ใ ใ ฃ ใ ใ ฃ ๐ป๋ชจ์(์ค์ฑ) ๋จ์ด 30๊ฐ
๊ตญ์ด์ฌ์ ์์ ๐ป๋ชจ์ "ใ ใ ฃใ ใ ฃ" ๋จ์ด๋ 30๊ฐ ์ ๋๋ค.
๐กํต๊ณ
ํ์ฌ
๋ถ์ผ
ํ์
์ฒซ ์์
- ์๋ฆฌํ์ด : ๋ช ์ฐฝ(ๅๅฑ)๋ค์ด ํ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง์น๊ณ , ์ญ๋ ๋ช ์ฐฝ์ ์ฐจ๋ก๋๋ก ํ๋ํ๋ ์ด๋ฆ์ ๋ถ๋ฌ ๋๊ณ , ๋ค์ ์๊ธฐ์ ๋ ํนํ ์๋ฆฌ๋ก ํ๋ฐํํ๋ ๋ ธ๋.
-
๊ณ ์งํ์ด
(ๅบๅทํ์ด)
:
โ ๊ณ ์งํต์ด. (๊ณ ์งํต์ด: ๊ณ ์ง์ด ์ธ์ ์ตํต์ฑ์ด ์๋ ์ฑ์ง., ๊ณ ์ง์ด ์ผ ์ฌ๋.)
๐ ๅบ: ๊ตณ์ ๊ณ ๅท: ์ก์ ์ง - ๋ณด๋ฆฌ๋ถ์ด : ๋ณด๋ฆฌ ์ข ๋ฅ๋ฅผ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง. ๋ณด๋ฆฌ, ๊ท๋ฆฌ, ๋ฐ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.
-
ํ๋น๋๊ธฐ
(็ด
๋น๋๊ธฐ)
:
๋น๋๊น๊ณผ์ ์. ์์ปท์ ๋จธ๋ฆฌ์ ๋ชฉ์ด ์ด๋์ด ํ์, ๋ฑ์ ๋ถ์ ๊ฐ์์ด๋ฉฐ ๋ฐฐ๋ ๋ฑ๋ณด๋ค ์ท์ ๋น์ด๊ณ ๋ ๊ฐ๋ ์ด๋์ด ๊ฐ์์ด๋ค ์์ปท์ ๋ฑ์ด ๊ฐ์, ๋ฐฐ๋ ์ด๋์ด ํ์์ด๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋๋ผ์ ํ
์์ด๋ค.
๐ ็ด : ๋ถ์ ํ - ํ์จ๋ฌด๋ฆฌ : ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ ์ธํฌ๊ฐ ์ตํฉํ์ฌ ์ด๋ฃฌ ํ์จ์ ๋ญ์น.
-
๋
๋ฆฝ๋ถ๊ธฐ
(็จ็ซไธ็พ)
:
1
๋จ์๊ฒ ๊ตฌ์๋๊ฑฐ๋ ์กฐ์ข
๋์ง ์๋ํ๊ณ ์๊ธฐ ์์ ๋๋ก ์ผ์ ์ฒ๋ฆฌํจ.
2
๋
๋ฆฝํ์ฌ ๋จ์๊ฒ ์๋ฐ๋์ง ์๋ํจ.
๐ ็จ: ํ๋ก ๋ ็ซ: ์ค ๋ฆฝ ไธ: ์๋ ๋ถ ็พ: ๊ตด๋ ๊ธฐ - ๊ณ ๋ฆฌ๋์ด : ๊ณ ๋ฆฌ๋์ ๊ฐ์ง ์ฌ๋์ด๋ ์ง์น.
- ๊ผฌ์น๊ตฌ์ด : ์์ ๊ผฌ์ฑ์ด์ ๊ฟฐ์ด ๊ตฌ์ด ์์๋ฌผ.
