๐ ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋ปํ์ด ๊ฒ์ ๊ฒฐ๊ณผ 8๊ฐ
๐๋ปํ์ด์ "๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์"๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ๋จ์ด๋ 8๊ฐ ์ ๋๋ค.
-
์ถ๋ชฉ
(ๆฅธๆจ)
:
1๊ฐ๋๋๋ฌด์ ์ฌ๋ชฉ. ๋น๊ต์ ๋จ๋จํ๊ณ ๊ฒฐ์ด ๊ณ ์์ ๋ง๋ฃจ์ฒญ, ์ธ๊ฐ, ์ด๋ ๋ฐ์์ ์ฌ๋ฃ๋ก ์ด๋ค.
2๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 20๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ผ๋ก 7~15๊ฐ์ด๋ค. 4~5์์ ๊ฝ์ด ํผ๊ณ ์ด๋งค๋ ๋ฌ๊ฑ ๋ชจ์์ ํต๊ณผ(ๆ ธๆ)๋ก 9~10์์ ์ต๋๋ค. ์ด๋งค์ ์จ๋ ๋จน๊ฑฐ๋ ์ฝ์ฉํ๋ค. ์ฐ๊ธฐ์ญ์ด๋ ์ฝ๊ฐ ์ตํ ๊ณณ์์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ, ๋ง์ฃผ ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
๐ ๆฅธ: ๊ฐ์ค๋๋๋ฌด ์ถ ๆจ: ๋๋ฌด ๋ชฉ
- ๊ฐ๋๋๋ฌด : ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 20๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ผ๋ก 7~15๊ฐ์ด๋ค. 4~5์์ ๊ฝ์ด ํผ๊ณ ์ด๋งค๋ ๋ฌ๊ฑ ๋ชจ์์ ํต๊ณผ(ๆ ธๆ)๋ก 9~10์์ ์ต๋๋ค. ์ด๋งค์ ์จ๋ ๋จน๊ฑฐ๋ ์ฝ์ฉํ๋ค. ์ฐ๊ธฐ์ญ์ด๋ ์ฝ๊ฐ ์ตํ ๊ณณ์์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ, ๋ง์ฃผ ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
- ๊ตฌ์ข ๋๋ฌด : ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ์๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 10๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ด๊ธ๋๊ณ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ด๋ค. ์ด์ฌ๋ฆ์ ๋ง์ ์๊ฝ์ด ์์(็ฉ็) ํ์๋ก ๊ฐ์ง ๋์ ํผ๊ณ ๋ฅ๊ทผ ์ด๋งค๋ ๊ฐ์์ ์ต๋๋ค. ์ด๋งค๋ ๋๋ฐ์์ ๋ด๋ ๋ฌผ๊ฐ์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๋๋ฌด๋ ์ฑ๋ฅ๊ฐ๋น๋ฅผ ๋ง๋ ๋ค. ์ด๋งค์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์ฝ์ฉํ๊ณ ๋๋ฌด๊ป์ง์ ์ด๋ง์ ๋ฌผ๊ฐ์ด๋ ํฌ์ด์ฉ(ๆ้ญ็จ)์ผ๋ก ์ด๋ค. ์ฐ๊ธฐ์ญ์ด๋ ์ฐ ์คํฑ์ ๋ฐ๋ปํ ๊ณณ์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ, ์ผ๋ณธ, ์ค๊ตญ, ๋๋ง ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
- ๊ตดํผ๋๋ฌด : ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ์๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 10๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ด๊ธ๋๊ณ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ด๋ค. ์ด์ฌ๋ฆ์ ๋ง์ ์๊ฝ์ด ์์(็ฉ็) ํ์๋ก ๊ฐ์ง ๋์ ํผ๊ณ ๋ฅ๊ทผ ์ด๋งค๋ ๊ฐ์์ ์ต๋๋ค. ์ด๋งค๋ ๋๋ฐ์์ ๋ด๋ ๋ฌผ๊ฐ์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๋๋ฌด๋ ์ฑ๋ฅ๊ฐ๋น๋ฅผ ๋ง๋ ๋ค. ์ด๋งค์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์ฝ์ฉํ๊ณ ๋๋ฌด๊ป์ง์ ์ด๋ง์ ๋ฌผ๊ฐ์ด๋ ํฌ์ด์ฉ(ๆ้ญ็จ)์ผ๋ก ์ด๋ค. ์ฐ๊ธฐ์ญ์ด๋ ์ฐ ์คํฑ์ ๋ฐ๋ปํ ๊ณณ์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ, ์ผ๋ณธ, ์ค๊ตญ, ๋๋ง ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
- ๊พธ์ ๋๋ฌด : โ ๊ตดํผ๋๋ฌด. (๊ตดํผ๋๋ฌด: ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ์๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 10๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ด๊ธ๋๊ณ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ด๋ค. ์ด์ฌ๋ฆ์ ๋ง์ ์๊ฝ์ด ์์(็ฉ็) ํ์๋ก ๊ฐ์ง ๋์ ํผ๊ณ ๋ฅ๊ทผ ์ด๋งค๋ ๊ฐ์์ ์ต๋๋ค. ์ด๋งค๋ ๋๋ฐ์์ ๋ด๋ ๋ฌผ๊ฐ์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๋๋ฌด๋ ์ฑ๋ฅ๊ฐ๋น๋ฅผ ๋ง๋ ๋ค. ์ด๋งค์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์ฝ์ฉํ๊ณ ๋๋ฌด๊ป์ง์ ์ด๋ง์ ๋ฌผ๊ฐ์ด๋ ํฌ์ด์ฉ(ๆ้ญ็จ)์ผ๋ก ์ด๋ค. ์ฐ๊ธฐ์ญ์ด๋ ์ฐ ์คํฑ์ ๋ฐ๋ปํ ๊ณณ์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ, ์ผ๋ณธ, ์ค๊ตญ, ๋๋ง ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.)
