๋ฏธ์ƒ๋ฌผ ์ฆ์‹ ์–ต์ œโ€ฆ (ๅพฎ็”Ÿ็‰ฉๅขžๆฎ–ๆŠ‘ๅˆถ็‰ฉ่ณช) ๐ŸŒŸ์˜๋ฏธ

๋ฏธ์ƒ๋ฌผ ์ฆ์‹ ์–ต์ œ ๋ฌผ์งˆ :
์—ฌ๋Ÿฌ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ์ด ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ  ์ฆ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์–ต์ œํ•˜๋Š” ๋ฌผ์งˆ.

ํ•œ์ž์–ด ๊ตฌ

โ€ข ํ•œ์ž์–ด/์™ธ๋ž˜์–ด/ํ˜ผ์ข…์–ด: ๅพฎ็”Ÿ็‰ฉๅขžๆฎ–ๆŠ‘ๅˆถ็‰ฉ่ณช (ํ•œ์ž)
โ€ข ๋ถ„๋ฅ˜: / ์ƒ๋ช…
๋ฏธ์ƒ๋ฌผ ์ฆ์‹ ์–ต์ œ ๋ฌผ์งˆ ๅพฎ็”Ÿ็‰ฉๅขžๆฎ–ๆŠ‘ๅˆถ็‰ฉ่ณช: ์—ฌ๋Ÿฌ ์ข…๋ฅ˜์˜ ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ์ด ์„ฑ์žฅํ•˜๊ณ  ์ฆ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์–ต์ œํ•˜๋Š” ๋ฌผ์งˆ.
ๅพฎ ์ž‘์„ ๋ฏธ ์ดํš:13 ๋ถ€์ˆ˜:ๅฝณ
  • ๋ฌผ๋ฆฌ : ์ธก๋ฏธ๊ธฐ(ๆธฌๅพฎๆฉŸ) ํ˜„๋ฏธ๊ฒฝ(้กฏๅพฎ้ก) ๋ฏธ์••๊ณ„(ๅพฎๅฃ“่จˆ) ์ธก๋ฏธ์ฒ™(ๆธฌๅพฎๅฐบ) ์ธก๋ฏธ๊ณ„(ๆธฌๅพฎ่จˆ) ๋ฏธ์ง„์„ค(ๅพฎๅกต่ชช) ๋ฏธ๋ฆฝ์ž(ๅพฎ็ฒ’ๅญ) ๊ฒนํ˜„๋ฏธ๊ฒฝ(๊ฒน้กฏๅพฎ้ก) ๋ฏธ๊ธฐ์••๊ณ„(ๅพฎๆฐฃๅฃ“่จˆ) ํ˜„๋ฏธ์Œ๊ธฐ(้กฏๅพฎ้Ÿณๅ™จ)
  • ์ƒ๋ช… : ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ(ๅพฎ็”Ÿ็‰ฉ) ๋ฏธ์†Œ์ฒด(ๅพฎๅฐ้ซ”) ๋ฏธ์ƒ๋ฌผ์ƒ(ๅพฎ็”Ÿ็‰ฉ็›ธ) ๋ฏธํฌ์ž์ถฉ(ๅพฎ่ƒžๅญ่Ÿฒ) ๋ฏธ์ƒ๋ฌผํ•™(ๅพฎ็”Ÿ็‰ฉๅญธ) ๋ฏธ๊ณ ์ƒ๋ฌผํ•™(ๅพฎๅค็”Ÿ็‰ฉๅญธ) ๊ธฐ์ค‘๋ฏธ์ƒ๋ฌผ(ๆฐฃไธญๅพฎ็”Ÿ็‰ฉ) ๋ฏธ์„ธ ์„ฌ์œ (ๅพฎ็ดฐ็บ–็ถญ) ๋ฏธํฌ์ž์ถฉ๊ฐ•(ๅพฎ่ƒžๅญ่Ÿฒ็ถฑ) ๋ฏธ์„ธ ์†Œ๊ด€(ๅพฎ็ดฐๅฐ็ฎก)
  • ์ˆ˜ํ•™ : ๋ฏธ์ (ๅพฎ็ฉ) ๋ฏธ๋ถ„(ๅพฎๅˆ†) ๋ฏธ๋ถ„๋ฒ•(ๅพฎๅˆ†ๆณ•) ํŽธ๋ฏธ๋ถ„(ๅๅพฎๅˆ†) ๋ฏธ์ ๋ถ„(ๅพฎ็ฉๅˆ†) ๋ฏธ๋ถ„ํ•™(ๅพฎๅˆ†ๅญธ) ๋ฏธ๋ถ„๋ชซ(ๅพฎๅˆ†๋ชซ) ๋ฏธ๋ถ„ํ•˜๋‹ค(ๅพฎๅˆ†ํ•˜๋‹ค) ํŽธ๋ฏธ๊ณ„์ˆ˜(ๅๅพฎไฟ‚ๆ•ธ) ๋ฏธ์ ๋ถ„ํ•™(ๅพฎ็ฉๅˆ†ๅญธ)
  • ํ™”ํ•™ : ์ดˆ๋ฏธ๋Ÿ‰(่ถ…ๅพฎ้‡) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์–‘์†Œ(ๅพฎ้‡้คŠ็ด ) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ๋ถ„์„(ๅพฎ้‡ๅˆ†ๆž) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์ฒœ์นญ(ๅพฎ้‡ๅคฉ็งค) ๋ฏธ์†Œ ์ „๊ทน(ๅพฎๅฐ้›ปๆฅต) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์š”์†Œ(ๅพฎ้‡่ฆ็ด ) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์‹œ๋ฃŒ(ๅพฎ้‡่ฉฆๆ–™) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์›์†Œ(ๅพฎ้‡ๅ…ƒ็ด ) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ํ”ผํŽซ(ๅพฎ้‡pipette) ๋ฏธ๋Ÿ‰ ์ €์šธ(ๅพฎ้‡์ €์šธ)
  • ์ง€๊ตฌ : ๋ฏธ๊ธฐ์ƒ(ๅพฎๆฐฃ่ฑก) ๋ฏธํ™”์„(ๅพฎๅŒ–็Ÿณ) ๋ฏธ๋™๊ณ„(ๅพฎๅ‹•่จˆ) ๋ฏธ์ง„๊ณ„(ๅพฎ้œ‡่จˆ) ๋ฏธํ’๊ณ„(ๅพฎ้ขจ่จˆ) ๋ฏธ๊ธฐํ›„(ๅพฎๆฐฃๅ€™) ๋ฏธ๊ธฐ์ƒํ•™(ๅพฎๆฐฃ่ฑกๅญธ) ๋ฏธ์†Œ ์ง€์ง„(ๅพฎๅฐๅœฐ้œ‡) ์ดˆ๊ธฐ ๋ฏธ๋™(ๅˆๆœŸๅพฎๅ‹•) ์ž๊ธฐ ๋ฏธ์••๊ณ„(่‡ช่จ˜ๅพฎๅฃ“่จˆ)