- ๊ณ ๊ธฐ๋ถ์ด : ์์ฉํ ์ ์๋ ๊ฐ์ข ๋๋ฌผ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
- ๋๋ผ๋์ด : 1 ์์ฃผ ๋ณ์ฐ๋๋์ด ์ฌ๋์งธ ๋ง๋น์ ๋์ค๋ ์ ํ ์๋น์ ๋ฏธ์ํ ๋ฏธ์ ๋ธ. ์์ฅ๋ ํ์ ๋์ ์ฐ๊ณ ์๋ณต์ ์ ์ผ๋ฉฐ ๋ฐฉ์ธ๊ณผ ๋ถ์ฑ๋ฅผ ๋ค๊ณ ๋์จ๋ค. 2 ์กํ ์ฐ๋๋์ด์ ์ผ๊ณฑ์งธ ๋ง๋น์ ๋์ค๋ ์ ํ ์๋น์ ์ ํ ๋ฉ์ ๋ธ. ์์ฅ๋ ์ ํ์ ์ฐ๊ณ ๊ธด ์น๋ง์ ๊ณ ๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๋๋ค.
-
๋
์ผ๋ฌด์ด
(็จไธ็กไบ)
:
์ค์ง ํ๋๋ฟ์ด๊ณ ๋๋ ์์.
๐ ็จ: ํ๋ก ๋ ไธ: ํ๋ ์ผ ็ก: ์์ ๋ฌด ไบ: ๋ ์ด - ๊ณ ๊ธฐ๊พธ๋ฏธ : ๊ตญ์ด๋ ์ฐ๊ฐ์ ๋ฃ๋ ๊ณ ๊ธฐ๋ถ์ด.
- ํ ๋ผ์ฐ๋ฆฌ : ํ ๋ผ๋ฅผ ๋ฃ์ด ๊ธฐ๋ฅด๋ ์ฅ.
- ๊ณ ๊ธฐ๊ตฌ์ด : ์ ๊ณ ๊ธฐ๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฐ์๋ฅผ ์์ ๊ฐ์ ๊ฒ์ ์ฌ๋ ค์ ๋ถ์ ๊ตฌ์ด ์์.
- ์ข ์ด๋ถ์ด : ์ข ์ด์ ์ํ๋ ๋ถ๋ฅ.
-
๋
๋ฆฝ ์ค๋ฆฌ
(็จ็ซ้ๅฉ)
:
์ฐ์ฒด๋ ์ด์๋ฅผ ์๊ธ์ ํฉํ์ง ์๋ํ๊ณ ์๊ธ์๋ง ์ด์๋ฅผ ๋ค์ ๋ถ์ด๋ ์ผ.
๐ ็จ: ํ๋ก ๋ ็ซ: ์ค ๋ฆฝ ้: ๋ฌด๊ฑฐ์ธ ์ค ์ค์ํ ์ค ์ ์์ ์ค ์ผ๊ฐ ์ค ์ด๋ ค์ธ ์ค ๊ฑฐ๋ญ ์ค ์๋ ์ค ์ญ์ํ ์ค ๅฉ: ์ด๋ก์ธ ๋ฆฌ -
์ข
์ด๋ถ์
(็ต่ๅพฉๅง)
:
์ด๋ ํ ์ผ์ ๋๋ด์๋ง์ ๋ฐ๋ก ์ด์ด์ ๋ค์ ์์ํจ.
๐ ็ต: ๋ง์น ์ข ่: ๋ง์ด์ ์ด ๅพฉ: ๋ค์ ๋ถ ๅง: ๋น๋ก์ ์ - ๊ฝ๋ฏธํฌ๋ฆฌ : ๊ฝ๋ฌด๋ฌ๋ฅผ ๋์ ๋ฏธํฌ๋ฆฌ.
-
์์ด ๋ฌด๊ธฐ
(็ๅคทๆญฆๅจ)
:
๋ชฉํ๋ฌผ์ ๋ถ์ด๋ผ ์์ ๋ ๋ฌด๊ธฐ. ์์ดํ, ํ์ผ ๋ฐฉ์ฌ๊ธฐ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.
๐ ็: ์ฌ๋ฅผ ์ ๅคท: ์ค๋์บ ์ด ๆญฆ: ๊ตณ์ ๋ฌด ๅจ: ๊ทธ๋ฆ ๊ธฐ -
ํต์ ๋ฌด๊ธฐ
(้ไฟกๆญฆๅจ)
:
์๋ฆฌ๋ ๋น, ์ ํ, ์ด์ํ ๋ฐ์๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ์ ๋ณด๋ ์ ํธ, ๊ฒฝ๋ณด ๋ฐ์๋ฅผ ์ ๋ฌํ๋ ๊ตฐ๋์ ํต์ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ํตํ์ด ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
๐ ้: ํตํ ํต ไฟก: ๋ฏฟ์ ์ ๆญฆ: ๊ตณ์ ๋ฌด ๅจ: ๊ทธ๋ฆ ๊ธฐ - ์๋ํ์ด : ์๋๋ง๋ง์ ๊ทผ๋ณธ์ ํ์ด ๋ฐํ๋ ๊ตฟ์ ์ ์ฐจ.
