๋งˆ์•  (็ฃจๅด–) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

๋งˆ์•  :
์„๋ฒฝ์— ๊ธ€์ž๋‚˜ ๊ทธ๋ฆผ, ๋ถˆ์ƒ ๋”ฐ์œ„๋ฅผ ์ƒˆ๊น€.

๋ช…์‚ฌ ํ•œ์ž์–ด ๋‹จ์–ด

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ็ฃจๅด– (ํ•œ์ž)
โ€ข ๋ฐœ์Œ: ๋งˆ์• 
โ€ข ๊ด€๋ จ ๋‹จ์–ด:
  • ๋ถ€ํ‘œ์ œ์–ด ๋งˆ์• ํ•˜๋‹ค : ์„๋ฒฝ์— ๊ธ€์ž๋‚˜ ๊ทธ๋ฆผ, ๋ถˆ์ƒ ๋”ฐ์œ„๋ฅผ ์ƒˆ๊ธฐ๋‹ค.
็ฃจ ๊ฐˆ ๋งˆ ์ดํš:16 ๋ถ€์ˆ˜:็Ÿณ
  • ๊ณต์—… : ๋žฉ์—ฐ๋งˆ(lap็ก็ฃจ) ๋งˆ์‚ฌ๊ธฐ(็ฃจ็ตฒๆฉŸ) ๋งˆํŒ๊ธฐ(็ฃจๆฟๆฉŸ) ๋ถ„๋งˆ๋ฐ˜(็ฒ‰็ฃจ็›ค) ์—ฐ๋งˆ๊ธฐ(็ก็ฃจๆฉŸ) ์—ฐ๋งˆ๋ฐ˜(็ก็ฃจ็›ค) ์—ฐ๋งˆ์„(็ก็ฃจ็Ÿณ) ๋‚ด๋งˆ๋ชจ๊ฐ•(่€็ฃจ่€—้‹ผ) ์—ฐ๋งˆ ์›ํŒ(็ก็ฃจๅœ“ๆฟ) ํ™”ํ•™ ์—ฐ๋งˆ(ๅŒ–ๅญธ็ก็ฃจ)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ˆ˜๋งˆ(ๆฐด็ฃจ) ๋งˆ๊ฐ(็ฃจๅ‹˜) ๋งˆ์ „(็ฃจ็ฎญ) ์กฐ๋งˆ(็…ง็ฃจ) ๋งˆ๊ฐ์ฑ„(็ฃจๅ‹˜ๅ‚ต) ๋งˆ๊ณก์„(็ฃจ็ฉ€็Ÿณ) ๋งˆ์„๊ธฐ(็ฃจ็Ÿณๅ™จ) ๋งˆ์กฐ์žฅ(็ฃจ้€ ๅŒ ) ๋งˆ๊ฐํ•˜๋‹ค(็ฃจๅ‹˜ํ•˜๋‹ค) ๋งˆ์ œ ์„๊ธฐ(็ฃจ่ฃฝ็Ÿณๅ™จ)
  • ๋ถˆ๊ต : ๋งˆ๋‚ฉ(็ฃจ่กฒ) ๋‹ฌ๋งˆ(้”็ฃจ) ๊ฐˆ๋งˆ(็พฏ็ฃจ) ๊ฐˆ๋งˆ๋ฅœ(็พฏ็ฃจ่ผช) ๋‹ฌ๋งˆ์ข…(้”็ฃจๅฎ—) ์ž๋งˆ๊ธˆ(็ดซ็ฃจ้‡‘) ๊ฐˆ๋งˆ๋ถ€(็พฏ็ฃจ้ƒจ) ๊ฐˆ๋งˆ์ €(็พฏ็ฃจๆต) ๊ฐˆ๋งˆ๋“(็พฏ็ฃจๅพ—) ๊ฐˆ๋งˆ์‚ฌ(็พฏ็ฃจๅธซ)
  • ๊ธฐ๊ณ„ : ๊ฐ๋งˆ์ œ(ๆธ›็ฃจๅŠ‘) ๊ฐ๋งˆ์œ (ๆธ›็ฃจๆฒน) ๋งˆ๋ชจ ๊ณ ์žฅ(็ฃจ่€—ๆ•…้šœ) ์—ฐ๋งˆ ๋ฒจํŠธ(็ก็ฃจbelt) ๋‚ด๋ฉด ์—ฐ๋งˆ๋ฐ˜(ๅ…ง้ข็ก็ฃจ็›ค)
  • ๋งค์ฒด : ๋งˆํŒ(็ฃจ็‰ˆ) ๋งˆํŒ๊ตฌ(็ฃจ็‰ˆ็ƒ) ๋งˆํŒ์‚ฌ(็ฃจๆฟๆฒ™) ์—ฐ๋งˆ๊ตฌ(็ก็ฃจ็ƒ) ์—ฐ๋งˆ์‚ฌ(็ก็ฃจๆฒ™/็ก็ฃจ็ ‚)