็”Ÿ ๋‚  ์ƒ ์ดํš:5 ๋ถ€์ˆ˜:็”Ÿ
  • ์ƒ๋ช… : ์ˆ˜์ƒ(ๆฐด็”Ÿ) ๊ฑด์ƒ(ไนพ็”Ÿ) ๊ธฐ์ƒ(ๅฏ„็”Ÿ) ๊ตฐ์ƒ(็พค็”Ÿ) ์šฐ์ƒ(ๅ„ช็”Ÿ) ์ƒ๋ฌผ(็”Ÿ็‰ฉ) ๋ฐœ์ƒ(็™ผ็”Ÿ) ํ•ญ์ƒ(ๆŠ—็”Ÿ) ์ฐฉ์ƒ(็€็”Ÿ) ์ด์ƒ(้›ข็”Ÿ)
  • ๋ถˆ๊ต : ์ƒ(็”Ÿ) ์ž์ƒ(่‡ช็”Ÿ) ๋„์ƒ(ๅบฆ็”Ÿ) ์ƒ์ƒ(็”Ÿ็›ธ) ๊ถ์ƒ(็ชฎ็”Ÿ) ํ•˜์ƒ(ไธ‹็”Ÿ) ์ƒ๋Œ€(็”Ÿ่‡บ) ์™•์ƒ(ๅพ€็”Ÿ) ์ „์ƒ(ๅ‰็”Ÿ) ์ƒ๋ณด(็”Ÿๅ ฑ)
  • ๊ฒฝ์ œ : ์ƒ์‚ฐ๋ฌผ(็”Ÿ็”ฃ็‰ฉ) ์ƒ์‚ฐ์ž(็”Ÿ็”ฃ่€…) ์†Œ์ƒ์‚ฐ(ๅฐ็”Ÿ็”ฃ) ์ƒ์‚ฐ๋Ÿ‰(็”Ÿ็”ฃ้‡) ์ƒํ™œ๊ธ‰(็”Ÿๆดป็ตฆ) ์ƒ์‚ฐ๊ณ (็”Ÿ็”ฃ้ซ˜) ์ƒ๋ช…์„ (็”Ÿๅ‘ฝ็ทš) ์ƒ์‚ฐํ’ˆ(็”Ÿ็”ฃๅ“) ์ƒ์กด๋น„(็”Ÿๅญ˜่ฒป) ์ƒํ™œ๋น„(็”Ÿๆดป่ฒป)
  • ์‹๋ฌผ : ์‹ค์ƒ(ๅฏฆ็”Ÿ) ์ƒ๊ฐ•(็”Ÿ่–‘) ์‹์ƒ(ๆค็”Ÿ) ํ˜ธ์ƒ(ไบ’็”Ÿ) ์ข…์ƒ(็ธฑ็”Ÿ) ๋Œ€์ƒ(ๅฐ็”Ÿ) ์ƒ์ •(็”Ÿๅบญ) ์กฑ์ƒ(็ฐ‡็”Ÿ) ๋ถ€์ƒ(่…็”Ÿ) ์‚ฌ์ƒ(ๆ–œ็”Ÿ)
  • ์˜ํ•™ : ์ƒ๋ชจ(็”Ÿๆฏ›) ์ƒ๋ฆฌ(็”Ÿ็†) ์ƒ๊ฒ€(็”Ÿๆชข) ์ƒํ™œ์ (็”Ÿๆดป้ปž) ์†Œ์ƒ๋ฒ•(่˜‡็”Ÿๆณ•) ์†Œ์ƒ์‹ค(่˜‡็”Ÿๅฎค) ์ƒ๋ฆฌํ†ต(็”Ÿ็†็—›) ์กฐ์ƒ์•„(ๆ—ฉ็”Ÿๅ…’) ์ƒ๋ช…์ (็”Ÿๅ‘ฝ้ปž) ํƒœ์ƒํ•™(่ƒŽ็”Ÿๅญธ)

