์ž์˜ฅ๋ จ (็ดซ็Ž‰่“ฎ) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

์ž์˜ฅ๋ จ :
๋ชฉ๋ จ๊ณผ์˜ ๋‚™์—ฝ ํ™œ์—ฝ ๊ต๋ชฉ. ๋†’์ด๋Š” 3๋ฏธํ„ฐ ์ •๋„์ด๋ฉฐ, ์žŽ์€ ๋งˆ์ฃผ๋‚˜๊ณ  ๋„๋ž€ํ˜•์ด๋‹ค. 3~4์›”์— ์ข… ๋ชจ์–‘์˜ ์ž์ฃผ์ƒ‰ ๊ฝƒ์ด ์žŽ๋ณด๋‹ค ๋จผ์ € ํ”ผ๊ณ  ์—ด๋งค๋Š” ๊ณจ๋Œ๊ณผ๋กœ ๊ฐˆ์ƒ‰ ํ„ธ์ด ๋‚˜๋ฉฐ ๊ฐ€์„์— ์ต๋Š”๋‹ค. ๊ด€์ƒ์šฉ์ด๊ณ  ์ค‘๊ตญ์ด ์›์‚ฐ์ง€๋กœ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ ์ „์—ญ์—์„œ ์žฌ๋ฐฐํ•œ๋‹ค.

๋ช…์‚ฌ ํ•œ์ž์–ด ๋‹จ์–ด

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ็ดซ็Ž‰่“ฎ (ํ•œ์ž)
โ€ข ๋™์˜์–ด/๋ฐ˜์˜์–ด/๋น„์Šทํ•œ๋ง/์ค€๋ง:
  • ๋™์˜์–ด ์ž๋ชฉ๋ จ: ๋ชฉ๋ จ๊ณผ์˜ ๋‚™์—ฝ ํ™œ์—ฝ ๊ต๋ชฉ. ๋†’์ด๋Š” 3๋ฏธํ„ฐ ์ •๋„์ด๋ฉฐ, ์žŽ์€ ๋งˆ์ฃผ๋‚˜๊ณ  ๋„๋ž€ํ˜•์ด๋‹ค. 3~4์›”์— ์ข… ๋ชจ์–‘์˜ ์ž์ฃผ์ƒ‰ ๊ฝƒ์ด ์žŽ๋ณด๋‹ค ๋จผ์ € ํ”ผ๊ณ  ์—ด๋งค๋Š” ๊ณจ๋Œ๊ณผ๋กœ ๊ฐˆ์ƒ‰ ํ„ธ์ด ๋‚˜๋ฉฐ ๊ฐ€์„์— ์ต๋Š”๋‹ค. ๊ด€์ƒ์šฉ์ด๊ณ  ์ค‘๊ตญ์ด ์›์‚ฐ์ง€๋กœ ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ ์ „์—ญ์—์„œ ์žฌ๋ฐฐํ•œ๋‹ค.
โ€ข ๋ถ„๋ฅ˜: แ„Œแ…กแ„‹แ…งแ†ซ / ์‹๋ฌผ
โ€ข ๋ฐœ์Œ: ์žห์˜น๋…„
์ž์˜ฅ๋ จ ็ดซ็Ž‰่“ฎ: ๋ชฉ๋ จ๊ณผ์˜ ๋‚™์—ฝ ํ™œ์—ฝ ๊ต๋ชฉ. ๋†’์ด๋Š” 3๋ฏธํ„ฐ ์ •๋„์ด๋ฉฐ, ์žŽ์€ ๋งˆ์ฃผ๋‚˜๊ณ  ๋„๋ž€ํ˜•์ด๋‹ค. 3~4์›”์— ์ข… ๋ชจ์–‘์˜ ์ž์ฃผ์ƒ‰ ๊ฝƒ์ด ์žŽ๋ณด๋‹ค ๋จผ์ € ํ”ผ๊ณ  ์—ด๋งค๋Š” ๊ณจ๋Œ๊ณผ๋กœ โ€ฆ
