๐ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ผ๋ก ๋ปํ์ด ๊ฒ์ ๊ฒฐ๊ณผ 3๊ฐ
๐๋ปํ์ด์ "๋จ๋ฐฑ์ง์์ผ๋ก"๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋จ์ด๋ 3๊ฐ ์ ๋๋ค.
- ๊ผฌ์ธ๋ง : ๋จ์ธ๊ท ์ ๋์ ํ ๋ค์ธํฌ ๋ฏธ์๋ฌผ. ์ฝ๋ก์, ํผ์ฝ์์ ์์๊ฐ ์์ด ๊ดํฉ์ฑ์ ํ๋ฉฐ ๋จ๋ฐฑ์ง ํจ์ ๋์ด 60% ์ด์์ด๋ค. ํด๋ก๋ ๋ผ ๋ฐ์์ ํจ๊ป ๋ฏธ๋์ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ผ๋ก ์ฃผ๋ชฉ๋๊ณ ์๋ค.
-
๋์ ๋ง
(่บๆ๋ง)
:
๋จ์ธ๊ท ์ ๋์ ํ ๋ค์ธํฌ ๋ฏธ์๋ฌผ. ์ฝ๋ก์, ํผ์ฝ์์ ์์๊ฐ ์์ด ๊ดํฉ์ฑ์ ํ๋ฉฐ ๋จ๋ฐฑ์ง ํจ์ ๋์ด 60% ์ด์์ด๋ค. ํด๋ก๋ ๋ผ ๋ฐ์์ ํจ๊ป ๋ฏธ๋์ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ผ๋ก ์ฃผ๋ชฉ๋๊ณ ์๋ค.
๐ ่บ: ์๋ผ ๋ ๆ: ๋ ์
- ์คํผ๋ฃฐ๋ฆฌ๋ (spirulina) : ๋จ์ธ๊ท ์ ๋์ ํ ๋ค์ธํฌ ๋ฏธ์๋ฌผ. ์ฝ๋ก์, ํผ์ฝ์์ ์์๊ฐ ์์ด ๊ดํฉ์ฑ์ ํ๋ฉฐ ๋จ๋ฐฑ์ง ํจ์ ๋์ด 60% ์ด์์ด๋ค. ํด๋ก๋ ๋ผ ๋ฐ์์ ํจ๊ป ๋ฏธ๋์ ๋จ๋ฐฑ์ง์์ผ๋ก ์ฃผ๋ชฉ๋๊ณ ์๋ค.