็‰ฉ ๋งŒ๋ฌผ ๋ฌผ ์ดํš:8 ๋ถ€์ˆ˜:็‰›
  • ํ™”ํ•™ : ํ˜ผ๋ฌผ(ๆทท็‰ฉ) ๋ฌผ์„ฑ(็‰ฉๆ€ง) ์ˆ˜ํ™”๋ฌผ(ๆฐดๅŒ–็‰ฉ) ์ถ”์ถœ๋ฌผ(ๆŠฝๅ‡บ็‰ฉ) ์˜ฅํ™”๋ฌผ(ๆฒƒๅŒ–็‰ฉ) ์นจ์ „๋ฌผ(ๆฒˆๆพฑ็‰ฉ) ์ค‘๊ฐ„๋ฌผ(ไธญ้–“็‰ฉ) ๋ฐ˜์‘๋ฌผ(ๅๆ‡‰็‰ฉ) ๋ถˆํ™”๋ฌผ(ๅผ—ๅŒ–็‰ฉ) ๋ถ•ํ™”๋ฌผ(็กผๅŒ–็‰ฉ)
  • ์ƒ๋ช… : ์ƒ๋ฌผ(็”Ÿ็‰ฉ) ์ƒ๋ฌผ์ƒ(็”Ÿ็‰ฉ็›ธ) ๋ถ„๋น„๋ฌผ(ๅˆ†ๆณŒ็‰ฉ) ๊ด‘๋ฌผ์งˆ(้‘›็‰ฉ่ณช) ๊ณ ์ƒ๋ฌผ(ๅค็”Ÿ็‰ฉ) ์ƒ๋ฌผํ•™(็”Ÿ็‰ฉๅญธ) ์ ‘์ข…๋ฌผ(ๆŽฅ็จฎ็‰ฉ) ๊ธฐ์ƒ๋ฌผ(ๅฏ„็”Ÿ็‰ฉ) ๋…ธํ๋ฌผ(่€ๅปข็‰ฉ) ๊ฑด๋ฌผ๋Ÿ‰(ไนพ็‰ฉ้‡)
  • ์‹๋ฌผ : ์‹๋ฌผ(ๆค็‰ฉ) ์‹๋ฌผ์ฒด(ๆค็‰ฉ้ซ”) ๊ฝƒ์‹๋ฌผ(๊ฝƒๆค็‰ฉ) ์‹๋ฌผ์ƒ(ๆค็‰ฉ็›ธ) ์‹๋ฌผ๊ณ„(ๆค็‰ฉ็•Œ) ์‹๋ฌผ๊ณ„(ๆค็‰ฉ็ณป) ์‚ฐ์‹๋ฌผ(้…ธๆค็‰ฉ) ์‹๋ฌผํ•™(ๆค็‰ฉๅญธ) ์‹๋ฌผ๋Œ€(ๆค็‰ฉๅธถ) ๊ฒ‰์”จ์‹๋ฌผ(๊ฒ‰์”จๆค็‰ฉ)
  • ๋™๋ฌผ : ๋™๋ฌผ(ๅ‹•็‰ฉ) ๋™๋ฌผ๊ณ„(ๅ‹•็‰ฉ็•Œ) ๋™๋ฌผ์ƒ(ๅ‹•็‰ฉ็›ธ) ๋™๋ฌผ๊ตฌ(ๅ‹•็‰ฉๅ€) ๋น›๋™๋ฌผ(๋น›ๅ‹•็‰ฉ) ๋™๋ฌผํ•™(ๅ‹•็‰ฉๅญธ) ๋™๋ฌผ๋‚ฉ(ๅ‹•็‰ฉ่ Ÿ) ๋‘์‚ญ๋™๋ฌผ(้ ญ็ดขๅ‹•็‰ฉ) ๋“ฑ๋ผˆ๋™๋ฌผ(๋“ฑ๋ผˆๅ‹•็‰ฉ) ์œ ๋ชจ๋™๋ฌผ(ๆœ‰ๆฏ›ๅ‹•็‰ฉ)
  • ๋ฒ•๋ฅ  : ์งˆ๋ฌผ(่ณช็‰ฉ) ๋ฌผ์ฆ(็‰ฉ่ญ‰) ์›๋ฌผ(ๅ…ƒ็‰ฉ) ์ข…๋ฌผ(ๅพž็‰ฉ) ์‚ฌ๋ฌผ(ไบ‹็‰ฉ) ๊ธˆ๋ฌผ(็ฆ็‰ฉ) ๋ฌผ์„ธ(็‰ฉ็จ…) ์ฃผ๋ฌผ(ไธป็‰ฉ) ๋ฌผ๊ฒฉ(็‰ฉๆ ผ) ๋ฌผ๋ฒ•(็‰ฉๆณ•)

