็ ๐ํ์(์ฌ์์ฑ์ด) ๐ก5 ๊ธ์ 311๊ฐ
็:
์ฆ์ธ ์ฆ
์ดํ:10
๋ถ์:็
๊ตญ์ด์ฌ์ ์์ ๐ํ์ "็ (์ฆ์ธ ์ฆ)" ๋จ์ด ์ค์์, '๊ธ์์ 5๊ฐ'์ ๋จ์ด๋ 311๊ฐ ์ ๋๋ค.
๐กํต๊ณ
ํ์ฌ
๋ถ์ผ
ํ์
๋ ๊ธ์
์์ ๊ธ์
-
์ฃผ์ ์ฐ๋ง์ฆ
(ๆณจๆๆฃๆผซ็)
:
์ฃผ์๊ฐ ์ง์ค๋์ง ์๋ํ๊ณ ์๊พธ ์ฐ๋งํ์ฌ์ง๋ ๋ณ.
๐ ๆณจ: ๋ฌผ๋ ์ฃผ ๆ: ๋ป ์ ๆฃ: ํฉ์ ์ฐ ๆผซ: ์งํํ ๋ง ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ ์ ์ฒด์ฆ
(็ฒพ็ฅ่บซ้ซ็)
:
์ฌ๋ฆฌ์ ์ธ ์์ธ์ผ๋ก ์ ์ฒด์ ์ผ์ด๋๋ ๋ณ์ ์ธ ์ฆ์. ๋ณ์ ์ง๋จ๊ณผ ์น๋ฃ์ ์ฌ๋ฆฌ์ ์ธ ๋ฐฐ๋ ค๊ฐ ํ์ํ๋ค.
๐ ็ฒพ: ์ฐง์ ์ ็ฅ: ๊ท์ ์ ่บซ: ๋ชธ ์ ้ซ: ๋ชธ ์ฒด ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋ด์ฅ ํ์ถ์ฆ
(ๅ
ง่่ซๅบ็)
:
์ฅ๊ธฐ(่ๅจ)์ ์ผ๋ถ๊ฐ ์๋ ์์ด์ผ ํ ์ฅ์์์ ๋ฒ์ด๋ ์ํ. ๋ณต๋ถ์์๋ ์ฌํ๊ตฌ๋, ํ๋ฒ
์ง, ๋ฐฐ๊ผฝ, ๊ฐ๋ก๋ง ๋ฐ์์ ์๊ธฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์๊ณ , ๋ณต๋ถ ์ด์ธ์๋ ์ฒ์ถ ์๋ฐ์ด๋ ๋์์ ๋ฐ์ํ ์ ์๋ค.
๐ ๅ ง: ์ ๋ด ่: ์ค์ฅ ์ฅ ่ซ: ๋ฒ์ ํ ๅบ: ๋ ์ถ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋์ฑ์ค์ด์ฆ
(ๅฐๆงๅคฑ่ช็)
:
โ์ ๋์ธ์ด์์ค์ฆโ์ ์ ์ฉ์ด. (์ ๋ ์ธ์ด ์์ค์ฆ: ์ธ์ด ์ดํด ๋ฅ๋ ฅ๊ณผ ๋ฐ์ด(็ผ่ช) ๋ฅ๋ ฅ์ ์์ผ๋ ๋ชจ๋ฐฉ ์ธ์ด๊ฐ ์ํด๊ณ ์ฐฉ์ด(้ฏ่ช)๊ฐ ๋ง์ ์ธ์ด ์์ค์ฆ. ์ด๋ ์ธ์ด ์ค์ถ์ ๊ฐ๊ฐ ์ธ์ด ์ค์ถ ์ฌ์ด๋ฅผ ์๋ ์ ๋๋ก(ๅณๅฐ่ทฏ)์ ์๊ธด ์ฅ์ ๊ฐ ์์ธ์ด๋ค.)
๐ ๅฐ: ์ด๋ ๋ ๆง: ์ฑํ ์ฑ ๅคฑ: ์์ ์ค ่ช: ๋ง์ ์ด ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์์ฌ ๊ณตํฌ์ฆ
(ๅฐๅฟๆๆ็)
:
๋ฌด์จ ์ผ์๋ ๊ฒ๋ถํฐ ์ง์ด๋จน๋ ๋ณ์ ์ฆ์. ์ด๋ฑ๊ฐ๊ณผ ๋ถ์์ด ๋ฐ๋ฅด๋ ์๊ฐ ๋ง๊ณ , ์ ์ ์ ์ฝ์ด๋ ๊ฐ๋ฐ ์ ๊ฒฝ์ฆ์ ๊ฑธ๋ฆฐ ์ฌ๋์๊ฒ์ ํํ ๋ณผ ์ ์๋ค.
