๐ ๋จ๊ฑฐ๋ ๋ปํ์ด ๊ฒ์ ๊ฒฐ๊ณผ 19๊ฐ
๐๋ปํ์ด์ "๋จ๊ฑฐ๋"๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋จ์ด๋ 19๊ฐ ์ ๋๋ค.
- ๋งคํธ (mat) : 1์นจ๋์ฉ์ ๋ํผํ ์. ๋ณดํต ์ง์ฌ๊ฐํ์ ๋ฉ์ํ ๋ชจ์์ผ๋ก, ๊ทธ ์์ ์คํ๋ง์ด๋ ์คํ์ง ๋ฐ์๋ฅผ ๋ฃ์ด ํน์ ํ๊ฒ ๋ง๋ ๋ค. 2์ฒด์กฐใ์ ๋ใ๋ ์ฌ๋ง ๋ฐ์์ ์ด๋์ ํ ๋, ์ํ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํ์ฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๊น๋ ๋ฌผ๊ฑด. 3์ ์ ํ์ ๋จ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ๊ธฐ ๋ฐ์๋ฅผ ๋ฆ์ ๋ด๊ธฐ ์ํ์ฌ ํ๊ด์ด๋ ๋ฐฉ ์ ๊ตฌ์ ๋์๋๋ ๊น๊ฐ. 4๋ง๋ฃจ๋ฐฉ ๊ฐ์ ๋ฐ์ ๊น๋ ๊ฒ. 5๊ฝ๋ณ์ด๋ ์ฌ๋จ์ด ๋ฐ์์ ๋ฐ์ ๊น๋ ์ฒ์ด๋ ํธ๋ฌผ๋ก ๋ง๋ ๋ฐ์นจ. 6๊ทธ๋ฆผ๊ณผ ์ก์ ์ฌ์ด์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋ ์ํ.
- ๋ฐ์ฌ : 1๊ณก์์ ์ด์ญ์ ๋จ์ด์ ๋์์ ๊ฑฐ๋๋ ์ผ. 2์ฑ ์ต๊ธฐ ์ ์ ๋ฒผ๋ ๋ณด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฒ ์ด ๋จ๊ฑฐ๋ ํ๋ ์ผ.
- ์์ง : ์๋ก ๋จผ์ง ๋ฐ์๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ๋ ๋ฆ๋ ์ผ.
- ์ฉ์ฒ : 1๋๋ณ, ๊ฐ์ง ๋ฐ์์ ๋ชน์ธ ๋ณ. 2๊ผด์ฌ๋ฉ๊ฒ ๋ง๊ตฌ ๋ฒ์์ ๋จ๊ฑฐ๋ ๋ถ๋ณ์์ด ํ๋ํจ์ ์๋๊ฒ ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
-
์ ๋
(้กซๅ)
:
๋จ๊ฑฐ๋ ๋จ๋ ค์ ์์ง์.