ๅขž ๋”ํ•  ์ฆ ์ดํš:15 ๋ถ€์ˆ˜:ๅœŸ
  • ๋ฌผ๋ฆฌ : ์ฆํญ(ๅขžๅน…) ์ฆ์‹(ๅขžๆฎ–) ์ฆํˆฌ๋ง‰(ๅขž้€่†œ) ์ฆ์‹๋น„(ๅขžๆฎ–ๆฏ”) ์ฆ๊ฐ๊ธฐ(ๅขžๆ„Ÿๅ™จ) ์ฆํญ๊ธฐ(ๅขžๅน…ๅ™จ) ์ฆ์‹๋ฅ (ๅขžๆฎ–็Ž‡) ์ฆํญ๋ฅ (ๅขžๅน…็Ž‡) ์ฆ์‹๋กœ(ๅขžๆฎ–็ˆ) ์ฆํญ๊ด€(ๅขžๅน…็ฎก)
  • ์ „๊ธฐยท์ „์ž : ๊ฐ€์Šค ์ฆ๋ฐฐ(gasๅขžๅ€) ์‚ฌํƒœ ์ฆ๋ฐฐ(ๆฒ™ๆฑฐๅขžๅ€) ์ „์•• ์ฆํญ๊ธฐ(้›ปๅฃ“ๅขžๅน…ๅ™จ) ๋Œ€์—ญ ์ฆํญ๊ธฐ(ๅธถๅŸŸๅขžๅน…ๅ™จ) ์ฆํญ ๋ฐœ์ „๊ธฐ(ๅขžๅน…็™ผ้›ปๆฉŸ) ์žฌ์ƒ ์ฆํญ๊ธฐ(ๅ†็”Ÿๅขžๅน…ๅ™จ) ์ „์•• ์ฆํญ๋„(้›ปๅฃ“ๅขžๅน…ๅบฆ) ๊ท€ํ™˜ ์ฆํญ๊ธฐ(ๆญธ้‚„ๅขžๅน…ๅ™จ) ๋กœ๊ทธ ์ฆํญ๊ธฐ(logๅขžๅน…ๅ™จ) ์ฐจ๋™ ์ฆํญ๊ธฐ(ๅทฎๅ‹•ๅขžๅน…ๅ™จ)
  • ๊ฒฝ์ œ : ์ฆ์ž(ๅขž่ณ‡) ์ฆ์ฃผ(ๅขžๆ ช) ์ฆ๊ฐ€(ๅขžๅƒน) ๊ฐ€์ฆ๋ฅ (ๅŠ ๅขž็Ž‡) ํ• ์ฆ๊ธˆ(ๅ‰ฒๅขž้‡‘) ๊ฐ€์ฆ๊ธˆ(ๅŠ ๅขž้‡‘) ์ฆ์ž๋˜๋‹ค(ๅขž่ณ‡๋˜๋‹ค) ์ฆ์ž์‹ ์ฃผ(ๅขž่ณ‡ๆ–ฐๆ ช) ์ฆ์ฆ๊ฑฐ๊ธˆ(ๅขž่ญ‰ๆ“š้‡‘) ์ฆ์žํ•˜๋‹ค(ๅขž่ณ‡ํ•˜๋‹ค)
  • ์˜ํ•™ : ๋น„์ฆ๋Œ€(่„พๅขžๅคง) ์‚ฐ์ฆ๊ฐ€๊ธฐ(้…ธๅขžๅŠ ๆœŸ) ์นจ์œค ์ฆ์‹(ๆตธๆฝคๅขžๆฎ–) ๊ฐ์งˆ ์ฆ์‹์ฆ(่ง’่ณชๅขžๆฎ–็—‡) ์นจ์œค์„ฑ ์ฆ์‹(ๆตธๆฝคๆ€งๅขžๆฎ–) ํŒฝ์ฐฝ์„ฑ ์ฆ์‹(่†จ่„นๆ€งๅขžๆฎ–) ์™ธํ–ฅ์„ฑ ์ฆ์‹(ๅค–ๅ‘ๆ€งๅขžๆฎ–) ๋‚ดํ–ฅ์„ฑ ์ฆ์‹(ๅ…งๅ‘ๆ€งๅขžๆฎ–) ๋ฆผํ”„๊ตฌ ์ฆ๊ฐ€์ฆ(lymph็ƒๅขžๅŠ ็—‡) ์ ํ˜ˆ๊ตฌ ์ฆ๋‹ค์ฆ(่ตค่ก€็ƒๅขžๅคš็—‡)
  • ๋ถˆ๊ต : ์ฆ๊ฒ(ๅขžๅŠซ) ์ฆ์ง‘(ๅขžๅŸท) ์ฆ๋น„(ๅขžๆ‚ฒ) ์ฆ์žฅ(ๅขž้•ท) ์•„์ฆ๊ธฐ(้˜ฟๅขž็ฅ‡) ์ฆ์žฅ์ฒœ(ๅขž้•ทๅคฉ) ์ฆ์ƒ์—ฐ(ๅขžไธŠ็ทฃ) ์ฆ์ƒ๋งŒ(ๅขžไธŠๆ…ข) ์ฆ์ต๋ฒ•(ๅขž็›Šๆณ•) ์ง€์ฆ๋ณด์‚ด(ๆ™บๅขž่ฉ่–ฉ)

