์ธต๊ถŒ์šด (ๅฑคๅท้›ฒ) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

์ธต๊ถŒ์šด :
์ธต์„ ์ด๋ฃจ์–ด ํ•˜๋Š˜์„ ๋ฎ๋Š” ์žฟ๋น› ๋˜๋Š” ํ‘ธ๋ฅธ์ƒ‰์„ ๋ค ๊ตฌ๋ฆ„. ๋ณดํ†ต 2km ์ด์ƒ์˜ ๋†’์ด์— ๋‚˜ํƒ€๋‚˜ ๋‘๊ป๊ฒŒ ๋ฐœ๋‹ฌํ•œ๋‹ค. ๊ธฐํ˜ธ๋Š” As.

๋ช…์‚ฌ ํ•œ์ž์–ด ๋‹จ์–ด

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ๅฑคๅท้›ฒ (ํ•œ์ž)
โ€ข ๋™์˜์–ด/๋ฐ˜์˜์–ด/๋น„์Šทํ•œ๋ง/์ค€๋ง:
  • ๋™์˜์–ด ๊ณ ์ธต์šด: ์ธต์„ ์ด๋ฃจ์–ด ํ•˜๋Š˜์„ ๋ฎ๋Š” ์žฟ๋น› ๋˜๋Š” ํ‘ธ๋ฅธ์ƒ‰์„ ๋ค ๊ตฌ๋ฆ„. ๋ณดํ†ต 2km ์ด์ƒ์˜ ๋†’์ด์— ๋‚˜ํƒ€๋‚˜ ๋‘๊ป๊ฒŒ ๋ฐœ๋‹ฌํ•œ๋‹ค. ๊ธฐํ˜ธ๋Š” As.
โ€ข ๋ถ„๋ฅ˜: แ„Œแ…กแ„‹แ…งแ†ซ / ์ง€๊ตฌ
โ€ข ๋ฐœ์Œ: ์ธต๊ถˆ๋ˆˆ
์ธต๊ถŒ์šด ๅฑคๅท้›ฒ: ์ธต์„ ์ด๋ฃจ์–ด ํ•˜๋Š˜์„ ๋ฎ๋Š” ์žฟ๋น› ๋˜๋Š” ํ‘ธ๋ฅธ์ƒ‰์„ ๋ค ๊ตฌ๋ฆ„. ๋ณดํ†ต 2km ์ด์ƒ์˜ ๋†’์ด์— ๋‚˜ํƒ€๋‚˜ ๋‘๊ป๊ฒŒ ๋ฐœ๋‹ฌํ•œ๋‹ค. ๊ธฐํ˜ธ๋Š” As.
ๅฑค ์ธต ์ธต ์ดํš:15 ๋ถ€์ˆ˜:ๅฐธ
  • ์ง€๊ตฌ : ์ธต(ๅฑค) ์„ฑ์ธต(ๆˆๅฑค) ์ธต๊ตฐ(ๅฑค็พค) ํ˜ธ์ธต(ไบ’ๅฑค) ์—ฝ์ธต(่‘‰ๅฑค) ๊ธฐ์ธต(ๆฐฃๅฑค) ๋‹จ์ธต(ๆ–ทๅฑค) ์ธต๋ฉด(ๅฑค้ข) ์ธต๋ฆฌ(ๅฑค็†) ์•ฝ์ธต(่บๅฑค)
  • ์—ญ์‚ฌ : ๊ตฌ์ธต์•”(ไนๅฑคๅบต) ๊ตฌ์ธตํƒ‘(ไนๅฑคๅก”) ๊ณ ๊ณ ํ•™์ธต(่€ƒๅคๅญธๅฑค) ํํŠธ๋Ÿฌ์ง„์ธต(ํํŠธ๋Ÿฌ์ง„ๅฑค) ์ธต์‹ ๋–ผ๊ธฐ(ๅฑคๅผ๋–ผ๊ธฐ) ๋ถ€์—ฌ ์˜ค์ธตํƒ‘(ๆ‰ถ้ค˜ไบ”ๅฑคๅก”) ๋ฐฑ์ œ ์˜ค์ธต ์„ํƒ‘(็™พๆฟŸไบ”ๅฑค็Ÿณๅก”) ๊ฐœ์‹ฌ์‚ฌ ์˜ค์ธต ํƒ‘(้–‹ๅฟƒๅฏบไบ”ๅฑคๅก”) ๋ณด๋ฆผ์‚ฌ ์‚ผ์ธต ์„ํƒ‘(ๅฏถๆž—ๅฏบไธ‰ๅฑค็Ÿณๅก”) ํ™ฉ๋ฃก์‚ฌ ๊ตฌ์ธต ๋ชฉํƒ‘(็š‡้พๅฏบไนๅฑคๆœจๅก”)
  • ๊ฑด์„ค : ์ธต๊ฐ(ๅฑค้–ฃ) ์ธต๊ณ (ๅฑค้ซ˜) ์ธต๋ง‰(ๅฑค๋ง‰) ์ธต๋ž€(ๅฑคๆฌ„) ์ธต๋ณด(ๅฑค๋ณด) ์ธต๋ฃจ(ๅฑคๆจ“) ์ง€ํ•˜์ธต(ๅœฐไธ‹ๅฑค) ์ธต๊ณ„์ฐธ(ๅฑค้šŽ็ซ™) ์ธต๊ต๊ธฐ(ๅฑคๆฉ‹ๆฉŸ) ๋‹จ์—ด์ธต(ๆ–ท็†ฑๅฑค)
  • ์‚ฌํšŒ ์ผ๋ฐ˜ : ๊ณ„์ธตํ™”(้šŽๅฑคๅŒ–) ์ค‘์‚ฐ์ธต(ไธญ็”ฃๅฑค) ๋ฌธํ™”์ธต(ๆ–‡ๅŒ–ๅฑค) ์œ ํ•œ์ธต(ๆœ‰้–‘ๅฑค) ์ง€์‹์ธต(็Ÿฅ่ญ˜ๅฑค) ๋ฌด์‚ฐ์ธต(็„ก็”ฃๅฑค) ํŠน๊ถŒ์ธต(็‰นๆฌŠๅฑค) ์ค‘๊ฐ„์ธต(ไธญ้–“ๅฑค) ์ธตํ™”ํ•˜๋‹ค(ๅฑคๅŒ–ํ•˜๋‹ค) ์ €์†Œ๋“์ธต(ไฝŽๆ‰€ๅพ—ๅฑค)
  • ๊ด‘์—… : ์ธต์ƒˆ(ๅฑค์ƒˆ) ๊ด‘์ธต(้‘›ๅฑค) ์—ฐ์ธต(ๆฒฟๅฑค) ์ธต์„(ๅฑค็Ÿณ) ์ธต๋Œ(ๅฑค๋Œ) ์ €์œ ์ธต(่ฒฏๆฒนๅฑค) ์ธต์ƒ›๋Œ(ๅฑค์ƒ›๋Œ) ๊ฒ€์ธต๊ธฐ(ๆชขๅฑคๅ™จ) ๊ด‘์„์ธต(้‘›็Ÿณๅฑค) ํ•จํƒ„์ธต(ๅซ็‚ญๅฑค)

