจ)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ˆ˜๋งˆ(ๆฐด็ฃจ) ๋งˆ๊ฐ(็ฃจๅ‹˜) ๋งˆ์ „(็ฃจ็ฎญ) ์กฐ๋งˆ(็…ง็ฃจ) ๋งˆ๊ฐ์ฑ„(็ฃจๅ‹˜ๅ‚ต) ๋งˆ๊ณก์„(็ฃจ็ฉ€็Ÿณ) ๋งˆ์„๊ธฐ(็ฃจ็Ÿณๅ™จ) ๋งˆ์กฐ์žฅ(็ฃจ้€ ๅŒ ) ๋งˆ๊ฐํ•˜๋‹ค(็ฃจๅ‹˜ํ•˜๋‹ค) ๋งˆ์ œ ์„๊ธฐ(็ฃจ่ฃฝ็Ÿณๅ™จ)
  • ๋ถˆ๊ต : ๋งˆ๋‚ฉ(็ฃจ่กฒ) ๋‹ฌ๋งˆ(้”็ฃจ) ๊ฐˆ๋งˆ(็พฏ็ฃจ) ๊ฐˆ๋งˆ๋ฅœ(็พฏ็ฃจ่ผช) ๋‹ฌ๋งˆ์ข…(้”็ฃจๅฎ—) ์ž๋งˆ๊ธˆ(็ดซ็ฃจ้‡‘) ๊ฐˆ๋งˆ๋ถ€(็พฏ็ฃจ้ƒจ) ๊ฐˆ๋งˆ์ €(็พฏ็ฃจๆต) ๊ฐˆ๋งˆ๋“(็พฏ็ฃจๅพ—) ๊ฐˆ๋งˆ์‚ฌ(็พฏ็ฃจๅธซ)
  • ๊ธฐ๊ณ„ : ๊ฐ๋งˆ์ œ(ๆธ›็ฃจๅŠ‘) ๊ฐ๋งˆ์œ (ๆธ›็ฃจๆฒน) ๋งˆ๋ชจ ๊ณ ์žฅ(็ฃจ่€—ๆ•…้šœ) ์—ฐ๋งˆ ๋ฒจํŠธ(็ก็ฃจbelt) ๋‚ด๋ฉด ์—ฐ๋งˆ๋ฐ˜(ๅ…ง้ข็ก็ฃจ็›ค)
  • ๋งค์ฒด : ๋งˆํŒ(็ฃจ็‰ˆ) ๋งˆํŒ๊ตฌ(็ฃจ็‰ˆ็ƒ) ๋งˆํŒ์‚ฌ(็ฃจๆฟๆฒ™) ์—ฐ๋งˆ๊ตฌ(็ก็ฃจ็ƒ) ์—ฐ๋งˆ์‚ฌ(็ก็ฃจๆฒ™/็ก็ฃจ็ ‚)

็พฏ ๋ถˆ๊น์–‘ ๊ฐˆ ์ดํš:15 ๋ถ€์ˆ˜:็พŠ
  • ๋ถˆ๊ต : ๊ฐˆ๋งˆ(็พฏ็ฃจ) ๊ฐˆ๋งŒ(็พฏๆ›ผ) ๊ฐˆ๋งˆ๋ฅœ(็พฏ็ฃจ่ผช) ๊ฐˆ๋งˆ๋ถ€(็พฏ็ฃจ้ƒจ) ๊ฐˆ๋งˆ์ €(็พฏ็ฃจๆต) ๊ฐˆ๋งˆ๋“(็พฏ็ฃจๅพ—) ๊ฐˆ๋งˆ์‚ฌ(็พฏ็ฃจๅธซ) ์œค๊ฐˆ๋งˆ(่ผช็พฏ็ฃจ) ๊ฐˆ๋ผ๋žŒ(็พฏ้‚่—) ๋น„์ˆ˜๊ฐˆ๋งˆ(ๆฏ˜้ฆ–็พฏๆ‘ฉ)
  • ์ฒœ๋ฌธ : ๋งˆ๊ฐˆ๊ถ(็ฃจ็พฏๅฎฎ)
