์ž์ดˆ์šฉ (็ดซ่‰่Œธ) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

์ž์ดˆ์šฉ :
์ง€์น˜์˜ ์‹น์„ ํ•œ๋ฐฉ์—์„œ ์ด๋ฅด๋Š” ๋ง. ๋‘์ฐฝ(็—˜็˜ก), ์•…์ฐฝ(ๆƒก็˜ก), ๋ถ€๊ธฐ(ๆตฎๆฐฃ) ๋”ฐ์œ„์— ์“ด๋‹ค.

๋ช…์‚ฌ ํ•œ์ž์–ด ๋‹จ์–ด

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ็ดซ่‰่Œธ (ํ•œ์ž)
โ€ข ๋ถ„๋ฅ˜: แ„‡แ…ฉแ„€แ…ฅแ†ซ / ํ•œ์˜
โ€ข ๋ฐœ์Œ: ์žห์ดˆ์šฉ
์ž์ดˆ์šฉ ็ดซ่‰่Œธ: ์ง€์น˜์˜ ์‹น์„ ํ•œ๋ฐฉ์—์„œ ์ด๋ฅด๋Š” ๋ง. ๋‘์ฐฝ(็—˜็˜ก), ์•…์ฐฝ(ๆƒก็˜ก), ๋ถ€๊ธฐ(ๆตฎๆฐฃ) ๋”ฐ์œ„์— ์“ด๋‹ค.
็ดซ ์ž์ฃผ ๋น› ์ž ์ดํš:11 ๋ถ€์ˆ˜:็ณธ
  • ์‹๋ฌผ : ์ž์ฑ„(็ดซๅฝฉ) ์ž๋ฃŒ(็ดซ่“ผ) ์ž์ฃผ(็ดซ็ ) ์ž์ดˆ(็ดซ่‰) ์ž๋“ฑ(็ดซ่—ค) ์ž๋‹จ(็ดซๆช€) ์ž๋ž€(็ดซ่˜ญ) ์ž์ฃฝ(็ดซ็ซน) ์ž์‚ผ(็ดซ่”˜) ์ž์œ„(็ดซ่‘ณ)
  • ๋™๋ฌผ : ์žํŒจ(็ดซ่ฒ) ์žํ•˜(็ดซ่ฆ) ์ž๋กœ(็ดซ้ทบ) ์ž๊ฒŒ(็ดซ๊ฒŒ) ์ž๋‹จ(็ดซไธน) ์ž์ดˆ(็ดซ่ฒ‚) ์ž๋ถ‰๋”(็ดซ๋ถ‰๋”) ์ ์ž๋”(้ปž็ดซ๋”) ์ž์›์•™(็ดซ้ด›้ดฆ) ์ž๊ฒŸ๊ณผ(็ดซ๊ฒŸ็ง‘)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ž์ •(็ดซๅฎš) ์ž์ˆ˜(็ดซ็ถฌ) ์ž์‘์žฅ(็ดซ้ทน็ซ ) ์ž๊ธˆ์„ฑ(็ดซ็ฆๅŸŽ) ์ž๋ฌธ๊ฐ(็ดซ้–€็›ฃ) ์žํ•˜๋ฌธ(็ดซ้œž้–€) ์ž์šด๋ฐฉ(็ดซ้›ฒๅŠ) ์ž๋ฐฉ์‚ฐ(็ดซๆ–น็น–) ์ž์ง€๊ฐœ(็ดซ่Š่“‹) ์ฏ”์ง„์ฒญ(Zijincheng[็ดซ็ฆๅŸŽ])
  • ์˜ํ•™ : ์ž๋ฐ˜(็ดซๆ–‘) ์ž๋ฐ˜๋ณ‘(็ดซๆ–‘็—…) ์ž์ƒ‰๋ฐ˜(็ดซ่‰ฒๆ–‘) ์ž์ƒ‰๋ฐ˜๋ณ‘(็ดซ่‰ฒๆ–‘็—…) ์ž์™ธ์„  ์š”๋ฒ•(็ดซๅค–็ทš็™‚ๆณ•) ์ž์™ธ์„  ์น˜๋ฃŒ(็ดซๅค–็ทšๆฒป็™‚) ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ ์ž์ƒ‰๋ฐ˜(Allergie็ดซ่‰ฒๆ–‘) ์•Œ๋ ˆ๋ฅด๊ธฐ์„ฑ ์ž๋ฐ˜์ฆ(Allergieๆ€ง็ดซๆ–‘็—‡) ํŠน๋ฐœ ํ˜ˆ์†ŒํŒ ๊ฐ์†Œ ์ž์ƒ‰๋ฐ˜๋ณ‘(็‰น็™ผ่ก€ๅฐๆฟๆธ›ๅฐ‘็ดซ่‰ฒๆ–‘็—…) ํŠน๋ฐœ์„ฑ ํ˜ˆ์†ŒํŒ ๊ฐ์†Œ์„ฑ ์ž๋ฐ˜๋ณ‘(็‰น็™ผๆ€ง่ก€ๅฐๆฟๆธ›ๅฐ‘ๆ€ง็ดซๆ–‘็—…)
  • ํ•œ์˜ : ์ž์†Œ(็ดซ่˜‡) ์ž์ „(็ดซ็™œ) ์ž๊ทผ(็ดซๆ น) ์ž์†Œ์Œ(็ดซ่˜‡้ฃฎ) ์ž์งˆ๋ ค(็ดซ่’บ่—œ) ์ž์ดˆ์šฉ(็ดซ่‰่Œธ) ์ž์ „ํ’(็ดซ็™œ้ขจ) ์žํ•˜๊ฑฐ(็ดซๆฒณ่ปŠ) ์ž์„ค์ฐฝ(็ดซ่ˆŒ็˜ก) ์ž์ดˆ๊ทผ(็ดซ่‰ๆ น)

