์๊ฐ ๐พ๋ ๋จ์ด 15๊ฐ
๊ตญ์ด์ฌ์ ์์ ๐พ"์๊ฐ"๋ก ๋๋๋ ๋จ์ด๋ 15๊ฐ ์ ๋๋ค.
๐กํต๊ณ
ํ์ฌ
๊ธ์์
๋ถ์ผ
ํ์
์์ ๊ธ์
์ฒซ ์์
-
๊ฒฉ์๊ฐ
(ๆๅฃคๆญ)
:
ํ๋
์ด ๋ค์ด ๋๋ถ๊ฐ ํํํ ์ธ์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ๋
ธ๋. ์ค๊ตญ์ ์์๊ธ ๋์, ํํํ ์ํ์ ์ฆ๊ฑฐ์ํ์ฌ ๋ถ๋ ๋ค๊ณ ํ๋ค.
๐ ๆ: ๋ถ๋ช์น ๊ฒฉ ๅฃค: ํ ์ ๆญ: ๋ ธ๋ ๊ฐ -
ํ์๊ฐ
(ๆผข้ฝๆญ)
:
1
์กฐ์ ํ์ข
10๋
(1844)์ ํ์ฐ ๊ฑฐ์ฌ๊ฐ ์ง์ ๊ฐ์ฌ. ๋น์ ํ์์ ์น๊ฒฝ๊ณผ ์๊ธ์ ํ์ฐจ, ๊ณผ๊ฑฐ ๊ธ์ ์ ์ํ ๋ฐ์๋ฅผ ์์ ๊ฒ์ผ๋ก, 1600์ฌ ๊ตฌ์ ์ฅํธ์ผ๋ก ๋์ด ์๋ค.
2
๋ํ ์ ๊ตญ ๊ด๋ฌด 9๋
(1905)์ ์ต๋จ์ ์ด ์ง์ ์ฐฝ๊ฐ.
๐ ๆผข: ํ๋๋ผ ํ ้ฝ: ๋ณ ์ ๆญ: ๋ ธ๋ ๊ฐ -
์๊ฐ
(่ฏๅฎถ)
:
1
์๋ฏผ์ ์ง.
2
์ง์ฒด๊ฐ ์๋ ์ข์ ์ง์.
๐ ่ฏ: ์ด์ง ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์์๊ฐ
(็้คๅฎถ)
:
์๊ฐ์ ์๊ฐ๋ฅผ ์์ธ๋ฌ ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
๐ ็: ๋ ์ ้ค: ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์๊ฐ
(ๅ
ฉๅฎถ)
:
์ํธ์ ์ง.
๐ ๅ ฉ: ๋ ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์ฐ์๊ฐ
(ๅปถ้ฝๆญ)
:
๊ณ ๋ ค ์๋์ ๊ฐ์. ์ฐ์ ๋
์ ์ด๋ค ์ถฉ์คํ ๋จธ์ด์ด ์์ ์ ๋ถ์ ํ๋ ๋๋ฌด์ ๋น์ ํ์ฌ ์ฃฝ์์ ๋๋ ค์ํ์ง ์๊ณ ์ด์ฌํ ์ผํ๊ฒ ๋ค๋ ๋ป์ ๋
ธ๋ํ ๊ฒ์ผ๋ก, ๊ฐ์ฌ๋ ์ ํ์ง ์๊ณ โช๊ณ ๋ ค์ฌโซ <์
์ง(ๆจๅฟ)>์ ๊ทธ ์ ๋๋ง ์ ํ๋ค. ์๊ฐ์ ์ฐ๋๋ ์ ์ ์๋ค.
๐ ๅปถ: ๋ ์ฐ ้ฝ: ๋ณ ์ ๆญ: ๋ ธ๋ ๊ฐ -
ํ์๊ฐ
(่ฑ็ฉฐๆญ)
:
ํ๋
์ด ๋ค์ด ๊ณก์์ด ์ ์ฌ๋ฌธ ๊ธฐ์จ์ ๋ด์ ๋
ธ๋.
๐ ่ฑ: ํ๋ ํ ็ฉฐ: ์ง ์ ๆญ: ๋ ธ๋ ๊ฐ -
๋ถ์๊ฐ
(ๅ่ฎๅน)
:
ํ ์ง๋ ๊ฑด๋ฌผ ๋ฐ์๋ฅผ ๋๋์ด ํ๋ ๊ฐ๊ฒฉ.
๐ ๅ: ๋๋ ๋ถ ่ฎ: ์ฌ์ํ ์ ๅน: ๊ฐ ๊ฐ -
์์๊ฐ
(้ฐ้ฝๅฎถ)
:
์ฒ๋ฌธ(ๅคฉๆ), ์ญ์(๏ฆๆธ), ํ์์ง๋ฆฌ ๋ฐ์๋ฅผ ์ฐ๊ตฌํ์ฌ ๊ธธํํ๋ณต์ ์์ธํ๋ ์ฌ๋.
๐ ้ฐ: ์๋ฌ ์ ้ฝ: ๋ณ ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์๊ฐ
(้คๅฎถ)
:
์์๋ก ๋ค์ด๊ฐ ์ง.
๐ ้ค: ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์๊ฐ
(ๆฅๅฎถ)
:
์์ฃผ(ๆฅๆฑ)์ ํ์ค์ ์ ๋ดํ๋ ์ฌ๋.