๐ ๅฐ: ์์ ์ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ๆ: ๋๋ ค์ธ ๊ณต ๆ: ๋๋ ค์ธ ํฌ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ด ๊ณผ๋ฏผ์ฆ
(ๆฅ่งธ้ๆ็)
:
ํญ์ ๋๋ ์ด๋ค ํํ ๋ฌผ์ง์ด ํผ๋ถ์ ์ ์ดํ ๋ ์๊ธฐ๋ ๊ณผ๋ฏผ์ฆ. ํญ์ฒด๊ฐ ๊ด์ฌํ๋ ์ฆ์ํ(ๅฝๆๅ)๊ณผ ๊ด์ฌํ์ง ์๋ ์ง์ฐํ(้ฒๅปถๅ)์ด ์๋ค.
๐ ๆฅ: ์ ํ ์ ่งธ: ๋ฟ์ ์ด ้: ์ง๋ ๊ณผ ๆ: ๋ฏผ์ฒฉํ ๋ฏผ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ธฐ์์ถฉํ์ฆ
(ๅฏ็่ฒ่ก็)
:
ํ์์์ ๊ธฐ์์ถฉ์ด ๊ฒ์ถ๋๋ ์ํ.
๐ ๅฏ: ๋ถ์น ๊ธฐ ็: ๋ ์ ่ฒ: ๋ฒ๋ ์ถฉ ่ก: ํผ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฌ์ ์์ ์ฆ
(ๅฅณๅญ่ฒๆ
็)
:
์ฌ์ฑ์ ๋น์ ์์ ์ธ ์ฑ์ ํญ์ง์ฆ. ๋๋ ๊ทธ๋ฐ ์ฆ์์ ๊ฐ์ง ์ฌ์.
๐ ๅฅณ: ๊ณ์ง ์ฌ ๅญ: ์๋ค ์ ่ฒ: ๋น ์ ๆ : ๋ป ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ ์ฆํ๊ตฐ
(้ฉๆ็ๅ็พค)
:
์ธ๋ถ์์ ์ฃผ์ด์ง ์คํธ๋ ์ค์ ๋ํ์ฌ ์์ฒด๊ฐ ๋ํ๋ด๋ ์ ์ ๋ฐ์์ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง. ๋ํ์์ฒด ๋ฐ ๋ถ์ ๊ฒ์ง์ ํ๋์ด ์ฆ๊ฐํ๊ฑฐ๋ ์ ํํจ์ผ๋ก์จ ํธ์ฐ๊ตฌ๋ ๋ฆผํ๊ตฌ์ ๊ฐ์, ์ฐ์ฆ, ํ์์ด๋ ์ฒด์จ์ ์์น, ๊ณ ํ๋น ๋ฐ์์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๊ฒ ๋๋ค.
๐ ้ฉ: ๊ฐ ์ ๆ: ์ํ ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ ๅ: ๊ธฐํ ํ ็พค: ๋ฌด๋ฆฌ ๊ตฐ -
์ผ์ผ์์ฒด์ฆ
(ไธๆ่ฒ้ซ็)
:
โ์ธ์ผ์์ฒด์ฆโ์ ์ ์ฉ์ด. (์ธ์ผ์์ฒด์ฆ: ์ธํฌ ์์ ์ด๋ค ์ ์ ์๋ ์ผ์์ฒด ์์ ๋น์ ์์ ์ผ๋ก ํ ๊ฐ์ ์ผ์์ฒด๊ฐ ๋ ๋ค์ด ์์ด์ ์๊ธฐ๋ ๋ณ. 21๋ฒ ์ผ์์ฒด๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ๋๋ฉด ๋ค์ด ์ฆํ๊ตฐ์ด ๋๋ค.)
๐ ไธ: ์ ์ผ ๆ: ๋ฌผ๋ค์ผ ์ผ ่ฒ: ๋น ์ ้ซ: ๋ชธ ์ฒด ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์๋ถ ๋
ธ์ถ์ฆ
(้ฐ้จ้ฒๅบ็)
:
์ด์ ์ฑ์์ผ๋ก ์๋ถ๋ฅผ ๋
ธ์ถํ๋ ์ ์ ๋ณ. ์ ๊ฒฝ๋ณ์ด๋ ์ง์ ์ฅ์ ๊ฐ ์์ธ์ด๋ค.
๐ ้ฐ: ์๋ฌ ์ ้จ: ๋๋ ๋ถ ้ฒ: ์ด์ฌ ๋ ธ ๅบ: ๋ ์ถ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
ํ์ ์์ค์ฆ
(่ก็ฒๅชๅคฑ็)
:
๊ฐ๊ฐ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์์ค๋๊ฑฐ๋ ๋ง๋น๋์ง ์๋ํ์์ผ๋ฉด์๋ ๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ก๋ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋ชฉ์ ํ๋ ์ด๋์ด๋ ํ์๊ฐ ๋ถ๊ฐ๋ฅํ ์ฆ์. ๋๋ ๊ฒ์ง์ ์ด๋ ์์ญ์ ์๊ธด ์ฅ์ ๊ฐ ์์ธ์ด๋ค.