่‰ ํ’€ ์ดˆ ์ดํš:10 ๋ถ€์ˆ˜:่‰ธ
  • ์‹๋ฌผ : ์ดˆ(่‰) ์ดˆ๊ณผ(่‰ๆžœ) ์ง€์ดˆ(่Š่‰) ๊ธธ์ดˆ(๊ธธ่‰) ์ดˆ๋ชจ(่‰่Œ…) ํ‰์ดˆ(่่‰) ํ•ด์ดˆ(ๆตท่‰) ์‚ฌ์ดˆ(่ŽŽ่‰) ํ™”์ดˆ(็ฆพ่‰) ์ธ์ดˆ(ๅฟ่‰)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ดˆ๊ณ„(่‰ๅฅ‘) ๋‚ฉ์ดˆ(็ด่‰) ์‚ฌ์ดˆ(ๅฒ่‰) ์ดˆ๊ฐ€(่‰ๅƒน) ์ •์ดˆ(ๆญฃ่‰) ์„ธ์ดˆ(ๆด—่‰) ์‚ญ์ดˆ(ๆœ”่‰) ์ดˆ๊ธฐ(่‰่จ˜) ์ค‘์ดˆ(ไธญ่‰) ์žฅ์ดˆ(็‹€่‰)
  • ๊ฑด์„ค : ์ดˆํ‰(่‰ๅนณ) ์ดˆ์—ฝ(่•‰่‘‰/่‰่‘‰) ๋‘์ดˆ(้ ญ่‰) ์ดˆ์ƒ(่‰ๅƒ) ์ถœ์ดˆ(ๅ‡บ่‰) ์ดˆ๊ณต(่‰ๆ ฑ/่‰ๅทฅ) ๋ฐฉ์ดˆ(้˜ฒ่‰) ์ฃผ์˜์ดˆ(ๆŸฑ่กฃ่‰) ๋จธ๋ฆฌ์ดˆ(๋จธ๋ฆฌ่‰) ๋ชจ๋ฃจ์ดˆ(๋ชจ๋ฃจ่‰)
  • ํ•œ์˜ : ํ†ต์ดˆ(้€š่‰) ์ดˆ์•ฝ(่‰่—ฅ) ์†Œ์ดˆ(ๅฐ่‰) ๋ณธ์ดˆ(ๆœฌ่‰) ํŒ”์ดˆ(ๅ…ซ่‰) ์ดˆ์žฌ(่‰ๆ) ํ˜„์ดˆ(็Ž„่‰) ์ดˆ๊ธˆ๋ น(่‰้‡‘้ˆด) ์ง€ํ’์ดˆ(็Ÿฅ้ขจ่‰) ์žฌ๊ฐ์ดˆ(ๆป“็”˜่‰)
  • ๋†์—… : ์ดˆํ˜•(่‰ๅฝข) ์ œ์ดˆ๊ธฐ(้™ค่‰ๅ™จ) ์‚ด์ดˆ์ œ(ๆฎบ่‰ๅŠ‘) ์ดˆ์ƒ๋ฒ•(่‰็”Ÿๆณ•) ์ œ์ดˆ์ œ(้™ค่‰ๅŠ‘) ๊ณก์ดˆ์‹(็ฉ€่‰ๅผ) ์ง‘์ดˆ๊ธฐ(้›†่‰ๆฉŸ) ์‚ด์ดˆ๊ธฐ(ๆ’’่‰ๆฉŸ) ์ดˆ๋ชฉํšŒ(่‰ๆœจ็ฐ) ์ฒญ์˜ˆ๋ชฉ์ดˆ(้‘ๅˆˆๆœจ่‰)

่Œธ ๋ฌด์„ฑํ•  ์šฉ ์ดํš:10 ๋ถ€์ˆ˜:่‰ธ
  • ํ•œ์˜ : ์šฉ(่Œธ) ๋…น์šฉ(้นฟ่Œธ) ์žฅ์šฉ(็่Œธ) ๊ฐ•์šฉ(ๆฑŸ่Œธ) ์‚ผ์šฉ(่”˜่Œธ) ํ™”์šฉ(่Šฑ่Œธ) ๊ฐ€์šฉ(ๅฎถ่Œธ) ๊ท€์šฉํƒ•(ๆญธ่Œธๆนฏ) ์ž์ดˆ์šฉ(็ดซ่‰่Œธ) ์‚ผ๊ท€์šฉํƒ•(่”˜ๆญธ่Œธๆนฏ)
  • ์˜ํ•™ : ๋น„์šฉ(้ผป่Œธ) ์šฉ์ƒ๋‹์ด(่Œธ็‹€๋‹์ด) ์šฉ์ƒ ์œ ๋‘(่Œธ็‹€ไนณ้ ญ)
  • ์‹๋ฌผ : ๋ชจ์šฉ(ๆฏ›่Œธ)
  • ์ง€๊ตฌ : ์ด์•”(่Œธๅท–)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก์ž์ดˆ์šฉ์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