็ดซ ์ž์ฃผ ๋น› ์ž ์ดํš:11 ๋ถ€์ˆ˜:็ณธ
  • ์‹๋ฌผ : ์ž์ฑ„(็ดซๅฝฉ) ์ž๋ฃŒ(็ดซ่“ผ) ์ž์ฃผ(็ดซ็ ) ์ž์ดˆ(็ดซ่‰) ์ž๋“ฑ(็ดซ่—ค) ์ž๋‹จ(็ดซๆช€) ์ž๋ž€(็ดซ่˜ญ) ์ž์ฃฝ(็ดซ็ซน) ์ž์‚ผ(็ดซ่”˜) ์ž์œ„(็ดซ่‘ณ)
  • ๋™๋ฌผ : ์žํŒจ(็ดซ่ฒ) ์žํ•˜(็ดซ่ฆ) ์ž๋กœ(็ดซ้ทบ) ์ž๊ฒŒ(็ดซ๊ฒŒ) ์ž๋‹จ(็ดซไธน) ์ž์ดˆ(็ดซ่ฒ‚) ์ž๋ถ‰๋”(็ดซ๋ถ‰๋”) ์ ์ž๋”(้ปž็ดซ๋”) ์ž์›์•™(็ดซ้ด›้ดฆ) ์ž๊ฒŸ๊ณผ(็ดซ๊ฒŸ็ง‘)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ž์ •(็ดซๅฎš) ์ž์ˆ˜(็ดซ็ถฌ) ์ž์‘์žฅ(็ดซ้ทน็ซ ) ์ž๊ธˆ์„ฑ(็ดซ็ฆๅŸŽ) ์ž๋ฌธ๊ฐ(็ดซ้–€็›ฃ) ์žํ•˜๋ฌธ(็ดซ้œž้–€) ์ž์šด๋ฐฉ(็ดซ้›ฒๅŠ) ์ž๋ฐฉ์‚ฐ(็ดซๆ–น็น–) ์ž์ง€๊ฐœ(็ดซ่Š่“‹) ์ฏ”์ง„์ฒญ(Zijincheng[็ดซ็ฆๅŸŽ])
  • ์˜ํ•™ : ์ž๋ฐ˜(็ดซๆ–‘) ์ž๋ฐ˜๋ณ‘(็ดซๆ–‘็—…) ์ž์ƒ‰๋ฐ˜(็ดซ่‰ฒๆ–‘) ์ž์ƒ‰๋ฐ˜๋ณ‘(็ดซ่‰ฒๆ–‘็—…) ์ž์™ธ์„  ์š”๋ฒ•(็ดซๅค–็ทš็™‚ๆณ•) ์ž์™ธ์„  ์น˜๋ฃŒ(็ดซๅค–็ทšๆฒป็™‚) ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ์ž์ƒ‰๋ฐ˜(Allergie็ดซ่‰ฒๆ–‘) ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ์„ฑ ์ž๋ฐ˜์ฆ(Allergieๆ€ง็ดซๆ–‘็—‡) ํŠน๋ฐœ ํ˜ˆ์†ŒํŒ ๊ฐ์†Œ ์ž์ƒ‰๋ฐ˜๋ณ‘(็‰น็™ผ่ก€ๅฐๆฟๆธ›ๅฐ‘็ดซ่‰ฒๆ–‘็—…) ํŠน๋ฐœ์„ฑ ํ˜ˆ์†ŒํŒ ๊ฐ์†Œ์„ฑ ์ž๋ฐ˜๋ณ‘(็‰น็™ผๆ€ง่ก€ๅฐๆฟๆธ›ๅฐ‘ๆ€ง็ดซๆ–‘็—…)