๐ ่ก: ๋ค๋ ํ ็ฒ: ํ ์ ๋ง๋ค ์ ๋ฒ ํ ์ ๊ฐ์ฃผํ ์ ๋ ์ ์์ผ ์ ๋ค์ค๋ฆด ์ ๋ ์ ๊ฐ๋ฆด ์ ํผ ์ ๅช: ์ฃฝ์ ์ ๅคฑ: ์์ ์ค ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฐฝ์๋งํ์ฆ
(์ฐฝ์๋งํ็)
:
์ฐฝ์์ ์ผ๋ถ๊ฐ ๋งํ ํต๊ณผ ์ฅ์ ์ฆ์์ ๋ํ๋ด๋ ์งํ. ์ฐฝ์ ์์ด ์ธ๋ถ ์๋ฐ, ์ ์ฐฉ, ์ผ์ , ๋ง๋น, ์ข
์ ๋ฐ์์ ์ํ์ฌ ๋งํ ๋๋ ํ์ฐฉ ์ํ๊ฐ ๋์ด ๋ํ๋๋ฉฐ ๋ณตํต, ๋ณต๋ถ ํฝ๋ง, ๊ตฌํ , ๊ฐ์ค ๋ฐฐ์ถ ์ ์ง ๋ฐ์์ ์ฆ์์ ์ผ์ผํจ๋ค.
๐ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฐฝ์๊ผฌ์์ฆ
(์ฐฝ์๊ผฌ์็)
:
์ฐฝ์๊ฐ ์ฐฝ์ ์ฌ์ด๋ง์ ์ถ์ผ๋ก ํ์ฌ ๋คํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ์๋ก ๊ผฌ์ด๋ ๋ณ.
๐ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ณต์ ์ฆํ๊ตฐ
(็ฉบๅทข็ๅ็พค)
:
์ค๋
์ ์ด๋ฅธ ๊ฐ์ ์ฃผ๋ถ๊ฐ ์์ ์ ์ ์ฒด์ฑ์ ๋ํ์ฌ ํ์๋ฅผ ํ๊ฒ ๋๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ํ์. ๋ง์น ํ
๋น ๋ฅ์ง๋ฅผ ์งํค๊ณ ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ํ์ ํจ์ ๋๋ผ์ด ์ ์ ์ ์๊ธฐ์ ๋น ์ง๋ ์ผ์ ๋งํ๋ค.
๐ ็ฉบ: ๋น ๊ณต ๅทข: ์์ง ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ ๅ: ๊ธฐํ ํ ็พค: ๋ฌด๋ฆฌ ๊ตฐ -
๋ฌด์ฐ์ ํ์ฆ
(็ก้
ธ็ด ่ก็)
:
ํ์ก ์์ ์ฐ์๊ฐ ๋ถ์กฑํ์ฌ ์๊ธฐ๋ ๋ณ. ํธํกใ์ํ ๊ณํต์ ์ฅ์ , ๋นํ ๋ฐ์๊ฐ ์์ธ์ด ๋๋ฉฐ ํธํก ๊ณค๋ใ์ฒญ์์ฆ ๋ฐ์์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๋ค.
๐ ็ก: ์์ ๋ฌด ้ ธ: ์ด ์ฐ ็ด : ํด ์ ่ก: ํผ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ผ์ ํ์ฆ
(ไฝ้นฝ็ด ่ก็)
:
ํ์ก ์์ ๋ค์ด ์๋ ์ผํ๋ฌผ์ ์์ด ์ค์ด๋ ์ํ.
๐ ไฝ: ๋ฎ์ ์ ้นฝ: ์๊ธ ์ผ ็ด : ํด ์ ่ก: ํผ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์๊ตฌ ๊ฑด์กฐ์ฆ
(็ผ็ไนพ็ฅ็)
:
๊ฒฐ๋ง์ด๋ ๊ณต๋ง์ ๊ฒ๊ป์ง์ด ๋๊บผ์์ง๊ณ ๊ตณ์ด์ ธ ๋์์ด ๋๋ฌผ์ ์ ์ง ์๊ณ ํ์ ์๋น์ ๋ํ๋ด๋ ๋ณ. ๋นํ๋ฏผ ์์ด(A)์ ๊ฒฐํ์ผ๋ก ์ผ์ด๋๋ ๋๋ณ์ ํ๋๋ก์, ๊ฒฐ๋งใ๊ฐ๋ง์ ๊ฑด์กฐ์ฆ, ํน๋ฐ ์ผ๋งน์ฆ์ ์ผ์ผํจ๋ค.
๐ ็ผ: ๋ ์ ็: ๊ณต ๊ตฌ ไนพ: ํ๋ ๊ฑด ๋ง๋ฅผ ๊ฑด ็ฅ: ๋ง๋ฅผ ์กฐ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
ํ ํจ๋ชจ๊ท ์ฆ
(่บ้
ตๆฏ่็)
:
์ง๊ท ์ ํ๋์ธ ํจ๋ชจ๊ท ์ด ํ์ ๋ค์ด๊ฐ์ ์ผ์ผํค๋ ์ฆ์. ์ฃผ๋ก ์
์ใ๋ชฉใํ๊ฐ ์์๋๋ฉฐ, ๋ผใํผ๋ถใ๋์ใ์ํ ๊ธฐ๊ด์ ์ผ์ฆ์ด ์๊ธฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ๋๋ง์ผ ์ฆ์์ด ์๊ธฐ๊ธฐ๋ ํ๋ค.
