ํ ๐์์ ๋จ์ด ๐กๅฃ ํ์ 4๊ฐ
๊ตญ์ด์ฌ์ ์์ ๐"ํ"๋ก ์์ํ๋ ๋จ์ด ์ค์์, ํ์ 'ๅฃ (๋๋ฅผ ์, ์ซ์ดํ ์ผ)' ๊ด๋ จ ๋จ์ด๋ 4๊ฐ ์ ๋๋ค.
๐กํต๊ณ
ํ์ฌ
๊ธ์์
๋ถ์ผ
๋ ๊ธ์
-
ํ์ ํญ์ง์ฆ
(่กๅฃไบข้ฒ็)
:
ํ์์ด ์ ์ ์์น๋ณด๋ค ๋์ ์ฆ์. ์ต๊ณ ํ์์ด 150~160mmHg ์ด์์ด๊ฑฐ๋ ์ต์ ํ์์ด 90~95mmHg ์ด์์ธ ๊ฒฝ์ฐ์ธ๋ฐ, ์ฝฉํฅ์ด ๋์๊ฑฐ๋ ๊ฐ์์ ๋๋ ๋ถ์ ํธ๋ฅด๋ชฌ์ ์ด์์ด ์์ด ๋ฐ์ํ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ์ ์ ์ ์ธ ์์ธ์ผ๋ก ๋ฐ์ํ๊ธฐ๋ ํ๋ค.
๐ ่ก: ํผ ํ ๅฃ: ๋๋ฅผ ์ ไบข: ๋ชฉ ํญ ้ฒ: ๋์๊ฐ ์ง ็: ์ฆ์ธ ์ฆ -
ํ์
(่กๅฃ)
:
์ฌ์ฅ์์ ํ์ก์ ๋ฐ์ด ๋ผ ๋, ํ๊ด ๋ด์ ์๊ธฐ๋ ์๋ ฅ. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก๋ ๋๋งฅ ํ์์ ๊ฐ๋ฆฌํจ๋ค.
๐ ่ก: ํผ ํ ๅฃ: ๋๋ฅผ ์ -
ํ์ ๊ฐํ์
(่กๅฃ้ไธๅ)
:
๋ณ์ ์ธ ๊ณ ํ์์ ํ๊ด ํ์ฅ์ ์ํ์ฌ ๋ด๋ฆฌ๊ฒ ํ๋ ์ฝ.
๐ ่ก: ํผ ํ ๅฃ: ๋๋ฅผ ์ ้: ๋ด๋ฆด ๊ฐ ไธ: ์๋ ํ ๅ: ์ฝ์ง์ ์ -
ํ์๊ณ
(่กๅฃ่จ)
:
์ธ์ฒด์ ํ์์ ์ฌ๋ ๊ธฐ๊ตฌ. ๋ณดํต ์ ์์ ํ์๊ณ๋ ์์ ํ์๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ค.
๐ ่ก: ํผ ํ ๅฃ: ๋๋ฅผ ์ ่จ: ๊พํ ๊ณ
โน ํ์ฌ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ๋ก ์์ํ๋ ๋จ์ด๋ค์ ํ์ฌ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 7๊ฐ์ ํ์ฌ ์ค์์ ๋ช
์ฌ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 218๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ช ์ฌ 218๊ฐ : ํ์ก์ง์ , ํ๋ฐ, ํ์ฐ, ํ๋, ํ์, ํ์ฐ๋ณ, ํ์ฌํต, ํํต์, ํ์ฑ, ํ๋ฐํ
- ์์ 98๊ฐ : ํ์ก ์ํ์ ์๋ฆฌ, ํ์ฐ ์ ํ, ํ์ก ํ์ฒ ๋ฐฐ์ง, ํ์ ๊ฐํ์ , ํ์ฅ ์ ์ , ํ๊ด ์ด์, ํ์ฐ๋ณ์ฑ ๊ด์ ์ผ, ํ๊ธฐ ํฌํ, ํํ ์ ์ผ, ํ๊ด ์์ถ์ ๋์ฌ 15๊ฐ ํ์ฉ์ฌ 3๊ฐ ๋ถ์ฌ 1๊ฐ
โน ๊ธ์์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ๋ก ์์ํ๋ ๋จ์ด๋ค์ ๊ธ์์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 9๊ฐ์ ๊ธ์์ ์ข
๋ฅ ์ค์์ 2 ๊ธ์ ๋จ์ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 136๊ฐ์
๋๋ค.