  • ํ•œ์˜ : ์ž์†Œ(็ดซ่˜‡) ์ž์ „(็ดซ็™œ) ์ž๊ทผ(็ดซๆ น) ์ž์†Œ์Œ(็ดซ่˜‡้ฃฎ) ์ž์งˆ๋ ค(็ดซ่’บ่—œ) ์ž์ดˆ์šฉ(็ดซ่‰่Œธ) ์ž์ „ํ’(็ดซ็™œ้ขจ) ์žํ•˜๊ฑฐ(็ดซๆฒณ่ปŠ) ์ž์„ค์ฐฝ(็ดซ่ˆŒ็˜ก) ์ž์ดˆ๊ทผ(็ดซ่‰ๆ น)

็Ž‰ ๊ตฌ์Šฌ ์˜ฅ ์ดํš:5 ๋ถ€์ˆ˜:็Ž‰
  • ๊ณต์˜ˆ : ๋ถ์˜ฅ(๋ถ็Ž‰) ํŒจ์˜ฅ(ไฝฉ็Ž‰) ์˜ฅ์„ (็Ž‰่Ÿฌ) ํ•จ์˜ฅ(ๅซ็Ž‰) ๊ตฌ์˜ฅ(็ƒ็Ž‰) ์กฐ์˜ฅ(ๆฃ—็Ž‰) ์˜ฅํ˜ธ(็Ž‰่™Ž) ๊ตฌ์˜ฅ(่‡ผ็Ž‰) ํ˜„์˜ฅ(ๆ‡ธ็Ž‰) ์˜ฅ์ฒœ(็Ž‰้‡ง)
  • ๊ด‘์—… : ์˜ฅ(็Ž‰) ์ˆ˜์˜ฅ(ๆฐด็Ž‰) ๋‚จ์˜ฅ(่—็Ž‰) ์ทจ์˜ฅ(็ฟ ็Ž‰) ๊ฐ•์˜ฅ(้‹ผ็Ž‰) ๋ณด์˜ฅ(ๅฏถ็Ž‰) ์—ฐ์˜ฅ(่ปŸ็Ž‰) ๋ฒฝ์˜ฅ(็ขง็Ž‰) ์˜ฅ์ˆ˜(็Ž‰้ซ“) ๊ฒฝ์˜ฅ(็กฌ็Ž‰)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์˜ฅ๋ จ(็Ž‰่ผฆ) ์˜ฅ์„œ(็Ž‰็ฝฒ) ์˜ฅ๊ต(็Ž‰่ฝŽ) ๊ด€์˜ฅ(็ฎก็Ž‰) ์žฅ์˜ฅ(่‘ฌ็Ž‰) ์˜ฅ๋ณด(็Ž‰ๅฏถ) ์˜ฅ์ƒˆ(็Ž‰็’ฝ) ์˜ฅ์ฐฌ(็Ž‰้ฅŒ) ์˜ฅ๊ฐ€(็Ž‰้ง•) ์˜ฅ์ฑ…(็Ž‰ๅ†Š)
  • ์‹๋ฌผ : ์˜ฅ์ด(็Ž‰่‘ฑ) ์˜ฅ์ง€(็Ž‰ๆ”ฏ) ํ’์˜ฅ(่ฑ็Ž‰) ์˜ฅ๋งค(็Ž‰ๆข…) ํ™์˜ฅ(็ด…็Ž‰) ์˜ฅ๋ž€(็Ž‰่˜ญ) ์˜ฅ๋ นํ™”(็Ž‰้ˆด่Šฑ) ์–‘์˜ฅ๋ž€(ๆด‹็Ž‰่˜ญ) ๋งŒํ–ฅ์˜ฅ(ๆ™ฉ้ฆ™็Ž‰) ์˜ฅ์ž ํ™”(็Ž‰็ฐช่Šฑ)
  • ์ธ๋ช… : ๋ฌด์˜ฅ(ๅทซ็Ž‰) ์†ก์˜ฅ(ๅฎ‹็Ž‰) ์ „์˜ฅ(ๅ…จ็Ž‰) ์กฐ๋ณ‘์˜ฅ(่ถ™็‚ณ็Ž‰) ์ด์˜ฅ๋ด‰(ๆŽ็Ž‰ๅณฏ) ๋ค„์ „์œ„(Luo Zhenyu[็พ…ๆŒฏ็Ž‰]) ์ด์ง•์˜ฅ(ๆŽๆพ„็Ž‰) ์ •์˜ฅํ˜•(ไธ็Ž‰ไบจ) ๊น€์„ฑ์˜ฅ(้‡‘ๆˆ็Ž‰) ์ด์ƒ์˜ฅ(ๆŽ็›ธ็Ž‰)

่“ฎ ์—ฐ๋ฐฅ ๋ จ ์ดํš:15 ๋ถ€์ˆ˜:่‰ธ