ๆฎ– ๋ฒˆ์„ฑํ•  ์‹ ์ดํš:12 ๋ถ€์ˆ˜:ๆญน
  • ์ƒ๋ช… : ์ƒ์‹(็”Ÿๆฎ–) ์ƒ์‹์†Œ(็”Ÿๆฎ–ๅทข) ์ƒ์‹ํ•ต(็”Ÿๆฎ–ๆ ธ) ์ƒ์‹์š•(็”Ÿๆฎ–ๆฌฒ) ์ฆ์‹์„ฑ(ๅขžๆฎ–ๆ€ง) ์ƒ์‹์งˆ(็”Ÿๆฎ–่ณช) ์ฆ์‹์ฆ(ๅขžๆฎ–็—‡) ์ƒ์‹๊ธฐ(็”Ÿๆฎ–ๆœŸ) ์ƒ์‹๊ธฐ(็”Ÿๆฎ–ๅ™จ) ์ƒ์‹ํ•˜๋‹ค(็”Ÿๆฎ–ํ•˜๋‹ค)
  • ์ˆ˜์‚ฐ์—… : ๋ฐœ์–‘์‹(๋ฐœ้คŠๆฎ–) ์–‘์‹ ๋–ผ(้คŠๆฎ–๋–ผ) ์ฒœํ•ด ์–‘์‹(ๆทบๆตท้คŠๆฎ–) ์ด์‹ ์–‘์‹(็งปๆค้คŠๆฎ–) ์šฐ๋ฆฌ ์–‘์‹(์šฐ๋ฆฌ้คŠๆฎ–) ํ•จ์ˆ˜ ์–‘์‹(้นนๆฐด้คŠๆฎ–) ๋‹ด์ˆ˜ ์–‘์‹(ๆทกๆฐด้คŠๆฎ–) ์–‘์‹ ๋ฐ€๋„(้คŠๆฎ–ๅฏ†ๅบฆ) ๋ฏผ๋ฌผ ์–‘์‹(๋ฏผ๋ฌผ้คŠๆฎ–) ์ฒœํ•ด ์ฆ์‹(ๆทบๆตทๅขžๆฎ–)
  • ์˜ํ•™ : ์ƒ์‹๊ธฐ๋ณ‘(็”Ÿๆฎ–ๅ™จ็—…) ์™ธ์ƒ์‹๊ธฐ(ๅค–็”Ÿๆฎ–ๅ™จ) ์นจ์œค ์ฆ์‹(ๆตธๆฝคๅขžๆฎ–) ์ƒ์‹ ๋ถˆ๋Šฅ(็”Ÿๆฎ–ไธ่ƒฝ) ๋‚ด๋ถ€ ์ƒ์‹๊ธฐ(ๅ…ง้ƒจ็”Ÿๆฎ–ๅ™จ) ๊ฐ์งˆ ์ฆ์‹์ฆ(่ง’่ณชๅขžๆฎ–็—‡) ์นจ์œค์„ฑ ์ฆ์‹(ๆตธๆฝคๆ€งๅขžๆฎ–) ์—ฌ์„ฑ ์ƒ์‹๊ธฐ(ๅฅณๆ€ง็”Ÿๆฎ–ๅ™จ) ํŒฝ์ฐฝ์„ฑ ์ฆ์‹(่†จ่„นๆ€งๅขžๆฎ–) ๋‚จ์„ฑ ์ƒ์‹๊ธฐ(็”ทๆ€ง็”Ÿๆฎ–ๅ™จ)
  • ๋™๋ฌผ : ๋ฒˆ์‹๊นƒ(็นๆฎ–๊นƒ) ๋ฒˆ์‹๊ธฐ(็นๆฎ–ๆœŸ) ์ƒ์‹๊นƒ(็”Ÿๆฎ–๊นƒ) ๋ฒˆ์‹๋ฅ (็นๆฎ–็Ž‡) ๋ฐ˜๋ณต ์ƒ์‹(ๅๅพฉ็”Ÿๆฎ–) ์ƒ์‹ ํ–‰๋™(็”Ÿๆฎ–่กŒๅ‹•) ๋ฒˆ์‹ ํ–‰๋™(็นๆฎ–่กŒๅ‹•) ์œ ์ƒ ์ƒ์‹(ๅนผ็”Ÿ็”Ÿๆฎ–) ์ƒ์‹ ํก๋ฐ˜(็”Ÿๆฎ–ๅธ็›ค) ๊ณ„ํ†ต ๋ฒˆ์‹(็ณป็ตฑ็นๆฎ–)
  • ๋ฌผ๋ฆฌ : ์ฆ์‹(ๅขžๆฎ–) ์ฆ์‹๋น„(ๅขžๆฎ–ๆฏ”) ์ฆ์‹๋ฅ (ๅขžๆฎ–็Ž‡) ์ฆ์‹๋กœ(ๅขžๆฎ–็ˆ) ์ฆ์‹๋˜๋‹ค(ๅขžๆฎ–๋˜๋‹ค) ์ฆ์‹ ์›์ž๋กœ(ๅขžๆฎ–ๅŽŸๅญ็ˆ) ๊ณ ์† ์ฆ์‹๋กœ(้ซ˜้€Ÿๅขžๆฎ–็ˆ) ์ฆ์‹ํ˜• ์›์ž๋กœ(ๅขžๆฎ–ๅž‹ๅŽŸๅญ็ˆ)

