๐ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋ปํ์ด ๊ฒ์ ๊ฒฐ๊ณผ 159๊ฐ
๐๋ปํ์ด์ "์ ๋ถ์ด๋ฅผ"์ ์ฌ์ฉํ ๋จ์ด๋ 159๊ฐ ์ ๋๋ค.
- ๋ : ์์ ์ข ์ด๋ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ์์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋๋๋ฆฌ๋ ์๋ฆฌ.
- ๋ : ํฐ ์ข (้)์ด๋ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ์์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋๋๋ฆฌ๋ ์๋ฆฌ.
- ๋ก : ์์ ์ข ์ด๋ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ์์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋๋๋ฆฌ๋ ์๋ฆฌ. โ๋โ๋ณด๋ค ์ผ ๋๋์ ์ค๋ค. (๋: ์์ ์ข ์ด๋ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ์์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋๋๋ฆฌ๋ ์๋ฆฌ.)
- ๋ : ํฐ ์ข ์ด๋ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ์์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋๋๋ฆฌ๋ ์๋ฆฌ. โ๋ โ๋ณด๋ค ์ผ ๋๋์ ์ค๋ค. (๋ : ํฐ ์ข (้)์ด๋ ๊ทธ๋ฆ ๋ฐ์์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋๋๋ฆฌ๋ ์๋ฆฌ.)
- ๋ง : 1๊ณก์, ์ก์ฒด, ๊ฐ๋ฃจ ๋ฐ์์ ๋ถ๋์ ๋๋ ๋ฐ ์ฐ๋ ๊ทธ๋ฆ. ์ด ๋๊ฐ ๋ค์ด๊ฐ๊ฒ ๋๋ฌด๋ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ์๊ธฐ๋ฅ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ ๋ค. 2๋ถํผ์ ๋จ์. ๊ณก์, ์ก์ฒด, ๊ฐ๋ฃจ ๋ฐ์์ ๋ถํผ๋ฅผ ์ด ๋ ์ด๋ค. ํ ๋ง์ ํ ๋์ ์ด ๋ฐฐ๋ก ์ฝ 18๋ฆฌํฐ์ ํด๋นํ๋ค.
- ์ : 1์ฌ๋ซ๊ฒ ๋์ด ์๋ ๋ฌผ๊ฑด์ ์ ๊ทธ๋ ์ฅ์น. 2โ๋โ์ ์๋๊ฒ ์ด๋ฅด๋ ๋ง. (๋: ์ฌ๋ฌผ์ ๊ฐ์น๋ฅผ ๋ํ๋ด๋ฉฐ, ์ํ์ ๊ตํ์ ๋งค๊ฐํ๊ณ , ์ฌ์ฐ ์ถ์ ์ ๋์์ผ๋ก๋ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฌผ๊ฑด. ์์ ์๋ ์กฐ๊ฐ๋น, ์ง์น์ ๊ฐ์ฃฝ, ๋ณด์, ์ท๊ฐ, ๋์ฐ๋ฌผ ๋ฐ์๋ฅผ ์ด์ฉํ์์ผ๋ ์์ฆ์์ ๊ธ, ์, ๋ ๋ฐ์์ ๊ธ์์ด๋ ์ข ์ด๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ๋ง๋ค๋ฉฐ ๊ทธ ํฌ๊ธฐ๋ ๋ชจ์, ์ก์ ๋ฐ์๋ ์ผ์ ํ ๋ฒ๋ฅ ์ ์ํ์ฌ ์ ํ๋ค.) 3๊ด๋ฌผ์์ ๋๋ ์จ๊ฐ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง. 4์๋ฌผ์ ๋ฅผ ์ ๊ทธ๊ฑฐ๋ ์ฌ๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉํ๋ ๋ฌผ๊ฑด. 5ํ๋ฌผ๋์ด์์ ์ฐ๋ ๊ฝน๊ณผ๋ฆฌ๋ ์ง. 6โ์์โ์ ์๋๊ฒ ์ด๋ฅด๋ ๋ง. (์์: ์์ฑ(็ฃๆง)์ ๊ฐ์ง ์ฒ์ฐ์ ๊ด์. ์์ฒ ์์ด ๋ํ์ ์ด๋ค., ์ ๋ฅผ ๋์ด๋น๊ธฐ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ค ๋ฌผ์ฒด. ์ฒ์ฐ์ ์ผ๋ก๋ ์์ฒ ์์ด ์๊ณ , ๊ฐ์ฒ ์ ์ธ๊ณต์ ์ผ๋ก ์๊ธฐํํ์ฌ ๋ง๋ค๊ธฐ๋ ํ๋ค. ์ธ๋ถ ์๊ธฐ์ฅ์ด ์์ด๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ ๊ณ ์๋ ์๊ตฌ ์์๊ณผ ์ธ๋ถ ์๊ธฐ์ฅ์ ์ํ์ฌ ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ ๊ฒ ๋๋ ์ผ์ ์์์ด ์๋ค. ์ด๋ค์ ํน์ฑ์ ์๋ฅ ์ํ์ ๋ณด์๋ ฅ์ผ๋ก ๋ํ๋ธ๋ค., ์๊ธฐ์ฅ์ด ์ผ์ด๋๊ฒ ํ๋ ์ฅ์น. ์๊ตฌ ์์, ์ ์์, ์ด์ ๋ ์์ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.) 7โ์ฒ โ์ ์ผ์์ ์ผ๋ก ์ด๋ฅด๋ ๋ง. (์ฒ : ์ฃผ๊ธฐ์จํ์ 8์กฑ ๊ธ์ ์์์ ํ๋. ์๋ฐฑ์์ ๊ณ ์ฒด๋ก, ์ ์ฒ ๊ดใ์์ฒ ์ใํฉ์ฒ ๊ด ๋ฐ์์์ ์ป๋๋ค. ์ฐ์ฑ(ๅปถๆง)ใ์ ์ฑ(ๅฑๆง)์ด ํฌ๊ณ ๊ฐํ ์์ฑ(็ฃๆง)์ ๊ฐ์ง๋ฉฐ, ์ต๊ธฐ๊ฐ ์๋ ๊ณณ์์๋ ๋ น์ฌ๊ธฐ ์ฝ๋ค. ํค๋ชจ๊ธ๋ก๋น์ด๋ ์ฌ์ดํ ํฌ๋ก๋ฎด์ ํด(heme)์ ๊ตฌ์ฑ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก, ์์ฒด์๋ ์์ฃผ ์ค์ํ ์์์ด๋ค. ์์ ๊ธฐํธ๋ Fe, ์์ ๋ฒํธ๋ 26, ์์๋์ 55.85.)
- ์ค : ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ์ธ๊ฑฐ๋ ๊น๋ ๋ฐ์ ์ฐ๋, ๊ฐ์ฒ ๋ก ๋ง๋ ์ฐ์ฅ.
- ํ (ๅ) : 1๋ค๋ฅธ ๊ฒ๋ค๊ณผ ๊ตฌ๋ณ๋๋ ํน์ง์ ์ด๋ฃจ๋ ์ ํ์ด๋ ํํ. 2๋ง๋ค๋ ค๋ ๋ฌผ๊ฑด์ ๋ชจ์๋๋ก ์์ด ๋น์ด ์์ด ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋ น์ฌ ๋ถ๋๋ก ๋์ด ์๋ ํ. 3๋ฌผ๊ฑด์ ๋ง๋ค ๋ ์ผ์ ํ ๋ชจ์์ ์ก๊ฑฐ๋, ๋คํ๋ฆฐ ๋ชจ์์ ๋ฐ๋ก์ก๋ ๋ฐ ์ฐ๋ ํ.
-
๊ฐ๊ณผ
(ๅฉๅ )
:
์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋
น์ด๋ ๊ทธ๋ฆ. ๋จ๋จํ ํ์ด๋ ํ์ฐ ๋ฐ์๋ก ์ฐ๋ฌตํ๊ฒ ๋ง๋ ๋ค.
๐ ๅฉ: ๋๊ฐ๋ ๊ฐ ๅ : ๋๊ฐ๋ ๊ณผ
-
๊ฒ๊ณต
(ๅๅทฅ)
:
์ ๋ถ์ด๋ฅผ ๋ถ๋ฆฌ์ด ๊ฒ์ ๋ง๋๋ ์ฌ๋.
๐ ๅ: ์นผ ๊ฒ ๅทฅ: ์ฅ์ธ ๊ณต