์‹ ๊ฒฝ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ (็ฅž็ถ“hormone) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

์‹ ๊ฒฝ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ :
์‹ ๊ฒฝ ์„ธํฌ์˜ ๋๋ถ€๋ถ„์—์„œ ๋ถ„๋น„๋˜๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ. ์‹ ๊ฒฝ ํฅ๋ถ„ ์ „๋‹ฌ ๋ฌผ์งˆ๋กœ ์•„๋“œ๋ ˆ๋‚ ๋ฆฐ, ์•„์„ธํ‹ธ์ฝœ๋ฆฐ ๋”ฐ์œ„๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค.

ํ˜ผ์ข…์–ด ๊ตฌ

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ็ฅž็ถ“hormone (ํ•œ์ž์˜์–ด)
โ€ข ๋™์˜์–ด/๋ฐ˜์˜์–ด/๋น„์Šทํ•œ๋ง/์ค€๋ง:
  • ๋™์˜์–ด ์‹ ๊ฒฝ์•ก: ์‹ ๊ฒฝ ์„ธํฌ์˜ ๋๋ถ€๋ถ„์—์„œ ๋ถ„๋น„๋˜๋Š” ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ. ์‹ ๊ฒฝ ํฅ๋ถ„ ์ „๋‹ฌ ๋ฌผ์งˆ๋กœ ์•„๋“œ๋ ˆ๋‚ ๋ฆฐ, ์•„์„ธํ‹ธ์ฝœ๋ฆฐ ๋”ฐ์œ„๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค.
โ€ข ๋ถ„๋ฅ˜: แ„‡แ…ฉแ„€แ…ฅแ†ซ / ์˜ํ•™
็ฅž ๊ท€์‹  ์‹  ์ดํš:10 ๋ถ€์ˆ˜:็คบ
  • ์˜ํ•™ : ์‹ ๊ฒฝ(็ฅž็ถ“) ์‹ ๊ฒฝ์ดˆ(็ฅž็ถ“้ž˜) ์‹ ๊ฒฝํ•ต(็ฅž็ถ“ๆ ธ) ๋ฏธ์‹ ๊ฒฝ(ๅ‘ณ็ฅž็ถ“) ์‹ ๊ฒฝ์—ผ(็ฅž็ถ“็‚Ž) ์ž์‹ ๊ฒฝ(์ž็ฅž็ถ“) ์š”์‹ ๊ฒฝ(่…ฐ็ฅž็ถ“) ์„ค์‹ ๊ฒฝ(่ˆŒ็ฅž็ถ“) ๋ถ€์‹ ๊ฒฝ(ๅ‰ฏ็ฅž็ถ“) ์‹ ๊ฒฝ์ข…(็ฅž็ถ“่…ซ)
  • ๋ฏผ์† : ๋†์‹ (่พฒ็ฅž) ์„์‹ (็Ÿณ็ฅž) ์ƒˆ์‹ (่ณฝ็ฅž) ์‹ ๋ชจ(็ฅžๅธฝ) ์กฐ์‹ (็งŸ็ฅž) ์‹ ๋‹น(็ฅžๅ ‚) ํ•˜์‹ (ๆฒณ็ฅž) ์†ก์‹ (้€็ฅž) ๋“ฑ์‹ (็ญ‰็ฅž) ์˜ˆ์‹ (่ฑซ็ฅž)
  • ์‹ฌ๋ฆฌ : ์ •์‹ ํƒ“(็ฒพ็ฅžํƒ“) ์‹ ๊ฒฝ์ฆ(็ฅž็ถ“็—‡) ์ •์‹ ๋ฐ˜์ถ”(็ฒพ็ฅžๅ่Šป) ์ง€๊ฐ์ •์‹ (็Ÿฅ่ฆบ็ฒพ็ฅž) ์ •์‹ ๋ณ‘์งˆ(็ฒพ็ฅž็—…่ณช) ์ •์‹  ์‡ ์•ฝ(็ฒพ็ฅž่กฐๅผฑ) ์ •์‹  ๋ณด๊ฑด(็ฒพ็ฅžไฟๅฅ) ์ •์‹  ๊ฒ€์‚ฌ(็ฒพ็ฅžๆชขๆŸป) ์ •์‹  ์ธก์ •(็ฒพ็ฅžๆธฌๅฎš) ์ •์‹  ์—ญํ•™(็ฒพ็ฅžๅŠ›ๅญธ)
  • ์ข…๊ต ์ผ๋ฐ˜ : ๋ชจ์‹ (ๆฏ็ฅž) ๊ธˆ์‹ (้‡‘็ฅž) ์‹ ์ˆ˜(็ฅžๆฐด) ์‹ ๋ถ€(็ฅžๅบœ) ์‹ ํ˜•(็ฅžๅ…„) ์‚ผ์‹ (ไธ‰็ฅž) ๋‹น์‹ (ๅ ‚็ฅž) ์‹ ๋„(็ฅž้“) ์‹ ๊ฐ€(็ฅžๆญŒ) ์ผ์‹ ๋ก (ไธ€็ฅž่ซ–)
  • ๊ฐ€ํ†จ๋ฆญ : ์‹ ์‚ฌ(็ฅžๅธซ) ์‹ ์นœ(็ฅž่ฆช) ์‹ ๊ถŒ(็ฅžๆฌŠ) ์‹ ๋นˆ(็ฅž่ฒง) ์‹ ๋Ÿ‰(็ฅž็ณง) ์‹ ๋ชฉ(็ฅž็›ฎ) ์‹ ๋ž‘(็ฅžๅปŠ) ์‹ ์ง(็ฅž่ท) ์˜์‹ (้ˆ็ฅž) ์‹ ๋ถ€(็ฅž็ˆถ)