ๆŠ‘ ๋ˆ„๋ฅผ ์–ต ์ดํš:7 ๋ถ€์ˆ˜:ๆ‰‹
  • ์‹ฌ๋ฆฌ : ๋‚ด์  ์–ต์ œ(ๅ…ง็š„ๆŠ‘ๅˆถ) ์—ฐํ•ฉ ์–ต์ œ(่ฏๅˆๆŠ‘ๅˆถ) ๋‚ด๋ถ€ ์–ต์ œ(ๅ…ง้ƒจๆŠ‘ๅˆถ) ์ „์ง„ ์–ต์ œ(ๅ‰้€ฒๆŠ‘ๅˆถ) ์—ญํ–ฅ ์–ต์ œ(้€†ๅ‘ๆŠ‘ๅˆถ) ์‚ฌ๊ณ  ์–ต์••(ๆ€่€ƒๆŠ‘ๅฃ“) ์™ธ์  ์–ต์ œ(ๅค–็š„ๆŠ‘ๅˆถ) ์†Œํ–‰ ์–ต์ œ(ๆบฏ่กŒๆŠ‘ๅˆถ) ์ˆœํ–ฅ ์–ต์ œ(้ †ๅ‘ๆŠ‘ๅˆถ) ์žฌ์ƒ ์–ต์ œ(ๅ†็”ŸๆŠ‘ๅˆถ)
  • ์ƒ๋ช… : ์–ต์••(ๆŠ‘ๅฃ“) ์–ต์••๋˜๋‹ค(ๆŠ‘ๅฃ“๋˜๋‹ค) ์–ต์••ํ•˜๋‹ค(ๆŠ‘ๅฃ“ํ•˜๋‹ค) ์ดˆ์–ต์ œ์ž(่ถ…ๆŠ‘ๅˆถๅญ) ์–ต์ œ ๋ฌผ์งˆ(ๆŠ‘ๅˆถ็‰ฉ่ณช) ์–ต์ œ ํšจ์†Œ(ๆŠ‘ๅˆถ้…ต็ด ) ์–ต์ œ ์ธ์ž(ๆŠ‘ๅˆถๅ› ๅญ) ์–ต์ œ ์œ ์ „์ž(ๆŠ‘ๅˆถ้บๅ‚ณๅญ) ์„ฑ์žฅ ์–ต์ œ์ œ(ๆˆ้•ทๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ์ตœ์†Œ ์–ต์ œ ๋†๋„(ๆœ€ๅฐๆŠ‘ๅˆถๆฟƒๅบฆ)
  • ์•ฝํ•™ : ์‹์š• ์–ต์ œ์ œ(้ฃŸๆ…พๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ๋ฉด์—ญ ์–ต์ œ์ œ(ๅ…็–ซๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ์‘๊ณ  ์–ต์ œ ๋ฌผ์งˆ(ๅ‡ๅ›บๆŠ‘ๅˆถ็‰ฉ่ณช) ๊ฑฐ๋ถ€ ๋ฐ˜์‘ ์–ต์ œ์ œ(ๆ‹’ๅฆๅๆ‡‰ๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ๊ต๊ฐ ์‹ ๊ฒฝ ์–ต์ œ์ œ(ไบคๆ„Ÿ็ฅž็ถ“ๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ๊ฑฐ์ ˆ ๋ฐ˜์‘ ์–ต์ œ์ œ(ๆ‹’็ต•ๅๆ‡‰ๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘)
  • ํ™”ํ•™ : ์–ต์ œ์ œ(ๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ๊ทน๋Œ€ ์–ต์ œ์ œ(ๆฅตๅคงๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ๋ถ€์‹ ์–ต์ œ์ œ(่…่•ๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ํ™”ํ•™ ์–ต์ œ์ œ(ๅŒ–ๅญธๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ๋…ธํ‚น ์–ต์ œ์ œ(knockingๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘) ์ˆ˜ํ™” ์–ต์ œ์ œ(ๆฐดๅŒ–ๆŠ‘ๅˆถๅŠ‘)
  • ์˜ํ•™ : ์–ต์ œ(ๆŠ‘ๅˆถ) ์–ต์ œํ•˜๋‹ค(ๆŠ‘ๅˆถํ•˜๋‹ค) ์–ต์ œ๋˜๋‹ค(ๆŠ‘ๅˆถ๋˜๋‹ค) ๋ฉด์—ญ ์–ต์ œ(ๅ…็–ซๆŠ‘ๅˆถ) ์„ฑ์žฅ ์–ต์ œ ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ(ๆˆ้•ทๆŠ‘ๅˆถhormone)

ๅˆถ ์–ต์ œํ•  ์ œ ์ดํš:8 ๋ถ€์ˆ˜:ๅˆ€
  • ๊ฒฝ์ œ : ํ’€์ œ(poolๅˆถ) ํ์ œ(ๅนฃๅˆถ) ์ˆ์ œ(shopๅˆถ) ๋‹จํ™”์ œ(ๅ–ฎ่ฒจๅˆถ) ๊ฐ€๊ฒฉ์ œ(ๅƒนๆ ผๅˆถ) ์ž„๊ธˆ์ œ(่ณƒ้‡‘ๅˆถ) ์ง€๋กœ์ œ(giroๅˆถ) ๋ณธ์œ„์ œ(ๆœฌไฝๅˆถ) ๋ฐ”ํ„ฐ์ œ(barterๅˆถ) ์‹œ๊ธ‰์ œ(ๆ™‚็ตฆๅˆถ)
  • ๋ฒ•๋ฅ  : ํ˜•์ œ(ๅˆ‘ๅˆถ) ๋ฒ•์ œ(ๆณ•ๅˆถ) ์„ธ์ œ(็จ…ๅˆถ) ์ œ์žฌ(ๅˆถ่ฃ) ์˜์ œ(ๆ“ฌๅˆถ) ๋ณ„์‚ฐ์ œ(ๅˆฅ็”ฃๅˆถ) ์ง€์ž์ œ(ๅœฐ่‡ชๅˆถ) ์ง•๋ณ‘์ œ(ๅพตๅ…ตๅˆถ) ๋ฒ•์ œ์ฒ˜(ๆณ•ๅˆถ่™•) ์„ธ๋‚ฉ์ œ(็จ…็ดๅˆถ)
  • ์—ญ์‚ฌ : ๋Œ€์ œ(ๅพ…ๅˆถ) ๊ต์ œ(็Ÿฏๅˆถ) ์™ธ์ œ(ๅค–ๅˆถ) ์ œ๊ณผ(ๅˆถ็ง‘) ๊ณจ์ œ(้ชจๅˆถ) ์ œ๊ฑฐ(ๅˆถๆ“ง) ์ œ์ฑ…(ๅˆถ็ญ–) ์ œ์Šน(ๅˆถๅ‹) ์ œ์ˆ˜(ๅˆถๅฎˆ) ๋…น์ œ(็ฅฟๅˆถ)
  • ์ •์น˜ : ๋„์ œ(้“ๅˆถ) ์™•์ œ(็Ž‹ๅˆถ) ๊ฐ„์„ ์ œ(้–“้ธๅˆถ) ๊ณตํ™”์ œ(ๅ…ฑๅ’Œๅˆถ) ๊ตฐ์ฃผ์ œ(ๅ›ไธปๅˆถ) ์–‘๋‹น์ œ(ๅ…ฉ้ปจๅˆถ) ์ด์›์ œ(ไบŒ้™ขๅˆถ) ์˜ค์— ์ œ(OMๅˆถ) ์ž…ํ—Œ์ œ(็ซ‹ๆ†ฒๅˆถ) ๋ฏผ์ฃผ์ œ(ๆฐ‘ไธปๅˆถ)
  • ๊ตฐ์‚ฌ : ์ œ์‹(ๅˆถๅผ) ๊ตฐ์ œ(่ปๅˆถ) ๋ณ‘์ œ(ๅ…ตๅˆถ) ๊ฒฌ์ œ(็‰ฝๅˆถ) ๊ตฐ์ œ(้ƒกๅˆถ) ๊ฑด์ œ(ๅปบๅˆถ) ํ†ต์ œํ•จ(็ตฑๅˆถ่‰ฆ) ํ†ต์ œ๋ถ€(็ตฑๅˆถๅบœ) ์ œ๊ณต๊ถŒ(ๅˆถ็ฉบๆฌŠ) ์ œํ•ด๊ถŒ(ๅˆถๆตทๆฌŠ)