-
์ฅ๋ฏธํฌ๋ฆฌ
(็๋ฏธํฌ๋ฆฌ)
:
ํ์์ ๋๋ ๊ณ ์ด ์ง์ . ๋ณ์ง์ ๋์งธ๋ ์
์งธ ๋ง๋๋ก ์ผ์๋ค.
๐ ็: ๊ตฌ์ฌ ์ฅ -
๋ณต์ ๋ถ๊ธฐ
(่คๅผ็ฐฟ่จ)
:
๋ชจ๋ ๊ฑฐ๋๋ฅผ ๋๋ณ(่ฒธ้)๊ณผ ์ฐจ๋ณ(ๅ้)์ผ๋ก ๋๋์ด ๊ธฐ์
ํ ๋ค์์ ๊ฐ ๊ณ์ข๋ง๋ค ์ง๊ณํ๋ ์กฐ์ง์ ๊ธฐ์ฅ๋ฒ. ์ฌ์ฐ์ ์ด๋๊ณผ ์์ต์ ์ ํํ ์ ์ ์๊ณ ์๋ชป์ ์๋์ ์ผ๋ก ๊ฒ์ถํ ์ ์๋ค.
๐ ่ค: ๊ฒน์ท ๋ณต ๅผ: ๋ฒ ์ ็ฐฟ: ์ฅ๋ถ ๋ถ ่จ: ๊ธฐ๋กํ ๊ธฐ -
์์ค ๋ฌผ์ง
(ๆๅคฑ็ฉ่ณช)
:
๊ทธ ์์ ์ ๋ฐ(ๅณๆฌ)ํ๋ ์ ์ํ๋ ์ํ์ ์๋์ง๋ฅผ ํฉ๋จ๋ฆฌ๋ ๋ฌผ์ง.
๐ ๆ: ๋ ์ ๅคฑ: ์์ ์ค ็ฉ: ๋ง๋ฌผ ๋ฌผ ่ณช: ๋ฐํ ์ง -
๊ณต๊ธฐ๋ฟ๋ฆฌ
(็ฉบๆฐฃ๋ฟ๋ฆฌ)
:
์๋ฌผ์ ๋
์์ค๊ธฐ ๋ฐ ๋
์์ ์๋ ๋ฟ๋ฆฌ์์ ๋์ ๊ณต๊ธฐ ๊ฐ์ด๋ฐ ๋
ธ์ถ๋์ด ์๋ ๋ฟ๋ฆฌ. ๊ธฐ๋ฅ์ ๋ฐ๋ผ ์ง์ง๋ฟ๋ฆฌ, ๋ถ์ฐฉ๋ฟ๋ฆฌ, ํก์๋ฟ๋ฆฌ, ํธํก๋ฟ๋ฆฌ ๋ฐ์๋ก ๋๋๋ค.
๐ ็ฉบ: ๋น ๊ณต ๆฐฃ: ๊ธฐ์ด ๊ธฐ - ๊ฝํผ์ฐ๊ธฐ : ๊ฝ์ ์ธ๊ณต์ ์ผ๋ก ๋นจ๋ฆฌ ํผ๊ฒ ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ. ์จ์ค ์์ ํญ์จ์กฐ(ๆๆบซๆงฝ) ๋ฐ์๋ฅผ ๋ง๋ จํ์ฌ 30~35โ์ ๋์ด๋ฌผ์ ์ผ์ ์๊ฐ ๋์ ๋ด๊ฐ ๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ ๋๋ ํฉ์ฐ์ผ๋ก ์ง์ ์ป๋ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฐ์๊ฐ ์๋ค.
-
์ด๋ฆฝ๋ฅ์ด
(่็ฌ ๋ฅ์ด)
:
์ด๋ฆฝ์ ์ด ์ฌ๋ด์์ด. ํํ ๊ฒฐํผํ ์ฌ๋ด์์ด๋ฅผ ์ด๋ฅธ๋ค.