  • ์‹๋ฌผ : ์—ฐ(่“ฎ) ์—ฐ์—ฝ(่“ฎ่‘‰) ๊ฐœ์—ฐ(๊ฐœ่“ฎ) ์—ฐ์žŽ(่“ฎ์žŽ) ์—ฐ์šฐ(่“ฎ่—•) ํ™ฉ๋ จ(้ปƒ่“ฎ) ๊ธˆ๋ จ(้‡‘่“ฎ) ์—ฐ๊ทผ(่“ฎๆ น) ๋ฐฑ๋ จ(็™ฝ่“ฎ) ๋ชฉ๋ จ(ๆœจ่“ฎ)
  • ๋ถˆ๊ต : ์—ฐ์ขŒ(่“ฎๅบง) ์—ฐ๋ฐฉ(่“ฎ้‚ฆ) ์—ฐ๋ฌธ(่“ฎ้–€) ์—ฐ๋Œ€(่“ฎ่‡บ) ์—ฐํƒœ(่“ฎ่ƒŽ) ์‹ฌ๋ จ(ๅฟƒ่“ฎ) ์—ฐ์ข…(่“ฎๅฎ—) ์—ฐํ™”์ขŒ(่“ฎ่ฏๅ) ์—ฐํ™”๋ถ€(่“ฎ่ฏ้ƒจ) ๊ธˆ์—ฐํ™”(้‡‘่“ฎ่Šฑ)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์—ฐ์‚ฌ(่“ฎ็คพ) ์—ฐ๋ฐฉ(่“ฎๆฆœ) ๋ฐฑ๋ จ์‚ฌ(็™ฝ่“ฎ็คพ) ์—ฐํ™”๊ต(่“ฎ่Šฑๆฉ‹) ์‚ฐ์—ฐํ™”์ด(ๆ•ฃ่“ฎ่Šฑๅ†ข) ๋ฐฑ๋ จ๊ต์˜ ๋‚œ(็™ฝ่“ฎๆ•Ž์˜ไบ‚) ๊ฐ„์„ฑ๋ฆฌ ์—ฐํ™”์ด(่‚ๅŸŽ้‡Œ่“ฎ่Šฑๅ†ข) ๋ฒ•์ฃผ์‚ฌ ์„๋ จ์ง€(ๆณ•ไฝๅฏบ็Ÿณ่“ฎๆฑ ) ๋ฐฑ๋ จ๊ต๋„์˜ ๋‚œ(็™ฝ่“ฎๆ•Žๅพ’์˜ไบ‚) ๋ฐฑ๋ จ๊ต๋„์˜ ์ €ํ•ญ(็™ฝ่“ฎๆ•Žๅพ’์˜ๆŠตๆŠ—)
  • ๊ฑด์„ค : ์—ฐ๋ด‰(่“ฎ๋ด‰) ๋ถ€๋ จ(ไฟฏ่“ฎ) ์ˆ˜๋ จ(ๅž‚่“ฎ) ์•™๋ จ(ไปฐ่“ฎ) ํ’๋ จ(้ขจ่“ฎ) ์•™๋ณต๋ จ(ไปฐ่ฆ†่“ฎ) ์ƒ‰ํŒŒ๋ จ(่‰ฒๆณข่“ฎ) ์•™๋ จ์ขŒ(ไปฐ่“ฎๅบง) ์—ฐ๋ฟŒ๋ฆฌ์ดˆ(่“ฎ๋ฟŒ๋ฆฌ่‰) ํŒŒ๋ จ๋Œ€๊ณต(ๆณข่“ฎ๋Œ€๊ณต)
  • ๊ณต์˜ˆ : ์—ฐํ†ต(่“ฎ็ญ’/่“ฎ็ญฉ) ํŒŒ๋ จ๊ฐ(ๆณข่“ฎๅˆป) ํŒŒ๋ จ์ดˆ(ๆณข่“ฎ่‰) ์—ฐํ™”ํ†ต(่“ฎ่Šฑ็ญ’) ์—ฐ๋ด‰๋งค๋“ญ(่“ฎ๋ด‰๋งค๋“ญ) ์—ฐ๋ขฐ๋ณด์ฃผํ˜• ์œ (่“ฎ่•พๅฏถ็ ๅฝข้ˆ•)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก์ž์˜ฅ๋ จ์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