็ถ“ ๊ฒฝ์„œ ๊ฒฝ ์ดํš:13 ๋ถ€์ˆ˜:็ณธ
  • ์˜ํ•™ : ๊ฒฝ๊ตฌ(็ถ“ๅฃ) ๊ฒฝ๋ฃจ(็ถ“ๆผ) ํ๊ฒฝ(้–‰็ถ“) ๊ฒฝ๋„(็ถ“ๅบฆ) ์›”๊ฒฝ(ๆœˆ็ถ“) ์‹ ๊ฒฝ(็ฅž็ถ“) ์‹ ๊ฒฝ์ดˆ(็ฅž็ถ“้ž˜) ์‹ ๊ฒฝํ•ต(็ฅž็ถ“ๆ ธ) ๋ฌด์›”๊ฒฝ(็„กๆœˆ็ถ“) ๋ฏธ์‹ ๊ฒฝ(ๅ‘ณ็ฅž็ถ“)
  • ๊ฒฝ์ œ : ๊ฒฝ์›(็ถ“ๆด) ๊ฒฝํ˜‘(็ถ“ๅ”) ๊ฒฝ์ œ(็ถ“ๆฟŸ) ๊ฒฝ์ œ์ธ(็ถ“ๆฟŸไบบ) ๊ฒฝ์ œ๋ ฅ(็ถ“ๆฟŸๅŠ›) ๊ฒฝ์ œ๋น„(็ถ“ๆฟŸ่ฒป) ๊ฒฝํ—˜ํ‘œ(็ถ“้ฉ—่กจ) ์‚ฌ๊ฒฝ์ œ(็ง็ถ“ๆฟŸ) ๊ณต๊ฒฝ์ œ(ๅ…ฌ็ถ“ๆฟŸ) ๊ฒฝํ—˜๊ธ‰(็ถ“้ฉ—็ตฆ)
  • ๋ถˆ๊ต : ์‚ฌ๊ฒฝ(ๅฏซ็ถ“) ์ถ•๊ฒฝ(็ซบ็ถ“) ๊ฐœ๊ฒฝ(้–‹็ถ“) ๊ฒฝ์™€(็ถ“็“ฆ) ๊ฒฝ๋ฅ (็ถ“ๅพ‹) ๊ฒฝ๋ก (็ถ“่ซ–) ๊ฒฝ์ด(็ถ“ๅ†ข) ํ’๊ฒฝ(่ซท็ถ“) ๊ฒฝ๋‹จ(็ถ“ๅ–ฎ) ๊ฒฝํƒ‘(็ถ“ๅก”)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์ฒฉ๊ฒฝ(่ฒผ็ถ“) ๊ฒฝ์ˆ™(็ถ“ๅฎฟ) ์ „๊ฒฝ(ๅฐˆ็ถ“) ๊ฒฝ๊ณผ(็ถ“็ง‘) ๊ฒฝ์—ฐ(็ถ“็ญต) ์‚ฌ๊ฒฝ(ๅธ็ถ“) ๊ฒฝ๋ณด(็ถ“ๅฏถ) ๊ฒฝ๋ ฅ(็ถ“ๆญท) ๊ฒฝ์„œ(็ถ“็ฝฒ) ๊ฒฝ์œ (็ถ“ๅธท)
  • ์ฑ…๋ช… : ๋งฅ๊ฒฝ(่„ˆ็ถ“) ๋ฒ•๊ฒฝ(ๆณ•็ถ“) ๋„๊ฒฝ(ๅœ–็ถ“) ์ˆ˜๊ฒฝ(ๆฐด็ถ“) ์‹œ๊ฒฝ(่ฉฉ็ถ“) ์Œ๊ฒฝ(้Ÿณ็ถ“) ์‚ฌ๊ฒฝ(ๅ››็ถ“) ์ฒ ๊ฒฝ(็ถด็ถ“) ๋ณ‘๊ฒฝ(ๅ…ต็ถ“) ์—ญ๊ฒฝ(ๆ˜“็ถ“)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก์‹ ๊ฒฝ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