๐ ้กซ: ๋จ๋ฆด ์ ๅ: ์์ง์ผ ๋
- ์น๋ค : 1์์ด๋ ์์ ๋ ๋ฌผ๊ฑด์ผ๋ก ์ธ๊ฒ ๋ถ๋ช๊ฒ ํ๋ค. 2์์ด๋ ์์ ๋ ๋ฌผ๊ฑด์ผ๋ก ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ๋ถ๋ช๊ฒ ํ๋ ๋์ด๋ ์ด๋์ ํ๋ค. 3์นด๋๋ ํํฌ ๋ฐ์์ ํจ๋ฅผ ๊ณ ๋ฃจ ์๋ค. ๋๋ ์นด๋๋ ํํฌ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ค. 4์ท๋์ด ๋ฐ์์์ ์ผ์ ํ ๋์๊ฐ ๋์ค๊ฒ ํ๋ค. 5๋ก์ ์ฐจ์ง๊ฒ ํ๊ธฐ ์ํ์ฌ ๋ก๋ฉ๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ๋๋ค๊ธฐ๋ค. 6๋ ๊ฐ๋ ๊ผฌ๋ฆฌ ๋ฐ์๋ฅผ ์ธ์ฐจ๊ฒ ํ๋ค๋ค. 7๋ชธ์ด๋ ๋ชธ์ฒด๋ฅผ ๋ถ๋ฅด๋ฅด ๋จ๊ฑฐ๋ ์์ง์ด๋ค. 8๋ฐค ๋ฐ์๋ฅผ ์นผ๋ ์ ๋ฐ๊นฅ์ชฝ์ผ๋ก ํ์ฃผ์ด ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋ฟ๊ฒ ํ์ฌ ์๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๋ค. 9์๋ํธ์๊ฒ ํผํด๋ฅผ ์ฃผ๊ธฐ ์ํ์ฌ ๊ณต๊ฒฉ์ ํ๋ค. 10ํฐ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด๋ค. 11๋ฌ์๋๊ฑฐ๋ ๋นจ๋ฆฌ ์์ง์ด๋ค. 12์ํ์ ๋ณด๋ค. 13์ ๊ด๋ก ๊ธธํ์ ์์๋ณด๋ค. 14์์ด๋ ๋ฌผ๊ฑด ๋ฐ์๋ฅผ ๋ถ๋ช์ณ ์๋ฆฌ ๋๊ฒ ํ๋ค. 15๋ง์น ๋ฐ์๋ก ๋ชป์ ๋ฐ๋ค. 16์ผ์ ํ ์ฅ์น๋ฅผ ์์ผ๋ก ๋๋ฌ ๊ธ์๋ฅผ ์ฐ๊ฑฐ๋ ์ ํธ๋ฅผ ๋ณด๋ด๋ค. 17๋ ์ด ์๋ ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ๋ฌผ์ฒด๋ฅผ ์๋ฅด๋ค. 18์ ๋ถ์ด ๋ฐ์๋ฅผ ๋ฌ๊ตฌ์ด ๋๋ค๊ฒจ์ ์ฐ์ฅ์ ๋ง๋ค๋ค. 19์๊ณ๋ ์ข ๋ฐ์๊ฐ ์ผ์ ํ ์๊ฐ์ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ด์ด ์๋ฆฌ๋ค. 20ํ์ด๋ ๋ค๋ฆฌ๋ฅผ ํ ์๊ฒ ์ ์ด์ ์์ง์ด๋ค. 21์์์ ์ผ๊ตด์ ๋ํ๋ด๋ค. 22๊ฐ๋๊ฒ ์ฐ๊ฑฐ๋ ์ ๋ฏธ๋ค. 23์์ด๋ ์ง์ด๋ ์ง๊ถ์ ์ง, ๋๋ ์ข์ง ๋ชปํ ํ๋์ ํ๋ค.
-
์๋ชจ๊ธฐ
(ๅทๆฏๆฉ)
:
์ํต์ ํธ ๋ฐ์๋ฅผ ๋ถ์ฌ์ ์ง๋ฌผ์ ๋ฌป์ ๋จผ์ง๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ๋ ๋ณดํ์ ์ธ์ฐ๊ฑฐ๋ ๊ดํ์ด ๋๊ฒ ํ๋ ๊ธฐ๊ณ.
๐ ๅท: ์ธ ์ ๆฏ: ํธ ๋ชจ ๆฉ: ํ ๊ธฐ
- ํธ์ด๊พผ : ๊ฟฉ ์ฌ๋ฅ์์, ๋๋ฌด๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ง๋ฌ ๊ฟฉ์ ๋ ๋ฆฌ๋ ์ฌ๋.
- ํ๋ฐ์ฌ : ์ฑ ์ต๊ธฐ ์ ์ ๋ฒผ๋ ๋ณด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฒ ์ด ๋จ๊ฑฐ๋ ํ๋ ์ผ.
- ๋ฐ์ฌํ๋ค : 1๊ณก์์ ์ด์ญ์ ๋จ์ด์ ๋์์ ๊ฑฐ๋๋ค. 2์ฑ ์ต๊ธฐ ์ ์ ๋ฒผ๋ ๋ณด๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ฒ ์ด ๋จ๊ฑฐ๋ ํ๋ค.