ๅท ์ฑ… ๊ถŒ ์ดํš:8 ๋ถ€์ˆ˜:ๅฉ
  • ์—ญ์‚ฌ : ์‹œ๊ถŒ(่ฉฉๅท) ๋…๊ถŒ(่ฎ€ๅˆธ/่ฎ€ๅท) ๊ถŒ์ž(ๅทๅญ) ๋ถ€๊ถŒ(่ณฆๅท) ๋ฌต๊ถŒ(ๅขจๅท) ์ˆ˜๊ถŒ๊ด€(ๆ”ถๅทๅฎ˜) ๋งŒ๊ถŒ๋‹น(่ฌๅทๅ ‚) ์‡„๊ถŒ์ƒ‰(ๅˆทๅท่‰ฒ) ๊ถŒ์šด๊ด€(ๅท้›ฒๅ† ) ์ฒ ๊ถŒ๋Œ€์žฅ(้ตๅท่‡บๅธณ)
  • ์‹๋ฌผ : ๊ถŒ์ด(ๅท่€ณ) ๊ถŒ๋‹จ(ๅทไธน) ๋ฐ˜๊ถŒ(ๅๅท) ๋ฐ˜๊ถŒํ•˜๋‹ค(ๅๅทํ•˜๋‹ค) ๊ถŒ์‚ฐ ํ™”์„œ(ๅท็น–่Šฑๅบ) ๊ถŒ์‚ฐ ๊ฝƒ์ฐจ๋ก€(ๅท็น–๊ฝƒๆฌกไพ‹)
  • ์ง€๊ตฌ : ๊ถŒ์šด(ๅท้›ฒ) ์ธต๊ถŒ์šด(ๅฑคๅท้›ฒ) ๊ถŒ์ธต์šด(ๅทๅฑค้›ฒ) ์ ๊ถŒ์šด(็ฉๅท้›ฒ) ๊ถŒ์šด์ธต(ๅท้›ฒๅฑค) ๊ถŒ์ ์šด(ๅท็ฉ้›ฒ)
  • ํ•œ์˜ : ๊ถŒ๋ฐฑ(ๅทๆŸ) ๊ถŒ๋ ด์ •(ๅทๅธ˜็–”) ๊ถŒ์„ค์˜น(ๅท่ˆŒ็™ฐ) ๋Œ€๋‘ํ™ฉ๊ถŒ(ๅคง่ฑ†้ปƒๅท)
  • ์ „๊ธฐยท์ „์ž : ๊ถŒ์ˆ˜๋น„(ๆฒๆ•ธๆฏ”/ๅทๆ•ธๆฏ”) ๊ฒฌ๊ถŒ์„ (็ตนๅท็ทš)