๐ ่: ํ ์ด ็ฌ : ์ฟ๊ฐ ๋ฆฝ - ๋๋ฏธ๊ตฌ์ด : ๋๋ฏธ๋ฅผ ์ ๋ฏธ์ด ์๋ ํ์ฌ ๊ตฌ์ด ์์.
- ๊ฝ์ง๋ถ๋ฆฌ : ๋ฐฐ์ ๋ท๋ถ๋ถ.
-
ํธ๋น์๋ฆฌ
(่ก๋น์๋ฆฌ)
:
์ฝฉ๊ณผ์ ์ฌ๋ฌํด์ด์ดํ. ๋๋ ๋์ฝ ๋ฐ๊ด๋ชฉ. ๋์ด๋ 1๋ฏธํฐ ์ ๋์ด๋ฉฐ, ์์ ์ด๊ธ๋๊ณ ์ธ์ชฝ์๊ณผ ์์์ ๊ธด ํ์ํ์ ํผ์นจ ๋ชจ์์ด๋ค. 7~8์์ ๋
ธ๋์์ ๋ค ํฐ์ ๊ฝ์ด ์ด์(็ธฝ็) ํ์๋ก ์๊ฒจ๋๋์ด์ ํผ๊ณ ์ด๋งค๋ ํ๊ณผ(่ขๆ)๋ฅผ ๋งบ๋๋ค. ๋ค์์ ์๋ผ๋๋ฐ ํ๊ตญ, ์ผ๋ณธ, ์ค๊ตญ ๋ฑ์ง์ ๋ถํฌํ๋ค.
๐ ่ก: ์ค๋์บ ํธ
โน ํ์ฌ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก๋ชจ์ ใ
ใ
ฃใ
ใ
ฃ ๋จ์ด๋ค์ ํ์ฌ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 2๊ฐ์ ํ์ฌ ์ค์์ ๋ช
์ฌ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 25๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ช ์ฌ 25๊ฐ : ์ฅ๋ฏธํฌ๋ฆฌ, ๊ณ ์งํ์ด, ๊ณต๊ธฐ๋ฟ๋ฆฌ, ๊ฝํผ์ฐ๊ธฐ, ํ๋น๋๊ธฐ, ํ์จ๋ฌด๋ฆฌ, ์๋ฆฌํ์ด, ๋๋ฏธ๊ตฌ์ด, ์๋ํ์ด, ๊ณ ๊ธฐ๋ถ์ด
- ์์ 5๊ฐ : ์์ด ๋ฌด๊ธฐ, ํต์ ๋ฌด๊ธฐ, ๋ ๋ฆฝ ์ค๋ฆฌ, ์์ค ๋ฌผ์ง, ๋ณต์ ๋ถ๊ธฐ
โน ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก๋ชจ์ ใ
ใ
ฃใ
ใ
ฃ ๋จ์ด๋ค์ ์ด 9 ์ข
๋ฅ์ ๋ถ์ผ๋ก ๋ถ๋ฅ๋ฉ๋๋ค.
- ๊ตฐ์ฌ 2๊ฐ : ์์ด ๋ฌด๊ธฐ, ํต์ ๋ฌด๊ธฐ
- ์๋ฌผ 2๊ฐ : ๊ณต๊ธฐ๋ฟ๋ฆฌ, ํธ๋น์๋ฆฌ ๋ฏผ์ 2๊ฐ ๊ฒฝ์ 2๊ฐ ๋์ 1๊ฐ
โน ์ฌ์ฉ๋ ํ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก๋ชจ์ ใ
ใ
ฃใ
ใ
ฃ ๋จ์ด๋ค์ ์ด๋ฃจ๋ ํ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 36 ์ข
๋ฅ์ ํ์ ์ค์์ 3๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ็จ (ํ๋ก ๋
)์ด(๊ฐ) ์ต๋ค์
๋๋ค.
โน ์ฒซ ์์์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก๋ชจ์ ใ
ใ
ฃใ
ใ
ฃ ๋จ์ด๋ค์ ์ฒซ ์์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 10 ์ข
๋ฅ์ ์ฒซ ์์ ์ค์์ 6๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ใฑ์ด ์ต๋ค์
๋๋ค.