  • ์Œ์•… : ๊ฐˆ๊ณ (็พฏ้ผ“)
  • ์—ญ์‚ฌ : ๊ฐˆ(็พฏ)

ๅฎฎ ์ง‘ ๊ถ ์ดํš:10 ๋ถ€์ˆ˜:ๅฎ€
  • ์—ญ์‚ฌ : ๊ถ(ๅฎฎ) ๊ถ์ธ(ๅฎฎไบบ) ๊ถ๋ฃจ(ๅฎฎๆผ) ๊ถํ• (ๅฎฎๅ‰ฒ) ๊ถ์†(ๅฎฎๅฑฌ) ์ฃผ๊ถ(ๅฅๅฎฎ) ๊ถ๋นˆ(ๅฎฎๅฌช) ๊ถ์„ธ(ๅฎฎ็จ…) ์ƒ๊ถ(ๅฐ™ๅฎฎ) ํ˜„๊ถ(็Ž„ๅฎฎ)
  • ์˜ํ•™ : ์ž๊ถ(ๅญๅฎฎ) ํฌ๊ถ(่ƒžๅฎฎ) ์ž๊ถ๋ฒฝ(ๅญๅฎฎๅฃ) ์ž๊ถ๋ณ‘(ๅญๅฎฎ็—…) ์ž๊ถ๋ฌธ(ๅญๅฎฎ้–€) ์ž๊ถ์•”(ๅญๅฎฎ็™Œ) ์ž๊ถ๊ฐ•(ๅญๅฎฎ่…”) ์ž๊ถ๊ตฌ(ๅญๅฎฎๅฃ) ์ž๊ถ์•ˆ(ๅญๅฎฎ์•ˆ) ์ž๊ถ์—ผ(ๅญๅฎฎ็‚Ž)
  • ์Œ์•… : ๊ถ(ๅฎฎ) ์ฒญ๊ถ(ๆทธๅฎฎ) ์†Œ๊ถ(ๅฐๅฎฎ) ๊ถ์กฐ(ๅฎฎ่ชฟ) ๊ถ์šฐ(ๅฎฎ็พฝ) ์‚ผ๊ถ(ไธ‰ๅฎฎ) ์ง€๊ถ(ๅœฐๅฎฎ) ์ธ๊ถ(ไบบๅฎฎ) ๊ถ์น˜(ๅฎฎๅพต) ํƒ๊ถ(ๆฟๅฎฎ)
  • ๋ฏผ์† : ๋ช…๊ถ(ๅ‘ฝๅฎฎ) ๊ถ๋‚ญ(ๅฎฎๅ›Š) ๊ถ๋ฌด(ๅฎฎๅทซ) ๊ตฌ๊ถ(ไนๅฎฎ) ์ž๊ถ(ๅญๅฎฎ) ๊ด€๊ถ(ๅฎ˜ๅฎฎ) ๊ถํ•ฉ(ๅฎฎๅˆ) ๊ถ์„ (ๅฎฎๆ‰‡) ์ฒ˜๊ถ(ๅฆปๅฎฎ) ์ „ํƒ๊ถ(็”ฐๅฎ…ๅฎฎ)
  • ์ฒด์œก : ๊ถ(ๅฎฎ) ์˜ค๊ถ(ไบ”ๅฎฎ) ์œก๊ถ(ๅ…ญๅฎฎ) ์‚ผ๊ถ(ไธ‰ๅฎฎ) ๊ถ๋„(ๅฎฎๅœ–) ๋Œ€๊ถ(ๅฐๅฎฎ) ๊ถ๋ฐญ(ๅฎฎ๋ฐญ) ๊ถ์ˆ˜์„ธ(ๅฎฎ์ˆ˜์„ธ) ๊ณก์‚ผ๊ถ(ๆ›ฒไธ‰ๅฎฎ) ์ •์œก๊ถ(ๆญฃๅ…ญๅฎฎ)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก๋งˆ๊ฐˆ๊ถ์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