๐ ๆฅ: ๋ฒ๋ค ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์๊ฐ
(้ๅฎถ)
:
์ ์ด๋ ์ฅ์ ๋ด๊ทธ๋ ์ง.
๐ ้: ์ ๋น์ ์ ๅฎถ: ์ง ๊ฐ -
์์๊ฐ
(็้คๅน)
:
1
์ํ์ ์์ ๊ฐ์น. ์์์ 1๊ทธ๋จ์ ์์ ํ ์ฐ์ํ์์ ๋์ ๋ฐ์ํ๋ ์ด๋์ผ๋ก ํ์ํ๋๋ฐ ํ์ํ๋ฌผ์ 4.15kcal, ์ง๋ฐฉ์ 9.3kcal, ๋จ๋ฐฑ์ง์ 4.2kcal์ด๋ค.
2
์ด๋ค ์ผ์ ๋ํ ๋ณด๋์ด๋ ์ด๋์ ๋น์ ์ ์ผ๋ก ์ด๋ฅด๋ ๋ง.
๐ ็: ๊ฒฝ์ํ ์ ้ค: ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๅน: ๊ฐ ๊ฐ -
ํ์๊ฐ
(ๅนณๅฃคๆญ)
:
ํ์ก๊ฐ์ ํ๋. 11๋ง๋ฃจ๋ก ๋ ์งง์ ๋
ธ๋๋ก 4๋ถ์6 ๋ฐ์์ ๋๋๋ฆฌ์ฅ๋จ์ ๋ง์ถ์ด ๋ถ๋ฅด๋ฉฐ, ํ์ ๊ธฐ์ ์์ ์ ์ง์ ๋๋ฌ ๊ฐ์๋ ๋ด์ฉ์ด๋ค.
๐ ๅนณ: ํํํ ํ ๅฃค: ํ ์ ๆญ: ๋ ธ๋ ๊ฐ -
์์๊ฐ
(่ฅ้ฝๆญ)
:
1
์ค๊ตญ ๋น๋๋ผ ๋์, ์ด๋ฐฑ์ด ์ง์ ์ฅ์(้ท่ฉฉ). ์น์(่ฅ้ฝ)์์ ํธํํ๊ฒ ๋๋ฉฐ ์์ํ๋ ํํฌ๋ฅผ ์์๋ค.
2
์กฐ์ ์๋ ์ญ์ด ๊ฐ์ฌ์ ํ๋. ์ค๊ตญ ๋น๋๋ผ ๋ ์ด๋ฐฑ์ด ์ง์ ํ์(ๆผข่ฉฉ)์ ํ ๋ฅผ ๋จ ๊ฒ์ผ๋ก 5๋ฐ์ 10์
์ ์ด๋ค.
๐ ่ฅ: ๋์ธ ์ ้ฝ: ๋ณ ์ ๆญ: ๋ ธ๋ ๊ฐ
โน ํ์ฌ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก์๊ฐ๋ก ๋๋๋ ๋จ์ด๋ค์ ํ์ฌ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 1๊ฐ์ ํ์ฌ ์ค์์ ๋ช
์ฌ๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 15๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ช ์ฌ 15๊ฐ : ์๊ฐ, ์์๊ฐ, ๊ฒฉ์๊ฐ, ์์๊ฐ, ์์๊ฐ, ํ์๊ฐ
โน ๊ธ์์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก์๊ฐ๋ก ๋๋๋ ๋จ์ด๋ค์ ๊ธ์์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 2๊ฐ์ ๊ธ์์ ์ข
๋ฅ ์ค์์ 3 ๊ธ์ ๋จ์ด๊ฐ ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 10๊ฐ์
๋๋ค.
- 2 ๊ธ์ 5๊ฐ : ์๊ฐ
- 3 ๊ธ์ 10๊ฐ : ์์๊ฐ, ๊ฒฉ์๊ฐ, ์์๊ฐ, ์์๊ฐ, ํ์๊ฐ, ์์๊ฐ, ํ์๊ฐ, ํ์๊ฐ, ๋ถ์๊ฐ, ์ฐ์๊ฐ
โน ๋ถ์ผ๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก์๊ฐ๋ก ๋๋๋ ๋จ์ด๋ค์ ๋ถ์ผ๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 3๊ฐ์ ๋ถ์ผ ์ค์์ ๋ฌธํ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ง๊ณ , ๋จ์ด์๋ 3๊ฐ์
๋๋ค.
- ๋ฌธํ 3๊ฐ : ์์๊ฐ, ํ์๊ฐ, ์ฐ์๊ฐ
- ์์ 2๊ฐ : ํ์๊ฐ, ํ์๊ฐ ์ํ 1๊ฐ
โน ์ฌ์ฉ๋ ํ์๋ก ๊ตฌ๋ถํ ํต๊ณ
๐ก์๊ฐ๋ก ๋๋๋ ๋จ์ด๋ค์ ์ด๋ฃจ๋ ํ์๋ณ ํต๊ณ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ฉด, ์ด 22 ์ข
๋ฅ์ ํ์ ์ค์์ 7๋ฒ ์ฌ์ฉ๋ ๅฎถ (์ง ๊ฐ, ๋ง๋๋ ๊ณ )์ด(๊ฐ) ์ต๋ค์
๋๋ค.