ๅด– ๋ฒผ๋ž‘ ์•  ์ดํš:11 ๋ถ€์ˆ˜:ๅฑฑ
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ฒญ์ฏ”์•ผ ์œ ์ (Chenziya[ๅŸŽๅญๅด–]้บ่ทก) ์„ฑ์ž์•  ์œ ์ (ๅŸŽๅญๅด–้บ่ทก) ๋ฐฉ์–ด์‚ฐ ๋งˆ์• ๋ถˆ(้˜ฒ็ฆฆๅฑฑ็ฃจๅด–ไฝ›) ์„ฑ์ฃผ ๋งˆ์•  ์‚ผ์กด๋ถˆ(ๆ˜Ÿๅทž็ฃจๅด–ไธ‰ๅฐŠไฝ›) ์›”์ถœ์‚ฐ ๋งˆ์• ์—ฌ๋ž˜ ์ขŒ์ƒ(ๆœˆๅ‡บๅฑฑ็ฃจๅด–ๅฆ‚ไพ†ๅๅƒ) ์„œ์‚ฐ ๋งˆ์•  ์‚ผ์กด ๋ถˆ์ƒ(็‘žๅฑฑ็ฃจๅด–ไธ‰ๅฐŠไฝ›ๅƒ) ์›”์„ฑ ๊ณจ๊ตด์•” ๋งˆ์• ์—ฌ๋ž˜ ์ขŒ์ƒ(ๆœˆๅŸŽ้ชจ็ชŸๅบต็ฃจๅด–ๅฆ‚ไพ†ๅๅƒ) ๋ด‰ํ™” ๋ถ์ง€๋ฆฌ ๋งˆ์• ์—ฌ๋ž˜ ์ขŒ์ƒ(ๅฅ‰ๅŒ–ๅŒ—ๆž้‡Œ็ฃจๅด–ๅฆ‚ไพ†ๅๅƒ) ๋‹จ์„์‚ฐ ์‹ ์„ ์‚ฌ ๋งˆ์•  ๋ถˆ์ƒ๊ตฐ(ๆ–ท็Ÿณๅฑฑ็ฅžไป™ๅฏบ็ฃจๅด–ไฝ›ๅƒ็พค)
  • ์ง€๋ฆฌ : ํ•˜์‹์• (ๆฒณ่•ๅด–) ๋‹จ์ธต์• (ๆ–ทๅฑคๅด–) ๋‹จ๊ตฌ์• (ๆฎตไธ˜ๅด–) ์ธต์•  ์ง€ํ˜•(ๅฑคๅด–ๅœฐๅฝข) ์‚ฐ๋ก ๋‹จ์ธต์• (ๅฑฑ้บ“ๆ–ทๅฑคๅด–) ์‚ฐ๋ก ๋‹จ์ฒ™์• (ๅฑฑ้บ“ๆ–ท่„Šๅด–)
  • ์ธ๋ช… : ์šด์• (้›ฒๅด–) ๊ดด์• (ไน–ๅด–) ์• ๋ฅ˜(ๅด–ๆบœ)
  • ํ•ด์–‘ : ํ•ด์‹์• (ๆตท่•ๅด–) ์œก๋ถ•์• (้™ธๆฃšๅด–)
  • ๋ฏธ์ˆ  : ๋งˆ์•  ์กฐ๊ฐ(็ฃจๅด–ๅฝซๅˆป)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก๋งˆ์• ์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