๐ ่บ: ํํ ํ ้ ต: ์ ๋ฐ ํจ ๋ฐํจํ ํจ ์ง๊ฒ๋ฏธ ํจ ๆฏ: ์ด๋จธ๋ ๋ชจ ่: ๋ฒ์ฏ ๊ท ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
ํ๊ณจ ๋ถ์ ์ฆ
(ๅ้ชจไธๅ
จ็)
:
โ๊ณจํ์ฑ๋ถ์ ์ฆโ์ ์ ์ฉ์ด. (๊ณจ ํ์ฑ ๋ถ์ ์ฆ: ๋ผ๊ฐ ๊ธธ๊ฒ๋ ์๋ผ์ง๋ง ๊ตต์ด์ง์ง ๋ชปํ๋ ๋ณ. ๋ผ์ ๋ฐ์ก์ด ๋๋น ์ฝ๊ฒ ๊ณจ์ ์ ์ผ์ผํจ๋ค.)
๐ ๅ: ๋ ํ ้ชจ: ๋ผ ๊ณจ ไธ: ์๋๊ฐ ๋ถ ๅ จ: ์จ์ ํ ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์คํ๋น ์์ฆ
(ไบ็ญ็ณๅฐฟ็)
:
์ค์ค ์์ ์คํ๋น(ไบ็ญ็ณ)์ด ์์ฌ ๋์ค๋ ๋ฌผ์ง๋์ฌ ์ด์์ฆ(็ฐๅธธ็).
๐ ไบ: ๋ค์ฏ ์ค ็ญ: ์ฏ ํ ็ณ: ์ฌํ ๋น ๅฐฟ: ์ค์ค ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ธ์ ๋ถ๋ฅ์ฆ
(่ช่ญไธ่ฝ็)
:
๊ฐ๊ฐ ๊ธฐ๊ด์๋ ์ด์์ด ์์ง๋ง ๋๊ฐ ์์์ ์
์ด ๋์๋ฌผ์ ์ธ์ํ์ง ๋ชปํ๋ ๋ณ์ ์ธ ์ฆ์.
๐ ่ช: ์ ์ธ ่ญ: ์ ์ ไธ: ์๋ ๋ถ ่ฝ: ๋ฅํ ๋ฅ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋ฌด์ฆ์ ๊ฐ์ผ
(็ก็็ๆๆ)
:
๋ณ๊ท ์ด ๋ชธ ์์ ๋ค์ด๊ฐ ์ ๋ณต๊ธฐ๊ฐ ์ง๋ ํ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก๋ ์ฆ์์ด ๋ํ๋์ง ์๋ ์ํ.
๐ ็ก: ์์ ๋ฌด ็: ์ฆ์ธ ์ฆ ็: ํ์ ์ ๆ: ๋๋ ๊ฐ ๆ: ๋ฌผ๋ค์ผ ์ผ -
์์ ์ฑ์ ์ฆ
(ๅฐๅ
ๆงๆ็)
:
์ด๋ฆฐ์์ด๋ฅผ ์ฑ์ ์๊ตฌ์ ๋์์ผ๋ก ํ๋ ๋์ฐฉ์ฆ.
๐ ๅฐ: ์์ ์ ๅ : ์์ด ์ ๆง: ์ฑํ ์ฑ ๆ: ์ฌ๋ ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ฒฐ๋ง ์ํฌ์ฆ
(็ต่ๅฐ่็)
:
์๋ ๋๊บผํ์ ์์ชฝ ๊ฒฐ๋ง์ ํฌ๋ช
ํ ๋ฌผ์ง ๋ชจ์์ ์ํฌ(ๅฐ่)๊ฐ ์ข์๋ง ํ๊ฒ ์์๋๋ ๋๋ณ. ์ถฉํ์ด๋ ์๊ฐ ์ฆ์์ด ์์ผ๋ฉฐ ์์ฐํ ๋ซ๊ฒ ๋๋ค.
๐ ็ต: ๋งบ์ ๊ฒฐ ่: ๊บผํ ๋ง ๅฐ: ์์ ์ ่: ํ๋ณด ํฌ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋คํ๊ตฌ ํ์ฆ
(ๅค่ก็่ก็)
:
โ์ ํ๊ตฌ์ฆ๊ฐ์ฆโ์ ์ ์ฉ์ด. (์ ํ๊ตฌ ์ฆ๊ฐ์ฆ: ๋ง์ด ํ์ก์ ์ ํ๊ตฌ์ ์๊ฐ ๋น์ ์์ ์ผ๋ก ๋์ด๋ ์ํ๋ฅผ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง. ์ ํ๊ตฌ์ ์๊ฐ 600๋ง ์ด์, ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ 1,000๋ง ์ด์์ผ๋ก ๋์ด๋๋๋ฐ ์ฐ์ ๊ฒฐํ, ์ฌ์ฅ์ด๋ ํํ์ ๋ณ, ์ฝ๋ฌผ ์ค๋
๋ฐ์์ ๋ํ๋๋ค.)
