๐
์์คํ
๋ปํ์ด ๊ฒ์ ๊ฒฐ๊ณผ
14๊ฐ
๐๋ปํ์ด์ "์์คํ"์ ์ฌ์ฉํ ๋จ์ด๋ 14๊ฐ ์
๋๋ค.
-
์ฌ์
(ๅฐ็ท)
:
1์ ํ์์ด๋ ํ์ด์ด ์ง๋๊ฐ๋ ์ .
2๋ฐ์ฌ ์ค๋น๋ฅผ ํ์์ ๋์ ์ด์ ์ด๋ ํฌ์ ์ ์ถ์ ๊ฐ์์ ์ผ๋ก ์ฐ์ฅํ ์ง์ .
3ํ์ดํ์ ๊ฐ์ด ๋ฐฉํฅ์ ๋ํ๋ด๋ ์ง์ .
4์ฌ๊ฒฉ์ฅ์์ ์๊ฑฐ๋ ์์ ์์ด ๋ฐ์๋ฅผ ์ ์ ์๋๋ก ํ์ ๊ณผ ์ผ์ ํ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ณ ์์คํ ๊ณณ.
๐
ๅฐ:
์ ์ฌ
็ท:
์ ์
-
์ฌํ
(ๆฒๆนฏ/็ ๆนฏ)
:
ํด์์์ฅ์ด๋ ๋ชจ๋์ฌ์ฅ ๋ฐ์์์ ๋ชจ๋์ฐ์ง์ ํ ์ ์๋๋ก ์์คํ ๊ณณ.
๐
ๆฒ:
๋ชจ๋ ์ฌ
ๆนฏ:
๋์ผ ํ
๋ฌผ๊ฒฐ์น ์
็ :
๋ชจ๋ ์ฌ
ๆนฏ:
๋์ผ ํ
๋ฌผ๊ฒฐ์น ์
-
์ฌ๊ฒฉ์
(ๅฐๆ็ท)
:
์ฌ๊ฒฉ์ฅ์์ ์๊ฑฐ๋ ์์ ์์ด ๋ฐ์๋ฅผ ์ ์ ์๋๋ก ํ์ ๊ณผ ์ผ์ ํ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ณ ์์คํ ๊ณณ.
๐
ๅฐ:
์ ์ฌ
ๆ:
๋ถ๋ช์น ๊ฒฉ
็ท:
์ ์
-
์ก์ ์
(้้ป็ท)
:
๋ฐ์ ์์์ ์์ฐ๋ ์ ๋ ฅ์ ์ก์ ์ ๋ก์ ๋ง์ง๋ง ๋จ๊ณ์ธ ๋ฐฐ์ ๋ณ์ ์๋ก ๋ณด๋ด๊ธฐ ์ํ์ฌ ์์คํ ์ ์ .
๐
้:
๋ณด๋ผ ์ก
้ป:
๋ฒ๊ฐ ์
็ท:
์ ์
-
์๋๋ง
(ๆฐด้็ถฒ)
:
์๋๋ฅผ ์์คํ ์ฒด๊ณ.
๐
ๆฐด:
๋ฌผ ์
้:
๊ธธ ๋
็ถฒ:
๊ทธ๋ฌผ ๋ง
-
ํญ๋ง์ญ
(ๆธฏ็ฃ้ฉ)
:
ํญ๋ง์ ํน๋ณํ ์์คํ ์ญ.
๐
ๆธฏ:
ํญ๊ตฌ ํญ
็ฃ:
๋ฌผ๊ตฝ์ด ๋ง
้ฉ:
์ ๊ฑฐ์ฅ ์ญ
-
๊ตฌ๋ด์ ํ
(ๆงๅ
ง้ป่ฉฑ)
:
๊ฑด๋ฌผ์ด๋ ์์ค๋ฌผ ์์์ ์ํธ ๊ฐ์ ์ฐ๋ฝ์ ์ํด ์์คํ ์ ํ.
๐
ๆง:
์ฝ์ ๊ตฌ
ๅ
ง:
์ ๋ด
้ป:
๋ฒ๊ฐ ์
่ฉฑ:
๋งํ ํ
-
๊ตฌ์ธ์ ํ
(ๆงๅค้ป่ฉฑ)
:
๊ฑด๋ฌผ์ด๋ ์์ค๋ฌผ ์์์ ์ธ๋ถ์์ ์ฐ๋ฝ์ ์ํด ์์คํ ์ ํ. ์ ํ๊ตญ ๊ตํ๋๋ฅผ ํตํ์ฌ ํตํํ๋ค.
๐
ๆง:
์ฝ์ ๊ตฌ
ๅค:
๋ฐ๊นฅ ์ธ
้ป:
๋ฒ๊ฐ ์
่ฉฑ:
๋งํ ํ
-
์ฌ์ฐ๋ํ
(saunaๆนฏ)
:
์ฌ์ฐ๋๋ฅผ ํ ์ ์๋๋ก ์์คํ ๋ชฉ์ํ.
-
๊ตฐ์ฉ ์ ์
(่ป็จ้ปไฟก)
:
๊ตฐ์ฌ ํต์ ์ ์ํ์ฌ ์์คํ ์ ์ .
๐
่ป:
๊ตฐ์ฌ ๊ตฐ
็จ:
์ธ ์ฉ
้ป:
๋ฒ๊ฐ ์
ไฟก:
๋ฏฟ์ ์
๐ ๋จ์ด ์ ํฌ๋ฅผ ์ํ ์ ๋ฌผ ์์๋ฅผ ์ด์ด๋ณด์ธ์
โน
๋ง์๋ ์๋ด ๋ชจ์
๐ฏ๐๐แแ
ฉแผแแ
ฎแฏ
๐น๐ฑ๐แแ
ตแจแแ
ฎแฏ
๐๐ซ๐กแแ
ตแซแแ
ขแผ,แแ
ฅแแ
ตแซ,แแ
ตแแ
จ