็‰ฉ ๋งŒ๋ฌผ ๋ฌผ ์ดํš:8 ๋ถ€์ˆ˜:็‰›
  • ํ™”ํ•™ : ํ˜ผ๋ฌผ(ๆทท็‰ฉ) ๋ฌผ์„ฑ(็‰ฉๆ€ง) ์ˆ˜ํ™”๋ฌผ(ๆฐดๅŒ–็‰ฉ) ์ถ”์ถœ๋ฌผ(ๆŠฝๅ‡บ็‰ฉ) ์˜ฅํ™”๋ฌผ(ๆฒƒๅŒ–็‰ฉ) ์นจ์ „๋ฌผ(ๆฒˆๆพฑ็‰ฉ) ์ค‘๊ฐ„๋ฌผ(ไธญ้–“็‰ฉ) ๋ฐ˜์‘๋ฌผ(ๅๆ‡‰็‰ฉ) ๋ถˆํ™”๋ฌผ(ๅผ—ๅŒ–็‰ฉ) ๋ถ•ํ™”๋ฌผ(็กผๅŒ–็‰ฉ)
  • ์ƒ๋ช… : ์ƒ๋ฌผ(็”Ÿ็‰ฉ) ์ƒ๋ฌผ์ƒ(็”Ÿ็‰ฉ็›ธ) ๋ถ„๋น„๋ฌผ(ๅˆ†ๆณŒ็‰ฉ) ๊ด‘๋ฌผ์งˆ(้‘›็‰ฉ่ณช) ๊ณ ์ƒ๋ฌผ(ๅค็”Ÿ็‰ฉ) ์ƒ๋ฌผํ•™(็”Ÿ็‰ฉๅญธ) ์ ‘์ข…๋ฌผ(ๆŽฅ็จฎ็‰ฉ) ๊ธฐ์ƒ๋ฌผ(ๅฏ„็”Ÿ็‰ฉ) ๋…ธํ๋ฌผ(่€ๅปข็‰ฉ) ๊ฑด๋ฌผ๋Ÿ‰(ไนพ็‰ฉ้‡)
  • ์‹๋ฌผ : ์‹๋ฌผ(ๆค็‰ฉ) ์‹๋ฌผ์ฒด(ๆค็‰ฉ้ซ”) ๊ฝƒ์‹๋ฌผ(๊ฝƒๆค็‰ฉ) ์‹๋ฌผ์ƒ(ๆค็‰ฉ็›ธ) ์‹๋ฌผ๊ณ„(ๆค็‰ฉ็•Œ) ์‹๋ฌผ๊ณ„(ๆค็‰ฉ็ณป) ์‚ฐ์‹๋ฌผ(้…ธๆค็‰ฉ) ์‹๋ฌผํ•™(ๆค็‰ฉๅญธ) ์‹๋ฌผ๋Œ€(ๆค็‰ฉๅธถ) ๊ฒ‰์”จ์‹๋ฌผ(๊ฒ‰์”จๆค็‰ฉ)
  • ๋™๋ฌผ : ๋™๋ฌผ(ๅ‹•็‰ฉ) ๋™๋ฌผ๊ณ„(ๅ‹•็‰ฉ็•Œ) ๋™๋ฌผ์ƒ(ๅ‹•็‰ฉ็›ธ) ๋™๋ฌผ๊ตฌ(ๅ‹•็‰ฉๅ€) ๋น›๋™๋ฌผ(๋น›ๅ‹•็‰ฉ) ๋™๋ฌผํ•™(ๅ‹•็‰ฉๅญธ) ๋™๋ฌผ๋‚ฉ(ๅ‹•็‰ฉ่ Ÿ) ๋‘์‚ญ๋™๋ฌผ(้ ญ็ดขๅ‹•็‰ฉ) ๋“ฑ๋ผˆ๋™๋ฌผ(๋“ฑ๋ผˆๅ‹•็‰ฉ) ์œ ๋ชจ๋™๋ฌผ(ๆœ‰ๆฏ›ๅ‹•็‰ฉ)
  • ๋ฒ•๋ฅ  : ์งˆ๋ฌผ(่ณช็‰ฉ) ๋ฌผ์ฆ(็‰ฉ่ญ‰) ์›๋ฌผ(ๅ…ƒ็‰ฉ) ์ข…๋ฌผ(ๅพž็‰ฉ) ์‚ฌ๋ฌผ(ไบ‹็‰ฉ) ๊ธˆ๋ฌผ(็ฆ็‰ฉ) ๋ฌผ์„ธ(็‰ฉ็จ…) ์ฃผ๋ฌผ(ไธป็‰ฉ) ๋ฌผ๊ฒฉ(็‰ฉๆ ผ) ๋ฌผ๋ฒ•(็‰ฉๆณ•)