้›ฒ ๊ตฌ๋ฆ„ ์šด ์ดํš:12 ๋ถ€์ˆ˜:้›จ
  • ์ง€๊ตฌ : ์šด๋ฆฝ(้›ฒ็ฒ’) ๋กค์šด(roll้›ฒ) ์šด๊ฒฝ(้›ฒ้ก) ๋‚œ์šด(ไบ‚้›ฒ) ์ ์šด(็ฉ้›ฒ) ์šด๋Ÿ‰(้›ฒ้‡) ์ฑ„์šด(ๅฝฉ้›ฒ) ์šด์ €(้›ฒๅบ•) ์—ด์šด(็†ฑ้›ฒ) ์šด์†(้›ฒ้€Ÿ)
  • ์ฒœ๋ฌธ : ์„ฑ์šด(ๆ˜Ÿ้›ฒ) ์„ฑ์šด์„ (ๆ˜Ÿ้›ฒ็ทš) ์šฐ์ฃผ์šด(ๅฎ‡ๅฎ™้›ฒ) ๊ฒŒ์„ฑ์šด(๊ฒŒๆ˜Ÿ้›ฒ) ์„ฑ์šด์„ค(ๆ˜Ÿ้›ฒ่ชช) ์„ฑ์šด๊ตฐ(ๆ˜Ÿ้›ฒ็พค) ๋ถ„์ž์šด(ๅˆ†ๅญ้›ฒ) ์„ฑ์šด๋‹จ(ๆ˜Ÿ้›ฒๅœ˜) ๋ฐ˜์„ฑ์šด(ไผดๆ˜Ÿ้›ฒ) ์„ฑ๊ฐ„์šด(ๆ˜Ÿ้–“้›ฒ)
  • ์—ญ์‚ฌ : ์šด๊ฐ(้›ฒ็›ฃ) ์šด๊ฒ€(้›ฒๅŠ) ์œ ์šด(ๆต้›ฒ) ์šด๋Œ€(้›ฒ่‡บ) ์šด๊ด€(้›ฒ่ง€) ๊ฒฝ์šด(ๆ…ถ้›ฒ) ์šด์ฑ„(้›ฒๅฝฉ) ์„œ์šด๊ด€(ๆ›ธ้›ฒ่ง€) ๋ณ„์šด๊ฒ€(ๅˆฅ้›ฒๅŠ) ์˜ค์šด๊ธฐ(ไบ”้›ฒๆ——)
  • ์ธ๋ช… : ๊ณ ์šด(้ซ˜้›ฒ) ์šด์ดˆ(้›ฒๆฅš) ์œ ์šด(ๆŸณ้›ฒ) ์šด์• (้›ฒๅด–) ๊ฐ์šด(่ฆบ้›ฒ) ์šด์–‘(้›ฒ้คŠ) ์ˆ˜์šด(ๆฐด้›ฒ) ๋ฒ•์šด(ๆณ•้›ฒ) ์†ก์šด(ๅฎ‹้›ฒ) ์šด์„(้›ฒ็Ÿณ)
  • ๋ถˆ๊ต : ์šด์ˆ˜(้›ฒๆฐด) ์šด๋‚ฉ(้›ฒ่กฒ) ์šดํŒ(้›ฒๆฟ) ์šด๋‹น(้›ฒๅ ‚) ์šด๊ณ (้›ฒ้ผ“) ๋ฐฑ์šด(็™ฝ้›ฒ) ํ˜œ์šด(ๆ…ง้›ฒ) ๋Œ€์šด์‚ฌ(ๅคง้›ฒๅฏบ) ๊ณ ์šด์‚ฌ(ๅญค้›ฒๅฏบ) ์„ ์šด์‚ฌ(็ฆช้›ฒๅฏบ)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก์ธต๊ถŒ์šด์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