๐ ๅค: ๋ง์ ๋ค ่ก: ํผ ํ ็: ๊ณต ๊ตฌ ่ก: ํผ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋ฌดํ ๊ณตํฌ์ฆ
(็ก้ๆๆ็)
:
๋ฌดํํ ๊ฒ์ด๋ ๋ฌด์ํ ๊ฒ์ ๋ฌด์์ํ๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ์ธ ๋ณ์ ์ฆ์ธ.
๐ ็ก: ์์ ๋ฌด ้: ํ๊ณ ํ ๆ: ๋๋ ค์ธ ๊ณต ๆ: ๋๋ ค์ธ ํฌ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ฐ๋ฐ ์ ๊ฒฝ์ฆ
(ๅผท่ฟซ็ฅ็ถ็)
:
๊ฐ๋ฐ ์ํ๋ฅผ ํค์ด๋์ง ๋ชปํ์ฌ ์๊ธฐ๋ ์ ์ ๋ณ์ ์ฆ์.
๐ ๅผท: ๊ฐํ ๊ฐ ่ฟซ: ๋ฅ์น ๋ฐ ็ฅ: ๊ท์ ์ ็ถ: ๊ฒฝ์ ๊ฒฝ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ฑฐ์ง ์๋
์ฆ
(๊ฑฐ์งๅฐฟๆฏ็)
:
๋์ ํ์ก ์ํ ์ฅ์ ๋ก ์ธํ์ฌ ์ผ์ด๋๋ ์๋
์ฆ ๋น์ทํ ์ฆ์. ๋๋งฅ์ด ๊ตณ์ด์ ธ์ ๊ฒฝ๋ จ์ ์ผ์ผํฌ ๋ ๋ฐ์์ ์ผ๋ก ๋ํ๋๋ค.
๐ ๅฐฟ: ์ค์ค ์ ๆฏ: ๋ ๋ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ ๋ฐ์ฝ์ฆ
(็ฒพ็ฅ่ๅผฑ็)
:
์ ์ฒ์ ์ผ๋ก ์ง์ ์ฅ์ ๊ฐ ์๋ ๋ณ. ์ ์ ์ ์ธ ๊ฒ ์ธ์ ํ๋ด์์์ ๊ฐ์ผ, ์ค๋
๋ฐ์๊ฐ ์์ธ์ด๋ค.
๐ ็ฒพ: ์ฐง์ ์ ็ฅ: ๊ท์ ์ ่: ์์ ๋ฐ ๅผฑ: ์ฝํ ์ฝ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ๋ฐฉ ๊ณผ๋ค์ฆ
(ไนณๆฟ้ๅค็)
:
์ฌ๋์๊ฒ ์ ๋ฌด๋ค์ด ์
์ด์ ์๊ธฐ๋ ๊ธฐํ์ธ ์ฆ์.
๐ ไนณ: ์ ์ ๆฟ: ๋ฐฉ ๋ฐฉ ้: ์ง๋ ๊ณผ ๅค: ๋ง์ ๋ค ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ณต๋ฐฑ ๊ฑด๋ง์ฆ
(็ฉบ็ฝๅฅๅฟ็)
:
ํน์ ํ ์๊ธฐ์ ๊ธฐ์ต์ ์์ด๋ฒ๋ฆฌ๋ ์ฆ์.
๐ ็ฉบ: ๋น ๊ณต ็ฝ: ํฐ ๋ฐฑ ๅฅ: ๊ตณ์ ๊ฑด ๅฟ: ์์ ๋ง ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
ํ์ ์์ ์ฆ
(่กๆ ๅกๆ ็)
:
ํ์ ์ผ๋ก ๋ง๋ฏธ์์ ํ๊ด์ด ๋งํ๋ ์ํ.
๐ ่ก: ํผ ํ ๆ : ๋๋ฌด๋ชป ์ ๅก: ๋งํ ์ ๆ : ๋๋ฌด๋ชป ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฒ์ถ ๋ถ๋ฆฌ์ฆ
(่ๆคๅ้ข็)
:
์ฒ์ถ๊ฐ ๋ถ๋ฆฌ๋๋ ์ฆ์.
๐ ่: ๋ฑ์ฑ๋ง๋ฃจ ์ฒ ๆค: ๋ชฝ์น ์ถ ๅ: ๋๋ ๋ถ ้ข: ๋ ๋ ๋ฆฌ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ๋ฉด ๊ณตํฌ์ฆ
(่ตค้ขๆๆ็)
:
๋จ์ ์์ ๋์๋ฉด ์ผ๊ตด์ด ๋ถ์ด์ง๋ฏ๋ก ๋์๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ฆฌ๋ ์ ๊ฒฝ์ฆ.