่ณช ๋ฐ”ํƒ• ์งˆ ์ดํš:15 ๋ถ€์ˆ˜:่ฒ
  • ์ƒ๋ช… : ํ•ต์งˆ(ๆ ธ่ณช) ์ง€์งˆ(่„‚่ณช) ํ˜•์งˆ(ๅฝข่ณช) ๋ถ€์งˆ(้บฉ่ณช) ์™ธ์งˆ(ๅค–่ณช) ๋‚ด์งˆ(ๅ…ง่ณช) ๊ธฐ์งˆ(ๅŸบ่ณช) ๊ธฐ๋ฆ„์งˆ(๊ธฐ๋ฆ„่ณช) ์œ ๋ฆฌ์งˆ(็‰็’ƒ่ณช) ์ธ์ง€์งˆ(็‡่„‚่ณช)
  • ํ™”ํ•™ : ์ •์งˆ(ๆ™ถ่ณช) ๊ต์งˆ(่† ่ณช) ๋‹น์งˆ(็ณ–่ณช) ์šฉ์งˆ(ๆบถ่ณช) ๊ฐœ์งˆ(ๆ”น่ณช) ์ด์„ฑ์งˆ(็•ฐๆ€ง่ณช) ๊ต์งˆ์•ก(่† ่ณชๆถฒ) ํ™œ๋ฌผ์งˆ(ๆดป็‰ฉ่ณช) ํ˜ผ์ •์งˆ(ๆททๆ™ถ่ณช) ์ˆœ๋ฌผ์งˆ(็ด”็‰ฉ่ณช)
  • ์ง€๊ตฌ : ๊ทœ์งˆ(็ก…่ณช/็ช่ณช) ์ง€์งˆ(ๅœฐ่ณช) ์„ค์งˆ(้›ช่ณช) ์ €์งˆ(ๅบ•่ณช) ๋‹น์ƒ์งˆ(็ณ–็‹€่ณช) ๊ทœ์žฅ์งˆ(็ก…้•ท่ณช) ๊ท ์งˆ๊ถŒ(ๅ‡่ณชๅœˆ) ๋ชจ์งˆ๋ฌผ(ๆฏ่ณช็‰ฉ) ์‘ํšŒ์งˆ(ๅ‡็ฐ่ณช) ๋ณ€์งˆ์•”(่ฎŠ่ณชๅท–)
  • ์˜ํ•™ : ์†์งˆ(์†่ณช) ๊ฐ„์งˆ(้–“่ณช) ํ”ผ์งˆ(็šฎ่ณช) ๊ฒ‰์งˆ(๊ฒ‰่ณช) ์ˆ˜์งˆ(้ซ“่ณช) ์˜›๊ฒ‰์งˆ(์˜›๊ฒ‰่ณช) ํšŒ๋ฐฑ์งˆ(็ฐ็™ฝ่ณช) ์‚ฌ์ด์งˆ(์‚ฌ์ด่ณช) ํ‘์ƒ‰์งˆ(้ป‘่‰ฒ่ณช) ๋ฒ•๋ž‘์งˆ(็บ็‘ฏ่ณช)
  • ๋ฌผ๋ฆฌ : ๊ฐ•์งˆ(ๅ‰›่ณช) ์งˆ์ (่ณช้ปž) ์งˆ๋Ÿ‰(่ณช้‡) ๋ฌผ์งˆ(็‰ฉ่ณช) ํ•ต์งˆ๋Ÿ‰(ๆ ธ่ณช้‡) ๊ท ์งˆ๋กœ(ๅ‡่ณช็ˆ) ๋ฐ˜๋ฌผ์งˆ(ๅ็‰ฉ่ณช) ๋ฌผ์งˆํŒŒ(็‰ฉ่ณชๆณข) ์งˆ๋Ÿ‰๋ ฅ(่ณช้‡ๅŠ›) ์งˆ๋Ÿ‰์ˆ˜(่ณช้‡ๆ•ธ)

โ–น ์–ดํœ˜๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ์„ ์œ„ํ•œ ํ†ต๊ณ„

๐Ÿ’ก๋ฏธ์ƒ๋ฌผ ์ฆ์‹ ์–ต์ œ ๋ฌผ์งˆ์˜ ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด, ๋ ๋‹จ์–ด, ์ž์Œ, ๋ชจ์Œ์— ๊ด€ํ•ด ๋ถ„์„ํ•œ ํ†ต๊ณ„๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐ŸŽ ๋‹จ์–ด ์œ ํฌ๋ฅผ ์œ„ํ•œ ์„ ๋ฌผ ์ƒ์ž๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”

โ–น ๋ง›์žˆ๋Š” ์†๋‹ด ๋ชจ์Œ

โ–น ์•Œ์•„๋‘๋ฉด ์“ธ๋ชจ์žˆ๋Š” ๋ถ„์•ผ๋ณ„ ํ•œ์ž ๋‹จ์–ด

โ–น ์ดˆ์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์ค‘์„ฑ ๋ชจ์Œ

โ–น ์‹œ์ž‘ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ

โ–น ๋ ๋‹จ์–ด ๋ชจ์Œ