- 1 ๊ธ์ 1๊ฐ : ํ
- 2 ๊ธ์ 136๊ฐ : ํ๋ฐ, ํ์ฐ, ํ๋, ํ์, ํ์ฑ, ํ์ง, ํ์ , ํํฌ, ํ๊ตฌ, ํ๊ฐ 3 ๊ธ์ 57๊ฐ 4 ๊ธ์ 87๊ฐ 5 ๊ธ์ 29๊ฐ
โน ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ๋ก ์์ํ๋ ๋จ์ด๋ค์ ๋ถ์ผ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 23๊ฐ์ ๋ถ์ผ ์ค์์ ์ํ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 80๊ฐ์
๋๋ค.
- ์ํ 80๊ฐ : ํ์ฐ๋ณ, ํ๊ด ์ด์, ํ์ฐ๋ณ์ฑ ๊ด์ ์ผ, ํํ ์ ์ผ, ํ์ก ์๊ฒฌ, ํ์ก ๋์ฒ์์ก ๊ด๋ฌธ, ํ์์ ์ง์, ํ์ก ์งํ, ํ์, ํ๊ด๊ณ
- ์๋ช 41๊ฐ : ํ์ฐ ์ ํ, ํ์ก ํ์ฒ ๋ฐฐ์ง, ํ์ฅ ์ ์ , ํ์ , ํ๊ตฌ ๊ธฐ์์ถฉ, ํ์ก ์๊ณ , ํ์ก, ํ์ฅ ๋์ฉ์ก, ํ์ก๋ , ํ์ฒญ ๋จ๋ฐฑ ์ ๋๋ฒ ํ์ 40๊ฐ ์ฝํ 9๊ฐ ์ฌํ ์ผ๋ฐ 7๊ฐ
โน ์ฌ์ฉ๋ ํ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ๋ก ์์ํ๋ ๋จ์ด๋ค์ ์ด๋ฃจ๋ ํ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 325 ์ข
๋ฅ์ ํ์ ์ค์์ 296๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ่ก (ํผ ํ)์ด(๊ฐ) ์ต๋ค์
๋๋ค.
- ่ก 296๊ฐ : ํ์ก ์ํ์ ์๋ฆฌ(่กๆถฒๅพช้์ๅ็), ํ์ก์ง์ (่ก่ไน่บซ), ํ์ฐ ์ ํ(่ก็ทฃ้ธๆ)
- ๆถฒ 41๊ฐ : ํ์ก ์ํ์ ์๋ฆฌ(่กๆถฒๅพช้์ๅ็), ํ์ก ํ์ฒ ๋ฐฐ์ง(่กๆถฒๅฏๅคฉๅนๅฐ), ํ์ก ์๊ฒฌ(่กๆถฒๆ่ฆ) ็ฉด 21๊ฐ ็ 17๊ฐ ็ฎก 15๊ฐ
โน ๋๋๋ ๊ธ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐กํ๋ก ์์ํ๋ ๋จ์ด๋ค์ ๋๋๋ ๊ธ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 161๊ฐ์ ๋ ๊ธ์ ์ค์์ ๋ค๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 19๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ค 19๊ฐ : ํ์์ด ๋๋ค, ํ์ํ๋ค, ํํํ๋ค, ํ์ฌ๊ณ ๋ ํ๋ค, ํํ๋ฌด์ํ๋ค, ํํํ๋ค, ํ์ฅํ๋ค, ํ์ ํ๋ค, ํ๋งนํ๋ค, ํํฌํ๋ค
- ์ฆ 18๊ฐ : ํ์ก ๊ณตํฌ์ฆ, ํ์ฒ ์์ฆ, ํ์ ํญ์ง์ฆ, ํ์ฅ ๋จ๋ฐฑ ์ด์์ฆ, ํ์ ์์ ์ฆ, ํ์ ์ฆ, ํ๋ฃจ์ฆ, ํ์ํ ๊ฐ์์ฆ, ํ์ฒ ์ฆ, ํํ์ฆ ์ 11๊ฐ ์ฌ 8๊ฐ ๋ 7๊ฐ