๐ ่ตค: ๋ถ์ ์ ้ข: ๋ฏ ๋ฉด ๆ: ๋๋ ค์ธ ๊ณต ๆ: ๋๋ ค์ธ ํฌ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ก ๊ณผ์์ฆ
(็ฒพๆถฒ้ๅฐ็)
:
ํ ๋ฒ์ ์ฌ์ ์ก ์์ด ์ง๋์น๊ฒ ์ ์ ์ฆ์. ๋ณดํต 0.5cc ์ดํ์ธ ๊ฒฝ์ฐ๋ก, ๋ถ์์ ์์ธ์ด ๋๋ค.
๐ ็ฒพ: ์ฐง์ ์ ๆถฒ: ์ง ์ก ้: ์ง๋ ๊ณผ ๅฐ: ์ ์ ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์๊ตฌ ์ฐํ์ฆ
(็ผ็่ปๅ็)
:
๋์ ์์ ์๋ ฅ์ด ๋๋ ท์ด ์ค์ด์ ๊ฐ๋ง์ ์ (็ท) ๋ชจ์์ ํ๋ฆผ์ด ์๊ธฐ๋ ๋ณ.
๐ ็ผ: ๋ ์ ็: ๊ณต ๊ตฌ ่ป: ๋ถ๋๋ฌ์ธ ์ฐ ๅ: ๋ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฐ์ธก ๊ณตํฌ์ฆ
(ๅณๅดๆๆ็)
:
์ ์ฒด์ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ์๋ ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ๋๋ ค์ํ๋ ๋ณ์ ์ฆ์ธ.
๐ ๅณ: ์ค๋ฅธ์ชฝ ์ฐ ๅด: ๊ณ ์ธก ๆ: ๋๋ ค์ธ ๊ณต ๆ: ๋๋ ค์ธ ํฌ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ฒญ์ ํผ๋ถ์ฆ
(้่ฒ็ฎ่็)
:
ํผ๋ถ๊ฐ ์ฒญ์์ ๋ ๋ ๋ณ. ์ฌ์ฅ์ด๋ ํ์ ์๊ธด ์ด์์ผ๋ก ์ฐ์ ๊ณต๊ธ์ด ์ ๋๋ก ์ด๋ฃจ์ด์ง์ง ๋ชปํ๋ ๊ฒ์ด ์์ธ์ด๋ค. ์
์ , ์๋, ๋ฐ๊ฐ๋ฝ ๋ฐ์์ ์ ๋ํ๋๋ค.
๐ ้: ํธ๋ฅผ ์ฒญ ่ฒ: ๋น ์ ็ฎ: ๊ฐ์ฃฝ ํผ ่: ์ด๊ฐ ๋ถ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
ํ์ ํญ์ง์ฆ
(่กๅฃไบข้ฒ็)
:
ํ์์ด ์ ์ ์์น๋ณด๋ค ๋์ ์ฆ์. ์ต๊ณ ํ์์ด 150~160mmHg ์ด์์ด๊ฑฐ๋ ์ต์ ํ์์ด 90~95mmHg ์ด์์ธ ๊ฒฝ์ฐ์ธ๋ฐ, ์ฝฉํฅ์ด ๋์๊ฑฐ๋ ๊ฐ์์ ๋๋ ๋ถ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์ด์์ด ์์ด ๋ฐ์ํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์ ์ ์ ์ธ ์์ธ์ผ๋ก ๋ฐ์ํ๊ธฐ๋ ํ๋ค.
๐ ่ก: ํผ ํ ๅฃ: ๋๋ฅผ ์ ไบข: ๋ชฉ ํญ ้ฒ: ๋์๊ฐ ์ง ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ค๋ฅธ์ฌ์ฅ์ฆ
(์ค๋ฅธๅฟ่็)
:
์ฌ์ฅ์ด ์ ์์ธ๊ณผ ๋ฌ๋ฆฌ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ ์๋ ๊ธฐํ.
๐ ๅฟ: ๋ง์ ์ฌ ่: ์ค์ฅ ์ฅ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์๋ ์ฐํ์ฆ
(้ฃ้่ปๅ็)
:
์๋์ ๋ฒฝ์ด ๋ฌผ๋ฌ์ง๋ ์ฆ์.
๐ ้ฃ: ๋จน์ ์ ้: ๊ธธ ๋ ่ป: ๋ถ๋๋ฌ์ธ ์ฐ ๅ: ๋ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ๊ฒฝ ๊ตฌํ ์ฆ
(็ฅ็ถๅๅ็)
:
์์ ๊ฒฝ์ฆ์ ํ ์ฆ์์ผ๋ก, ๋ํ๋๋ ๊ตฌํ ์ฆ. ์ ๊ฒฝ์ง์ด ์๋ ์ด๋ฆฐ์์ด๊ฐ ํฅ๋ถํ๊ฑฐ๋ ๋ถ๋ง์ด ์์ ๋ ์ผ์ด๋๋ค.