- ํธ๋๋๋ฌด : ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 20๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ๊ฐ์ง๋ ๊ตต๊ณ ์ฌ๋ฐฉ์ผ๋ก ํผ์ง๋ค. ์์ ์ด๊ธ๋๊ณ 5~7๊ฐ์ ์์ ์์ผ๋ก ๋ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ด๋ค. 4~5์์ ๋จ์ฑํ๊ฐ ํผ๋๋ฐ ์ ํ์๋ ์๊ฒจ๋๋์ด์, ์ํ์๋ 1~3๊ฐ๊ฐ ์ค๊ธฐ ๋์ ๋ฌ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋งค๋ ํต๊ณผ(ๆ ธๆ)๋ก 10์์ ์ต๋๋ค. ๋ชฉ์ฌ๋ ๊ฐ๊ตฌ์ฌ๋ก ์ฐ๊ณ ์ด๋งค๋ ์์ฉํ๋ค. ์ค๊ตญ์ด ์์ฐ์ง๋ก ์ด๋ฝ ๋ถ๊ทผ์์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ์ ์ค๋ถ ์ด๋จ, ์ผ๋ณธ, ์ ๋ฝ ๋๋จ๋ถ, ์์์ ์๋ถ ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
- ํธ๊ตดํผ๋๋ฌด : ๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ํ์ฝ ์๊ต๋ชฉ. ๋์ด๋ 12๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ผ๋ก ํฑ๋์ ํธ์ด ์๋ค. 6~7์์ ๊ฒ์ ๊ฐ์์ ๋จ์ฑํ๊ฐ ํ๋ค. ์ ํ์๋ ๋ฏธ์(ๅฐพ็) ํ์์ด๊ณ ์ํ์๋ ์๋ฐฉ์ธ ๋ชจ์์ด๋ฉฐ, ์ด๋งค๋ ๊ฒฌ๊ณผ(ๅ ๆ)๋ก 10์์ ์ต๋๋ค. ์ด๋งค์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ ์ฝ์ฉํ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ ํน์ฐ์ข ์ผ๋ก ์ฐ๊ธฐ์ญ ์์ง์์ ์๋ผ๋ฉฐ ๊ฒฝ๊ธฐ, ๊ฒฝ์, ์ ๋ผ, ์ถฉ๋จ ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
-
์ค๊ตญ๊ตดํผ๋๋ฌด
(ไธญๅ๊ตดํผ๋๋ฌด)
:
๊ฐ๋๋๋ญ๊ณผ์ ๋์ฝ ๊ต๋ชฉ. ์์ ์ด๊ธ๋๊ณ ์ฐ์ ๋ณต์ฝ์ด๋ค. 4์์ ๋จ์ฑํ๊ฐ ๋ฏธ์(ๅฐพ็) ํ์๋ก ํผ๊ณ ์ด๋งค๋ ๋ฌ๊ฑ ๋ชจ์์ผ๋ก 9์์ ์ต๋๋ค. ์ค๊ตญ์ด ์์ฐ์ง๋ก ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์ ์ค๋ถ ์ด๋จ์ ๋ถํฌํ๋ค.
๐ ไธญ: ๊ฐ์ด๋ฐ ์ค ๅ: ๋๋ผ ๊ตญ