๐ ็ฅ: ๊ท์ ์ ็ถ: ๊ฒฝ์ ๊ฒฝ ๅ: ๊ธฐ์ ๊ตฌ ํ ํ ๊ตฌ ๅ: ํ ํ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋๋งฅ ๊ฒฝํ์ฆ
(ๅ่็กฌๅ็)
:
๋๋งฅ์ ๋ฒฝ์ด ๋๊บผ์์ง๊ณ ๊ตณ์ด์ ธ์ ํ๋ ฅ์ ์๋ ์งํ. ์ผ์ข
์ ๋
ธํ ํ์์ผ๋ก ๊ณ ํ์, ๋น๋ง, ๋น๋จ๋ณ ๋ฐ์๊ฐ ์ฃผ์ ์์ธ์ด๋ฉฐ ํ๋ฅ ์ฅ์ , ํ์ ํ์ฑ, ๋์คํ, ์ฌ๊ทผ ๊ฒฝ์ ๋ฐ์์ ์ฃผ ์์ธ์ด ๋๋ค.
๐ ๅ: ์์ง์ผ ๋ ่: ๋งฅ ๋งฅ ็กฌ: ๊ตณ์ ๊ฒฝ ๅ: ๋ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๋ฐฉ๊ด ์ ๊ฒฝ์ฆ
(่่ฑ็ฅ็ถ็)
:
๋ฐฉ๊ด ๊ธฐ๋ฅ์๋ ๋ณํ๊ฐ ์๋๋ฐ, ์ ๊ฒฝ ๋ฐ์ฌ์ ์ผ๋ก ๋ฐฉ๊ด์ด ์๊ทน์ ๋ฐ์ ์ค์ค ๋๋ ํ์๊ฐ ๋ง์์ง๋ ์ฆ์.
๐ ่: ์ค์คํต ๋ฐฉ ่ฑ: ์ค์คํต ๊ด ็ฅ: ๊ท์ ์ ็ถ: ๊ฒฝ์ ๊ฒฝ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์์ ๋์ฐฉ์ฆ
(่ฒๆ
ๅ้ฏ็)
:
์ ์์ด ์๋ ์ฑ์. ๋๋ ๊ทธ๊ฒ์ ์ฑ์ฐ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด๋ ์ฑํ์์ ๋์์ด ๋น์ ์์ ์ธ ์ํ.
๐ ่ฒ: ๋น ์ ๆ : ๋ป ์ ๅ: ๋์ด์ง ๋ ๊ฑฐ๊พธ๋ก ๋ ๊ฑฐ์ค๋ฅผ ๋ ๊ธฐ์ธ์ผ ๋ ๋๋ฆฌ์ด ๋ ๋์ธ ๋ ์ฃฝ์ผ ๋ ํจํ ๋ ์๋ํ ๋ ๊ตํํ ๋ ้ฏ: ์์ผ ์ฐฉ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ ์ ๋น๋์ฆ
(ไนณ่
บ่ฅๅคง็)
:
์ ์์ด ์ ์๋ณด๋ค ์ปค์ง ์ฆ์.
๐ ไนณ: ์ ์ ่ บ: ์ ์ ่ฅ: ์ด์ฐ ๋น ๅคง: ํฐ ๋ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์ง์ฐ ๊ณผ๋ฏผ์ฆ
(้ฒๅปถ้ๆ็)
:
์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฌผ์ง์ด ๋ฟ์ ๋ค ๋ช ์๊ฐ์ด ์ง๋์ ์ผ์ด๋๋ ์ด์ ๋ฐ์์ฑ.
๐ ้ฒ: ๋๋ ์ง ๅปถ: ๋ ์ฐ ้: ์ง๋ ๊ณผ ๆ: ๋ฏผ์ฒฉํ ๋ฏผ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
์นด๋กํด ํ์ฆ
(carotene่ก็)
:
๊ทค, ํธ๋ฐ, ๋น๊ทผ ๋ฐ์์ ํฉ์ ์์๊ฐ ๋ค์ด ์๋ ์์์ ๋ง์ด ๋จน์ด์ ์๋ฐ๋ฅ, ๋ฐ๋ฐ๋ฅ์ด ๋
ธ๋๊ฒ ๋๋ ์ฆ์.
๐ ่ก: ํผ ํ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
๊ด์ ๊ณ ๋ฆ์ฆ
(้็ฏ๊ณ ๋ฆ็)
:
๊ธ์ฑ ๊ฐ์ผ์ฑ ๊ด์ ์ผ. ๊ด์ ์ ๊ดํต์ฐฝ(่ฒซ้ๅต)์ด๋ ํฌ๋์ ๊ตฌ๊ท , ์ฐ์์ ๊ตฌ๊ท , ์๊ท ๋ฐ์์ ๊ฐ์ผ์ผ๋ก ์ธํ ๊ด์ ์ผ์ด ์๋ค.
๐ ้: ๋น์ฅ ๊ด ็ฏ: ๋ง๋ ์ ็: ์ฆ์ธ ์ฆ
โน ํ์ฌ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ) ๋จ์ด๋ค์ ํ์ฌ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 4๊ฐ์ ํ์ฌ ์ค์์ ๋ช
์ฌ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 809๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ช ์ฌ 809๊ฐ : ์ฆ, ์ฆํ, ์ง์ฆ, ๋ ผ์ฆ, ์ฒ ์ฆ, ๊ฒฝ์ฆ, ์ค์ฆ, ์ฐ์ฆ, ๊ทน์ฆ
- ์์ 604๊ฐ : ํ ๋์ฆ, ๋ ์ ์ทจ์ฆ, ์ผ์ฆ ์กฐ์ง, ๊ธ๋จ ์ฆ์, ํ ์ง๊ท ์ฆ, ๊ฐ ๊ณ ๋ฆ์ฆ, ์๊ฐ ์ฆ์ธ, ๊ธ์ฑ ๋ณต์ฆ, ์ง๋ฐฉ ํ์ฆ, ๊ณจ ์์ถ์ฆ ๋์ฌ 8๊ฐ ์ ์ฌ 1๊ฐ
โน ๊ธ์์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ) ๋จ์ด๋ค์ ๊ธ์์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 11๊ฐ์ ๊ธ์์ ์ข
๋ฅ ์ค์์ 3 ๊ธ์ ๋จ์ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 505๊ฐ์
๋๋ค.
- 1 ๊ธ์ 2๊ฐ : ์ฆ
- 2 ๊ธ์ 97๊ฐ : ์ฆํ, ์ง์ฆ, ๊ฒฝ์ฆ, ์ฒ ์ฆ, ๋ ผ์ฆ, ์ค์ฆ, ์ฐ์ฆ, ๊ทน์ฆ, ๋์ฆ 3 ๊ธ์ 505๊ฐ 4 ๊ธ์ 190๊ฐ 5 ๊ธ์ 311๊ฐ
โน ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ) ๋จ์ด๋ค์ ๋ถ์ผ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 12๊ฐ์ ๋ถ์ผ ์ค์์ ์ํ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 977๊ฐ์
๋๋ค.
- ์ํ 977๊ฐ : ์ฒ ์ฆ, ์ฐ์ฆ, ํฑ์ฆ, ๋ณ์ฆ, ๋์ฆ, ์ก์ฆ, ์ ์ฆ, ์ด์ฆ, ํ์ฆ, ์ธ์ฆ
- ํ์ 205๊ฐ : ์ง์ฆ, ๊ฒฝ์ฆ, ๊ฐ์ฆ, ์์ฆ, ํ์ฆ, ์ค์ฆ, ์์ฆ, ํจ์ฆ, ์ด์ฆ, ์์ฆ ์ฌ๋ฆฌ 78๊ฐ ์์ 11๊ฐ ์๋ช 6๊ฐ
โน ์ฌ์ฉ๋ ํ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ) ๋จ์ด๋ค์ ์ด๋ฃจ๋ ํ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 781 ์ข
๋ฅ์ ํ์ ์ค์์ 1,421๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ)์ด(๊ฐ) ์ต๋ค์
๋๋ค.
- ็ 1,421๊ฐ : ์ฆ(็), ์ฆํ(็ๅฝข), ์ง์ฆ(ๅท็)
- ่ก 92๊ฐ : ํ์ฆ(่ก็), ํ์ฒ ์ฆ(่ก้ต็), ๋ ํ์ฆ(ๆฏ่ก็) ๆง 73๊ฐ ๅ 46๊ฐ ็พค 44๊ฐ
โน ๋๋๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ) ๋จ์ด๋ค์ ๋๋๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 25๊ฐ์ ๋ ๊ธ์ ์ค์์ ์ฆ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 1,331๊ฐ์
๋๋ค.
- ์ฆ 1,331๊ฐ : ์ฆ, ์ง์ฆ, ๋ ผ์ฆ, ๊ฒฝ์ฆ, ์ฒ ์ฆ, ์ค์ฆ, ๊ทน์ฆ, ์ฐ์ฆ, ๋์ฆ
- ๊ตฐ 44๊ฐ : ์ฆํ๊ตฐ, ๋ค์ด ์ฆํ๊ตฐ, ์์ง ์ฆํ๊ตฐ, ํํธ ์ฆํ๊ตฐ, ์ฟ ์ฑ ์ฆํ๊ตฐ, ๋คํ ์ฆํ๊ตฐ, ์์ ์ฆํ๊ตฐ, ์ฝฉํฅ ์ฆํ๊ตฐ, ์ ์ ์ฆํ๊ตฐ, ๊ณต์ ์ฆํ๊ตฐ ์ 10๊ฐ ๋ค 8๊ฐ ์ธ 4๊ฐ
โน ์์ํ๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ์ ็ (์ฆ์ธ ์ฆ) ๋จ์ด๋ค์ ์์ํ๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 319๊ฐ์ ์์ ๊ธ์ ์ค์์ ๋ฌด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 29๊ฐ์
๋๋ค.